Дешёвые продукты/меню для экономии

Мне 22🤣🤣🤣

Ничего себе экономно, это называется питаться по -царски- и рыба, которая очень дорогая, копченые ребра и сосиски. Дешево- это супчики без мяса на зажарке.

Если не секрет, зачем в 22 так заморачиваться и готовить бесконечные кастрюли с супами

Ниче себе экономия.Да у Вас королевский стол.

Молодец, автор!👍Я тоже готовлю гороховые супчики с колбаской, открыла для себя рыбу пангасиус - 159 руб за полкило замороженной, жарится быстро, очень вкусная получается.И капустный салат коул-соу тоже делаю (капуста+огурцы, масло растительное), картофельные котлеты с грибным соусом делаю!

Горох ,?А бздеж? Пангасиус нельзя жрать .Его разводят в самой грязной реке мира,в Китае.

А мужчина питается супчиками и салатами:)) Посмеялся:)

Во Вьетнаме его разводят в садках с чистой водой, русские реки не чище, если что!У меня после горохового супа особых проблем нет, надо уметь правильно его варить🤭

Вот по этой причине я никогда не куплю пангасиус.

Прикольный форум вуман - если девушка не готовит, значит, сволочь криворукая, бездельница.Если готовит - зачем заморачиваться с бесконечными кастрюлями, время на готовку тратить!🤣🤣🤣🤣🤣

В 22 года задача девушки учиться, а не экономить и убиваться возле плиты, иначе вся жизнь там и пройдет

А если отучилась уже и замужем?В таком возрасте дети даже иногда бывают (и проблемы с ипотекой)😐

Ну, если на мясо не заработал, кушает травку и горох, чоуж

А чё, в 22 жрать не хочется, питаются воздухом и одуванчиками?

Посоветуй, на кого всё это скинуть?

Очепятка, во Вьетнаме. Садки эти в реке.Я читала в журнале.

Если она жрет супы и каши кастрюлями каждый день, то что *** это за девочка? Салатика хватит каждый день, а супчик или котлетки с кашкой на неделю наготовила и не морочишь себе голову, а то и в кафешке с подружками

В 22 года уже диплом на руках имеют и работают

В каком смысле-"правильно варить"?
Особенность какая-то должна быть?

Сосиски, копчености, грибы, салат с виноградом? Ничоси экономия. Экономия это дешёвые макароны с курицей и салат из свежей капусты и морковки

Совершенно не экономлю на продуктах питания. И никому не рекомендую, ибо через годы это очень серьезно аукнется. А матерей, экономящие на питании для детей, хочется спросить : зачем было рожать, если нет гарантии финансового благополучия, зачем обрекать детей на страдания?

Девушки у меня нет, так что весь бюджет уходит на меня одного. Думаю, 30-40т на одного это норма. В Москве наверное чуть побольше будет. Но при этом, не шикую. Знаю людей, зарабатывающие в 2-3 раза меньше меня, но при этом, несколько полных сетов роллов за 2-4т или 1-2 кг креветок (2100 за кг)...

Я перестала закупку на месяц желать как раньше, теперь покупаю четко под то,что буду готовить

Это рыбу с Вьетнама на Украину везут?

Везут?

Экономит ваш мужчина на личном поваре😁 А вы тратите свое время на готовку, хотя могли бы выспаться, получить новые знания по работе, повысить квалификацию и поменять работу на более прибыльную.
Ну и насчет экономии. В 90 е я питалась:
Две картофелины в мундире
Салат из свежей капусты
Бульонный кубик
Хлеб белый
Воймекс
Иногда паста Алиса или тушенка с зарплаты, сосиски из индейки

Ооо, Саморазвитые хамы опять подтянулись!
Тупица ты ограниченная, люди учатся всю жизнь, в том числе и готовить!

И банка тушёнки по праздникам.

На упаковке рыбы написано -производитель -Вьетнам.Продается в Магните.

начните с молочной каши по утрам. крупа любая... 80 гр крупы на стакан молока (молока можно чуть больше - будет пожиже) и 30 минут в мультиварке в режиме молочная каша... крупа - рис, пшено, продел, кукурузная, ячневая, пшеничная, геркулес. манка там не очень - ее мешать надо а то комкуется мелкая кукурузная тоже может комковаться. стоимость копейки. сытость на полдня... и желудок не испорчен...

Молочной кашей не нажрешься. Пару раз пер .днул и голодный.

экономить на продуктах нужно грамотно... сосиски пельмени и прочий фаст фуд явно дороги и не полезны... знаю мамашек которые постоянно покупают детям сок - тоже не сильно полезно и опять дорого.. а вот фрукты те мамашки игнорируют... сейчас яблоки арбузы дыни виноград стоят недорого и есть везде... крупы, макароны - опять не дорого и желудок не убивают... курица - дешевка... а вот рыба - сверхдорогая. да и хрен знает как ее растили....
так что чем проще продукты - тем они дешевле и полезней... роллы и креветки это дорогое баловство...

вы жрете до фига видимо.. а молочная каша очень даже сытная... это медленные углеводы. щи да каша - пища наша... говорили предки.. кстати русский крестьянин мяса ел мало просто потому что его не было... кашу и картошку ел крестьянин с хлебом....

вот.. я так и питаюсь..... автор жирует!))

Хохлухи домовитые за что их и любят.

Какая сытость на полдня, через пол - часа опять жрать хочется
Или вы с кашей пол - батона хлеба с маслом и сыром уминаете,то тогда да,верю

Из круп только гречка, изредка рис для плова.
Макароны (средней ценовой категории).
Из белковых продуктов использую яйца, молоко, кефир, куриное филе и селедку, иногда беру горбушу.
Из овощей только морковь, капусту и лук, картофель редко для супа.
Из заправок покупаю соевый соус, растительное масло, майонез и томатную пасту (ее выкладываю на разделочную доску и замораживаю порционно, по ложечке). В общем, чередую это все.
Сливочное масло беру.
От однообразия именно я не страдаю, для меня главное добирать норму по белкам.

Курицу на три раза делю: сначала готовлю крылья, бедра, голени; потом что-то из грудки; и наконец варю суп из спинки, шеи и остатков грудки.

К мякоти куриной грудинки добавляют кусок свинины и перемалывают на фарш.

Только в кашу и картошку добавляли зажарку. Сало солили и оно было было всегда, жарили сало с луком и добавляли в кашу или картошку. К картошке прилагались квашеная капуста, соленые огурцы, грибы. У крестьян был тяжкий физический труд, сидеть на постой каше или картошке нереально, поэтому и говорили "Как полопаешь-так и потопаешь"
"

Умная у Вас мысль.Сначала эконимиш на продуктах,а потом в 100 раз больше тратиш на таблетки и врачей.Нужно нормально кушать, а не что попало,что бы в первую очередь здоровье было.

Эсли кушать супчики без мяса и на зажарке,так пользы от него не будет.Поймите,что так кушать нельзя. Я имела ввиду экономлю,это значит питаюсь как то разумно подходить к этому вопросу, и не сливать все деньги на продукты. Зажарку не кушаю совсем уже,и вам не советую.А кушать супчик с фрикадельками за 136 рублей на 2 дня,это не дорого вообше. И рёбра не дорого получаються,пару штучек хватает на супчик.
Дорого,это ,лосось,кальмари,стейки мраморные

Ну это у меня уже мозги появились 🤣🤣🤣когда была на первом курсе, могла кушать мак,могла вообще не пообедать ,а просто кофе попить.Но потом начались проблемы с желудком, и наконец-то дошло до меня,что нужно нормально кушать.И супчик я варю,на 2-3 дня.Но это жидкая пища, которая нужна организму, ещё часто молочку беру,яйца,овощи,зелень,фрукты, кисель варю,кофе редко пю,лутше цыкорий.Да,я могу себе позволить мак,сушы,пиццу, салатик с майонеза но стараюсь что бы 70%нормальная еда была минимум

Да,это очёнь вкусная рыбка,часто её беру.

Ну дома кушайте наноч🤣🤣🤣и вообще у кого нормально всё с кишечником,пукать не будет,вы же не мешок гороха кидаете в суп.А так,ещё очень вкусно фасоль готовить,и вообще нут осень полезный.бобовые-это белок.у меня подруга вегетарианец,меня на фасоль и нут,подсадила,я никогда не слышала что бы она пукала,всё ок🤣🤣✌

Спасибо за понимание, автор!А то тут народ толком не знает, откуда эта рыба и где водится, но сразу обосрать для них дело святое!

Да.это полезно, или нужно кушать только ,майонез,кетчуп и пельмени,и там сразу привет центнер ,и гастрит

А вы что кушаете?

Это если проблемы с кишечником,такая реакция на бобовые ,в идеале никто противогаз одевать не должен. И ничего там страшного в горохе нет

Я и учусь ,и работаю,и нахожу время позаботиться о своём здоровье что бы кушать нормально, а не в маке.в кафе,кушать дорого,я там кушаю только на работе, та и особо эту еду с столовок не люблю, это не так вкусно.И готовлю я впервую очередь минимум на 2,3 дня.

Детей нет,я не замужем, но я готовлю для себя, что бы был нормальный рацион, или если нет мужа,так нужно бутики кушать только и яйца жарить