Апатия. Депрессия. Испытания. Как спастись

Вам нужно обязательно обратиться за психологической помощью. У вас все признаки депрессии, это очень серьёзная болезнь, которую вы сами себе не вылечите. Скажите, а как вас покалечили?

Я понимаю, но я даже из дому едва выхожу... Ничего не хочу. Нет, уточнять не хочу, разве это имеет значения как, если ничего не изменить уже. Мучаюсь от последствий.

А как вы работаете, из дома?

Вам нужно найти психиатра, чтобы он назначил лекарства и психотерапию. Депрессия излечима.

Лечение депрессии только для богатых увы

Дорогая автор, неужели никак нельзя облегчить ваши неприятные физические ощущения, это прям навсегда? Я думаю вам нужно начинать переключать мысли с негатива на что-то другое, иначе себя так можно загнать далекооо, а выбраться будет тяжело. Наверняка вы приятная девушка, но зачем подзабросили себя, берите себя в руки и все наладиться, обязательно! Нужно быть сильными, у каждого свое испытание в этой жизни...

Понятное дело, что вы не хотите "уточнять", но в таком случае -не зная хотя бы немного, что с вами совершил доктор, невозможно вам что либо посоветовать и как вам вырваться из этого дна.

Ты тупая, что п*здец. Пью адешки уже много лет и хожу к психотерапевту. Если у человека депрессия, то твой идиотский совет только хуже сделает

Последствий совершенно случайно не ковида ли? Мы тут в четыре рыла на таблетках только и держимся.

А ваш ответ не идиотский? А ваш совет какой?

По вам не чувствуется, что вы ходите к психотерапетву, если честно, какой-то вы агрессивный.

Сколько тебе лет?

Во первых, какая-то. А во вторых, по какому алгоритму ты определяешь, ходит человек к психотерапевту или нет? Уверена, что он объективный

Так комментатор сам написал " пью адешки и хожу к психотерапевту много лет".

Агрессия, маты по сути на пустом месте, можно и по-другому выражать свое мнение.

Не правда!

Конечно депрессия - это болезнь. Но есть реккомендации как помочь себе самому: 1. Правильное питание и хороший сон. 2. Найти дело по душе, есть же что-то, что раньше радовало, может хобби какое-нибудь.3. Свести общение с негативными людьми к минимуму. 4. Попытаться перестроить мышление, прям стараться видеть и что-то хорошее, самой делать добро. 5. Не зацыкливаться на проблемах и неудачах. НО это нужно работать над собой, действительно шаг за шагом, через плохое настроение и не хочу. Вы у себя одна, единственная и неповторимая в этой жизни, так не дайте этой жизни пройти мимо вас!

Правильно. Но я бы поставила любимое дело на первое место. Оно может вытащить вас со дна. А ещё животинка какая нибудь котенок или собачка. И смех с подружками просто дурачиться.