Девченки и мальчишки, взрослые тети и дяди, приходите поболтать. Тематика: ЛЮБАЯ. Давайте делиться настроением - у кого хорошее, и жаловаться - у кого плохое, мы тут все на полставки …
Спасибо, Огонечек)) мы примерно одного возраста, ты писала раньше сколько тебе.
Голос у меня точно молодой, а все остальное начинает требовать финансовых вложений и реставрации :)))
/ немного преувеличиваю, но все ж/
Эх
Смешно звучит, наверное, но тоже чувствую, что силы уже не те.
Во-первых, вес! Раньше ела, что хотела, когда хотела (ночью) и сколько хотела. И вес стоял себе на 51.5-52 и ляпота. Теперь же каждая калоринка - в жирок, в жирок, запасливый организм стал 😁😁😁
Далее - помню, на дискотеке до 3-4 утра пляшешь - ПЛЯШЕШЬ, не сидишь, то есть не спишь+физ нагрузка, потом пару часов подремал и на пары погнал. Сейчас - малейший недосып и я еле жива.
Аж пугает это все.
Нервная система по-крепче была, но тут бм спасибки в тряпочку.
Так что да.
Что в 60 будет, а в 80 😱😱😱
Аааааа, я не могу, как я ржуууууу 😄😄😄😄
Сижу дома, и тут за окном нарисовался чел - дядя лет 55 в кепочке. За окном. А я, на минуточку, живу на 4м этаже. 🤔😂😂😂😂😂
Через секунды 2 я, конечно, поняла, что это жэковский дядечка на подъемнике - крышу латать, видно, будут. Но пока не поняла, изумление то еще было😂😂😂😂😂
Понимаю тебя))) Я когда-то на 9-м спросонья так повстречалась взглядом)))
😄😄😄
Ох, у меня на следующей неделе крестины, я крестная, а платье исчо не куплено 😶😶😶
Мелкие заболели, не вырваться на шоппинг. Очень надеюсь, что с понедельника они в садик, а я - на шоппинг 😍😍💃💃💃
У меня платьев, штук 10 точно есть, но надо ж 11е - по случаю 😂😂
Я тоже недавно платьюшко купила новое)))
Привет, Счастливая!
Ну, все, я начала. Сегодня старт.
62 кг, цель - 52.
Первое время буду на 1400 кк в день есть, далее на 1300.
3 прием пищи в день основных по 400 кк + 2 перекуса по 100 кк - примерно так
Худею на дефиците калорий, питаюсь разнообразно, но полезно.
А у тебя какая метода?))
Аналгично! Так же на дефиците. На сегодня 54. Цель хотя бы 48
Чем то меня напоминает🤣🤣🤣