Стремно ли я поступала с окружающими людьми?

Вы так поступали с людьми из боязни сказать «нет»? Обещали ли что-то, хотя не хотели этого, но боялись сказать «нет», а в итоге пытались слинять, придумываясь всякие отмазки про «заболела», «дождь пошёл», «месячные», «ковид», «вакцинация, плохо себя чувствую», и тд?

Правильно делала. Так им и надо. Не надо нагружать людей. Они думали, что ты лохххушка, которая все выполнит. Но не тут то было. Если бы ты просто сказала нет, то люди потом донимали бы тебе вопросами почему. На вопрос почему нельзя просто сказать нет, надо придумать причину. Поэтому проще сказать все сделаю и подвести их)) Я тоже так делала, когда на мое "нет, потому что не хочу" требовали объяснений))

Это большая проблема для человека, неумение отказывать, идет обычно из семьи, от внутренней неуверенности в себе и воспитания родителями "удобного" для всех ребенка. Главное, чтобы во взрослом возрасте человек сумел в себе это побороть. Конечно, это не очень хорошо, сперва пообещать, потом слиться в последний момент, но что делать, если другого варианта поведения у человека нет.

Просто я часто в такие ситуации попадала и до сих пор попадаю, бывает. Не могу в себе это проработать, научиться говорить «нет». Из-за этого получается я делаю хуже. Боясь сказать вовремя «нет», чтобы не показаться неправильной, в итоге я кажусь ещё больше неправильной.

Да не их семьи это. Просто боязнь людей, страх, что могут осудить, задалбывать вопросами, наседать, манипулировать и прочее. А мне проще сказать «да», чтобы отвязались от меня, а в самый последний момент слиться, придумав отмазки. В итоге самой от своей младости стремно. Я просто энергию растрачивать не хочу, объясняя людям, почему «нет».

Говорите просто нет ртом и все.

Авторша, ну что за позор?))

А как быть?

Я понимаю, что системно, но у меня энергии мало, чтобы тратить ее на объяснения людям, «почему нет», проще сказать «да», чтобы отказались, а потом в последний момент придумать отмазку какую-нибудь ю, чтобы не выполнить обещание.

Просто им надо же объяснять потом «почему да как», тем самым тратить свою энергию. А мне энергию свою жалко тратить.

Авторша, я только что поняла, что я очень счастливый человек: мне никогда на жизненном пути не попадались eбaнaxи вроде тебя!!! Ну ты и ***! Даже не верится, что такое бывает!

А мне хотя бы не попадаются в реальной жизни такие ***-хамы, с которыми приходилось бы ругаться и возможно драться, бить по морде. Пытаюсь сглаживать острые углы, чтобы не приходилось кому-то разбивать рожи. Так что я рада, что мне хоть на этом повезло, жизнь не посылает мне таких в реальности провокаторш, которых пришлось бы избивать по морде лица, как ты.