стоит ли ходить к психологам/психотерапевтам/психиатрам? если проблемы имеются,я приемы не помогают.у разных была,проще уже принять себя немного неадекватную,чем столько денег спускать..
Если вам плохо, то конечно стоит.
Если плохо на физическом уровне - проблемы со сном, едой, чувство паники и безысходности, то вам только к психиатру. После лечения уже можно к психологу.
Я делала так. И нашла очень хорошего психолога, которая мне сразу сказала, что 1 проблема должна разбираться не более 5 сеансов с периодичностью в неделю. Дальше не поможет.
Это я к тому, что некоторые мои знакомые ходят по психотерапевтам годами и месяцами.
проще работать над собой. Психолог делает 50% работы, а остальные 50 делаете ВЫ. Если вы упали в яму, и вам туда бросили веревку, чтоб вытащить, то один тянет вас, а вы хотя бы держитесь. Так что усилия должны быть с обеих сторон.
Автор, стОит ходить к профессионалам в области психологии. Мне мой психотерапевт очень помог. Я самостоятельно бы не выбралась из своей тревоги и депрессии. Здесь есть одно НО. Это должен быть именно ВАШ специалист. Тот, с которым у вас будет взаимопонимание и доверие, с которым будет комфортно. Я обошла девятерых, прежде чем нашла "свою". Пробуйте, ищите. Сидеть и сидеть сами по себе вы можете годами, но проблема не уйдет. Я по себе говорю. Я 8 лет жизни потратила впустую, не обращаясь за профессиональной помощью. А тут почти вышла из своего состояния за несколько месяцев, причем без медикаментов. Чисто на психотерапии, применении правильных практик.
Если вам плохо, то конечно стоит.
Если плохо на физическом уровне - проблемы со сном, едой, чувство паники и безысходности, то вам только к психиатру. После лечения уже можно к психологу.
Я делала так. И нашла очень хорошего психолога, которая мне сразу сказала, что 1 проблема должна разбираться не более 5 сеансов с периодичностью в неделю. Дальше не поможет.
Это я к тому, что некоторые мои знакомые ходят по психотерапевтам годами и месяцами.
Да, у профессионалов все быстро. Моя гарантировала результат после трёх месяцев. Я с ней уже полтора месяца и виду заметные улучшения.
Вам не стоит. Дешевле быть нормальной, это вы и сами поняли.
Если вам плохо, то конечно стоит.
Если плохо на физическом уровне - проблемы со сном, едой, чувство паники и безысходности, то вам только к психиатру. После лечения уже можно к психологу.
Я делала так. И нашла очень хорошего психолога, которая мне сразу сказала, что 1 проблема должна разбираться не более 5 сеансов с периодичностью в неделю. Дальше не поможет.
Это я к тому, что некоторые мои знакомые ходят по психотерапевтам годами и месяцами.
Не поможет в любом случае, потому—что нас меняют только события в жизни, а не болтовня у психолога
проще работать над собой. Психолог делает 50% работы, а остальные 50 делаете ВЫ. Если вы упали в яму, и вам туда бросили веревку, чтоб вытащить, то один тянет вас, а вы хотя бы держитесь. Так что усилия должны быть с обеих сторон.
Все зависит от того, в каком состоянии человек в яме, он может не суметь самостоятельно зацепиться за веревку, тогда ему нужен кто—то рядом, в яме, а психолог сидит наверху, и все бросает, бросает веревки, а результата все нет и нет. Так в ком же дело??? Психологи, которые не в состоянии оценить ситуацию и не спускаются в яму, не в состоянии помочь. А у нас ВСЕ такие.
проще работать над собой. Психолог делает 50% работы, а остальные 50 делаете ВЫ. Если вы упали в яму, и вам туда бросили веревку, чтоб вытащить, то один тянет вас, а вы хотя бы держитесь. Так что усилия должны быть с обеих сторон.
Если человек способен работать над собой, ему не нужен психолог, ему нужно просто время.
Автор, однозначно не стоит. Пустая трата денег. Психология должна быть бесплатной и поддерживаться государством, а пока как есть сейчас —это безрезультатно
Стоит. Мне помогло.
Автор, стОит ходить к профессионалам в области психологии. Мне мой психотерапевт очень помог. Я самостоятельно бы не выбралась из своей тревоги и депрессии. Здесь есть одно НО. Это должен быть именно ВАШ специалист. Тот, с которым у вас будет взаимопонимание и доверие, с которым будет комфортно. Я обошла девятерых, прежде чем нашла "свою". Пробуйте, ищите. Сидеть и сидеть сами по себе вы можете годами, но проблема не уйдет. Я по себе говорю. Я 8 лет жизни потратила впустую, не обращаясь за профессиональной помощью. А тут почти вышла из своего состояния за несколько месяцев, причем без медикаментов. Чисто на психотерапии, применении правильных практик.
подписываюсь под каждым словом. Было почти то же самое, с той только разницей, что я "своего" нашла со 2 раза.
Все зависит от того, в каком состоянии человек в яме, он может не суметь самостоятельно зацепиться за веревку, тогда ему нужен кто—то рядом, в яме, а психолог сидит наверху, и все бросает, бросает веревки, а результата все нет и нет. Так в ком же дело??? Психологи, которые не в состоянии оценить ситуацию и не спускаются в яму, не в состоянии помочь. А у нас ВСЕ такие.
а Вы были у ВСЕХ психологов, чтоб так заявлять? это все равно, что сказать "все бабы - дуры", "все мужики - козлы". И что конкретно Вы подразумеваете под словами "психолог должен спуститься в яму"? Какие конкретно действия он должен выполнить для вас?
а Вы были у ВСЕХ психологов, чтоб так заявлять? это все равно, что сказать "все бабы - дуры", "все мужики - козлы". И что конкретно Вы подразумеваете под словами "психолог должен спуститься в яму"? Какие конкретно действия он должен выполнить для вас?
Не гони пургу — «вы у всех были?» тупее вопроса от самоучек и ожидать нельзя
Добрый день! Я расстановщик. С психологами и другими помогающими практиками начала лично работать с 2004 г. Мне кажется, 1) зависит от ваших ожиданий от терапии, 2) зависит от характера проблемы - возможно, они не в области психологии, 3) очень важно подобрать свой метод и своего человека. Это как с врачами. Или со спортивным тренером. 💛
Это *** с выкачиванием денег. Посмотрите подходящие курсы и книжки почитайте, а также пообщайтесь на форумах. Это гораздо осознанное и бесплатно.