Гость
Статьи
Не могу читать …

Не могу читать негативные сообщения

То есть по делу, к примеру, мне что-то написали с упрёком или ответили на мои претензии и я могу несколько дней не читать, потому что знаю, что буду нервничать, судорожно строчить ответ, а отвечать я умею, поэтому, чтобы не портить себе настроение оттягиваю момент прочтения сообщения или звонка. Это глупо и несерьёзно, я понимаю, но так уж получается. Как мне сейчас взять и спокойно почитать, что он мне написал и достойно принять, что бы там ни было?

Гость
13 ответов
Последний — Перейти
Static X - Destroyer
#1

Претензии по выполненной работе это конструктивная критика которую нужно принять к сведению, а не душиться или нервничать.

Гость
#2

бабы, х.ле. сцытесь от всего. даже от смсок. успокоительное пей

Гость
#3
Static X - Destroyer

Претензии по выполненной работе это конструктивная критика которую нужно принять к сведению, а не душиться или нервничать.

Так претензию я писала )) человек взял деньги за работу и не хочет ее исправить

Гость
#4
Гость

бабы, х.ле. сцытесь от всего. даже от смсок. успокоительное пей

Потому что там явное нападение, хотя виноват он

Static X - Destroyer
#5
Гость

Так претензию я писала )) человек взял деньги за работу и не хочет ее исправить

Тем более не понимаю чего бояться...

Гость
#6
Static X - Destroyer

Тем более не понимаю чего бояться...

Я не боюсь , а понимаю, что нужно будет вступать в спор, нервничать, а у меня и так депрессия

Марина
#7

Нужно снизить важность причин своей депрессии, вообще лучше научиться ровно относиться к ситуации.

#8

рассматривайте критику не с точки зрения чего-то плохого, а с точки зрения подсказок для вашего улучшения, и лучшего понимания людей:
например, какой-то человек упрекнул вас в том, что вы всегда опаздываете, вы говорите себе "ок", значит вам нужно улучшить что-то в плане вашей скорости передвижения, может быть упростить себе процесс сборов или поменять маршрут, или время встречи всегда оговаривать такое, какое будет в-первую очередь удобно вам, а не соглашаться на то, что вам предлагает тот с кем вы планируете встретится - тут вы можете сами удивиться от того насколько вам самой станет удобней организовывать свое время, если вы подстроите со всех сторон его под себя
так же не стоит забывать такой момент, когда другой человек высказывается негативно или даже агрессивно против вас, например, все то же, что "вы всегда опаздываете", то это так же может говорит о его личных проблемах, ответственность за которые он пытается переложить на вас, вы при этом можете быть только косвенно виноваты, в таком случае нужно понимать, а не допустил ли ваш собеседник сам ошибку во времени встречи, стоит указать ему на это
в любом случае - критика, упреки, прочие негативные высказывания - это всего лишь информация, которую вы можете брать на вооружение для себя, извлекать из нее что-то полезное

если воспринимать все таким образом, то вы перестанете бояться услышать или прочитать любой негатив в ваш адрес

Гость
#9
Марина

Нужно снизить важность причин своей депрессии, вообще лучше научиться ровно относиться к ситуации.

Точно, спасибо

Гость
#10
NaNiTa

рассматривайте критику не с точки зрения чего-то плохого, а с точки зрения подсказок для вашего улучшения, и лучшего понимания людей:
например, какой-то человек упрекнул вас в том, что вы всегда опаздываете, вы говорите себе "ок", значит вам нужно улучшить что-то в плане вашей скорости передвижения, может быть упростить себе процесс сборов или поменять маршрут, или время встречи всегда оговаривать такое, какое будет в-первую очередь удобно вам, а не соглашаться на то, что вам предлагает тот с кем вы планируете встретится - тут вы можете сами удивиться от того насколько вам самой станет удобней организовывать свое время, если вы подстроите со всех сторон его под себя
так же не стоит забывать такой момент, когда другой человек высказывается негативно или даже агрессивно против вас, например, все то же, что "вы всегда опаздываете", то это так же может говорит о его личных проблемах, ответственность за которые он пытается переложить на вас, вы при этом можете быть только косвенно виноваты, в таком случае нужно понимать, а не допустил ли ваш собеседник сам ошибку во времени встречи, стоит указать ему на это
в любом случае - критика, упреки, прочие негативные высказывания - это всего лишь информация, которую вы можете брать на вооружение для себя, извлекать из нее что-то полезное

если воспринимать все таким образом, то вы перестанете бояться услышать или прочитать любой негатив в ваш адрес

Спасибо ! Надо открыть сообщение все же) может чуть попозже )

Гость
#11
Гость

Потому что там явное нападение, хотя виноват он

запомни раз и на всегда. бабы НИКОГДА, НИ В ЧЕМ, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ не виноваты.
твое кредо в жизни должно быть такое: "НЕ ВИНАВАТАЯ Я! ОН САМ ПРИШЕЛ!" Л. Гайдай "Бриллиантовая рука"

Гость
#12
Гость

запомни раз и на всегда. бабы НИКОГДА, НИ В ЧЕМ, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ не виноваты.
твое кредо в жизни должно быть такое: "НЕ ВИНАВАТАЯ Я! ОН САМ ПРИШЕЛ!" Л. Гайдай "Бриллиантовая рука"

Ну причём тут сексизм. Человек взял деньги за работу, а там косяки, просила его исправить, 3 недели от него тишина, по началу хотела забить, потом взяла и написала, что если не хочет работу до конца доводить пусть так прямо и скажет, но не пропадает, так не делают серьёзные люди.

Гость
#13
Гость

Ну причём тут сексизм. Человек взял деньги за работу, а там косяки, просила его исправить, 3 недели от него тишина, по началу хотела забить, потом взяла и написала, что если не хочет работу до конца доводить пусть так прямо и скажет, но не пропадает, так не делают серьёзные люди.

а че ты там тогда обкакалась сразу права покачать? чето боялась, не читала.

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: