Плохой характер

Как научиться принимать критику?
Выслушай.
В Библии сказано: «Кто сдержан в словах, тот обладает знанием, и проницательный человек невозмутим духом". Если тебе дают совет, не перебивай и держи себя в руках, чтобы не наговорить сгоряча того, о чем потом пожалеешь.
Сосредоточься на совете, а не на том, кто его дает.
Порой может возникнуть искушение указать на ошибки того, кто делает тебе замечание. Но гораздо лучше последовать библейскому совету: «Всегда стремитесь больше слушать, чем говорить, и не поддавайтесь гневу с легкостью». Часто в критике есть рациональное зерно. Было бы печально пропустить мимо ушей то, что тебе необходимо знать, лишь потому, что тебе неприятно это слышать.
Постарайся быть объективным.
То, что тебе указали на ошибку, вовсе не означает, что ты неудачник. Просто у тебя, как и у всех остальных, есть свои слабые стороны. Даже тот, кто сделал тебе замечание, тоже порой нуждается в конструктивной критике. Недаром в Библии говорится: «Нет на земле праведного человека, который бы делал только добро и не грешил» .
Поставь цель.
В Библии сказано: «Кто принимает исправление, тот рассудителен». Прислушавшись к критике, ты сможешь перешагнуть через обиду и приступить к работе над ошибками. Составь план действий и следи за своими успехами в течение последующих нескольких месяцев.

Как научиться принимать критику?
Выслушай.
В Библии сказано: «Кто сдержан в словах, тот обладает знанием, и проницательный человек невозмутим духом". Если тебе дают совет, не перебивай и держи себя в руках, чтобы не наговорить сгоряча того, о чем потом пожалеешь.
Сосредоточься на совете, а не на том, кто его дает.
Порой может возникнуть искушение указать на ошибки того, кто делает тебе замечание. Но гораздо лучше последовать библейскому совету: «Всегда стремитесь больше слушать, чем говорить, и не поддавайтесь гневу с легкостью». Часто в критике есть рациональное зерно. Было бы печально пропустить мимо ушей то, что тебе необходимо знать, лишь потому, что тебе неприятно это слышать.
Постарайся быть объективным.
То, что тебе указали на ошибку, вовсе не означает, что ты неудачник. Просто у тебя, как и у всех остальных, есть свои слабые стороны. Даже тот, кто сделал тебе замечание, тоже порой нуждается в конструктивной критике. Недаром в Библии говорится: «Нет на земле праведного человека, который бы делал только добро и не грешил» .
Поставь цель.
В Библии сказано: «Кто принимает исправление, тот рассудителен». Прислушавшись к критике, ты сможешь перешагнуть через обиду и приступить к работе над ошибками. Составь план действий и следи за своими успехами в течение последующих нескольких месяцев.

займись спортом, а и именно групповым: бокс, футбол, баскетбол, волейбол, поможет тебе раскрыться для начала и чувствовать себя более уверенней, а так, просто выходи за рамки комфорта, потихоньку естественно, другого пути нет.