Как быстро вы устаете? Вопрос тем кому за 35 лет. Хочу понять что норма а что нет. #возраст #усталость
чем старше, тем быстрее устаёшь.Организм изнашивается и не рассчитан на использование больше 30 лет
Сразу устаю. Только встала уже заепалась. Прспать мое все
я после 35 не устаю,т.к мне ещё нет 35.
Мне 38. Спина уже не та - много и долго не могу работать.
Старость не радость 👵👴
Где-то после 35-ти стало тяжело не спать по ночам.
Смотря сколько надето и что несешь. Если полная спецовка и килограмм 5-6 груза, то за два часа хотьбы устать можно только так.
Что-то очень рано. Я стала уставать после 50. А 35, и даже 40 это ещё лёгкость и сила.
Ходьба от слова ходить. А вы устает от слова хотеть?
Мне 34 вчера исполнилось. Смотря какая половина цикла. В первую долго можешь ходить, потом маленько спину чувствуешь, но не критично. Бегаю, сейчас вот пятерик сделала, силовые делаю, норм вроде. У меня другая проблема, найти смысл в каких бы то ни было действиях:) многое знаешь наперед
Для меня норма, это пойти пешком на тренировку это 40 минут примерно , потом тренировка 1-2 часа, потом так же пешком назад. Тренировка у меня, это прыжки в основном, акробатика немного, блок ОФП. Именно пешком, чтобы без перерыва не мерила, ну , например, вчера 4 часа была на ногах, из них час играли в бадминтон, 3 просто ходили гуляли. Но при этом я не пробегу долго без остановки, так как это совсем другая нагрузка. Мне 36 лет.
Для меня норма, это пойти пешком на тренировку это 40 минут примерно , потом тренировка 1-2 часа, потом так же пешком назад. Тренировка у меня, это прыжки в основном, акробатика немного, блок ОФП. Именно пешком, чтобы без перерыва не мерила, ну , например, вчера 4 часа была на ногах, из них час играли в бадминтон, 3 просто ходили гуляли. Но при этом я не пробегу долго без остановки, так как это совсем другая нагрузка. Мне 36 лет.
вы ходите в спортзал? я бы тоже хотела но одной стремно...
Мне 34 вчера исполнилось. Смотря какая половина цикла. В первую долго можешь ходить, потом маленько спину чувствуешь, но не критично. Бегаю, сейчас вот пятерик сделала, силовые делаю, норм вроде. У меня другая проблема, найти смысл в каких бы то ни было действиях:) многое знаешь наперед
ну да, с возрастом все приедается и тускнеет... только вот дети дарят радость, потому хочу еще успеть....
Но вот после 50 как раз спина даёт себя знать. Поясница.
Я от ходьбы вообще не устаю, разве что если в гору карабкаться.