Я Лиза,мне 21 и я страдаю от внимания людей. Я раньше даже есть не могла при людях,это длилось 7 лет и я заработала себе больной желудок.
Мне мама постоянно говорила,как отвратительно и некрасиво я ем.
На работе заметили,что если я ем с кем то,то очень нервничаю вплоть до тряски рук. И поэтому когда я прихожу есть,либо меня поспешно покидают ,либо ждут когда уйду я и идут тогда кушать.
Дальше идём. Мой следующий загон-фобия-это красиво одеваться. Одевалась я всегда со вкусом,так все говорят. Но я получала много критики от родных в духе "будь проще",зачем ты вырядилась ,будь как другие,не выделяйся. Плюс комментарии и взгляды. Я хожу в пацанском стиле-черной мешковатой куртке и потёртых джинсах. Фигура стройная,волосы длинные. Загоны огромные.
Ещё раньше я боялась на улице обниматься и целоваться,но мне пришлось побороть в себе это ради Любимого.
Сегодня смотрю на себя в зеркало и понимаю-это не я.
Но с чего начать не знаю...
Мешковатая куртка и потертые джинсы - это как раз "как все".
Нужно бороться со страхами. Лучше всего было бы пойти к психотерапевту или психологу. Родители своими советами точно подпортили ваше отношение к себе. Ищите путь к себе самой. Одевайтесь так, как нравится Вам, а не другим. Всегда помните, что жить то Вам с собой, а не с коллегами или мамой.
Автор, определённо Ваши родные оказывают на Вас очень сильное влияние и в Вашей ситуации оно направлено против Вас и Вашего «я» (если Вы это понимаете, защищайте Ваши интересы - не верьте им, они не правы, (людям свойственно ошибаться) прислушивайтесь к себе и к тому, что Вам нравится..и получайте от этого удовольствие) Мнение- на то оно и мнение, что есть у каждого своё (чужое мнение это не повод отказываться от своего)
по поводу еды - а что тут такого, все мы люди, все кушают по разному, если присмотритесь, увидите, что есть люди, которые едят небрежно и пачкают свою одежду, но это не говорит о них ровным счетом ничего, кроме того, что они не аккуратны в приёме пищи.. они могут быть замечательными людьми - это куда важнее.. тоже самое касается одежды - у Ваших родных определённо должно быть своё мнение и оно не обязательно должно совпадать с Вашим.. Если бы у всех было одинаковое мнение и мышление, было бы не интересно жить..
Сегодня оделась вполне прилично и женственно. Ну не хочу я носить эти потертые (и нет) джинсы. Ни в обтяжку,ни свободные. Не нравятся и все. Решила себя больше не заставлять. Надела платье чуть выше колена и яркое длинное пальто. Захожу-все в джинсах, на меня смотрят с ухмылкой. Почувствовала себя проституткой,хотя головой понимаю,что это не так. Это далеко не так:)
Идиотское ощущение,если честно.
Сегодня оделась вполне прилично и женственно. Ну не хочу я носить эти потертые (и нет) джинсы. Ни в обтяжку,ни свободные. Не нравятся и все. Решила себя больше не заставлять. Надела платье чуть выше колена и яркое длинное пальто. Захожу-все в джинсах, на меня смотрят с ухмылкой. Почувствовала себя проституткой,хотя головой понимаю,что это не так. Это далеко не так:)
Идиотское ощущение,если честно.
Ох автор, знаю о чем Вы говорите)) Так же себя чувствую, когда все смотрят.. у Вас вполне естественная реакция..
Но с другой стороны, давайте посмотрим разумно на ситуацию, Вы пришли не в привычной им и Вам одежде, в яркой, красивой, понятное дело это привлекло внимание ( но не обязательно плохое), Вы просто не привыкли/отвыкли к такому вниманию..
не знаю как Вы, но я за собой замечала, что иногда не могу перестать смотреть, особенно если одежда не только красивая, но она хорошо сидит и подходит человеку.. хочется прям рассмотреть ..конечно же стараюсь «нагло» не рассматривать, чтобы не смущать никого, но все же получается как получается..
С моей стороны это не осуждение, а интерес..
2. Можно подобрать компромиссную одежду, которая не будет вызывать таких ощущений с Вашей стороны и такого внимания со стороны коллег ..
Ох автор, знаю о чем Вы говорите)) Так же себя чувствую, когда все смотрят.. у Вас вполне естественная реакция..
Но с другой стороны, давайте посмотрим разумно на ситуацию, Вы пришли не в привычной им и Вам одежде, в яркой, красивой, понятное дело это привлекло внимание ( но не обязательно плохое), Вы просто не привыкли/отвыкли к такому вниманию..
не знаю как Вы, но я за собой замечала, что иногда не могу перестать смотреть, особенно если одежда не только красивая, но она хорошо сидит и подходит человеку.. хочется прям рассмотреть ..конечно же стараюсь «нагло» не рассматривать, чтобы не смущать никого, но все же получается как получается..
С моей стороны это не осуждение, а интерес..
2. Можно подобрать компромиссную одежду, которая не будет вызывать таких ощущений с Вашей стороны и такого внимания со стороны коллег ..
А ещё меня матерят. Я правда почувствовала себя проституткой!!! При том,что один парень и то будущий муж.
Но я уже не оцениваю объективно ситуацию,меня довели.
Просто довели за все годы издевательств,ухмылок и критики.
Ох автор, знаю о чем Вы говорите)) Так же себя чувствую, когда все смотрят.. у Вас вполне естественная реакция..
Но с другой стороны, давайте посмотрим разумно на ситуацию, Вы пришли не в привычной им и Вам одежде, в яркой, красивой, понятное дело это привлекло внимание ( но не обязательно плохое), Вы просто не привыкли/отвыкли к такому вниманию..
не знаю как Вы, но я за собой замечала, что иногда не могу перестать смотреть, особенно если одежда не только красивая, но она хорошо сидит и подходит человеку.. хочется прям рассмотреть ..конечно же стараюсь «нагло» не рассматривать, чтобы не смущать никого, но все же получается как получается..
С моей стороны это не осуждение, а интерес..
2. Можно подобрать компромиссную одежду, которая не будет вызывать таких ощущений с Вашей стороны и такого внимания со стороны коллег ..
Просто я уже в целом не помню,какая я на самом деле. Куча дел. Всем должна. Мать обижается все время. У меня ещё подопечный есть,незрячий. Деньги просят в долг,причем с каждой зарплаты. У меня всегда финансы под контролем,я в постоянном напряжении. Ещё работу меня надумала,эта ненадежная-каждый год людей выгоняют и новых набирают.
Да и так..не могу себе позволить купить хорошую вещь,записаться в зал или бассейн,на меня дома упрекают за беспорядок,хотя убираю,с мамой ничем не поделишься-ты не права,да и критика. И я доход,и сумасшедшая,и неправильная и Господи как я живу то до сих пор.
Я как то на время решила все отпустить. Думаю все,пусть все катится к чертям собачьим. На работе все молча хаваю,никуда не ходила,кроме квартиры,а чтобы не получать нежелательной критики,ходила как бомж. Позабыла про маникюры, брови и прочее,ходила только в черной куртке спортивной и штанах.
Пожила так месяца три и мне стало тоскливо. Хоть дел не в проворот.
Тоскливо от самой себя,ну это же не я...
И решила опять становиться собой,выбирать борьбу с собой,со своими страхами, а не тупой комфорт.
Пусть дальше руки трясутся,я так же буду продолжать говорит что считаю нужным,жить так,как мне надо и выглядеть хорошо. Я то зла никому не желаю. Значит ничего плохого не делаю.
Просто я уже в целом не помню,какая я на самом деле. Куча дел. Всем должна. Мать обижается все время. У меня ещё подопечный есть,незрячий. Деньги просят в долг,причем с каждой зарплаты. У меня всегда финансы под контролем,я в постоянном напряжении. Ещё работу меня надумала,эта ненадежная-каждый год людей выгоняют и новых набирают.
Да и так..не могу себе позволить купить хорошую вещь,записаться в зал или бассейн,на меня дома упрекают за беспорядок,хотя убираю,с мамой ничем не поделишься-ты не права,да и критика. И я доход,и сумасшедшая,и неправильная и Господи как я живу то до сих пор.
Я как то на время решила все отпустить. Думаю все,пусть все катится к чертям собачьим. На работе все молча хаваю,никуда не ходила,кроме квартиры,а чтобы не получать нежелательной критики,ходила как бомж. Позабыла про маникюры, брови и прочее,ходила только в черной куртке спортивной и штанах.
Пожила так месяца три и мне стало тоскливо. Хоть дел не в проворот.
Тоскливо от самой себя,ну это же не я...
И решила опять становиться собой,выбирать борьбу с собой,со своими страхами, а не тупой комфорт.
Пусть дальше руки трясутся,я так же буду продолжать говорит что считаю нужным,жить так,как мне надо и выглядеть хорошо. Я то зла никому не желаю. Значит ничего плохого не делаю.
Автор, не важно какой Вы были когда-то, это время прошло, оно в прошлом, ищите себя сейчас, в настоящем, то что нравится, то что чувствуете.. нужно идти в ногу со временем
2. Скиньте всех со своих хрупких плеч, каждый сам за себя в ответе.. все кто достиг совершеннолетия.. чужие проблемы на то и даны чтобы они сами их решали, а не кто-то решал за них.. Решайте только свои проблемы, и если будет большое желание помогите другим.. но помогать от безисходности - и Вам вред, и тому, кому помогаете..
помощь - дело благородное, но не всегда благодарное..
Все что Вы сейчас можете сделать - оградить себя от любого плохого влияния, если живете вместе с отравляющими Вас людьми, уходите, ставьте цель и уходите от туда.. Иначе не сможете помочь себе.. любые Ваши достижения будут обесценены Вашим окружением, а в последствии и Вами.. это деструктивная модель..
Вы должны обустроить свою жизнь, и если Вам мешают это сделать, то проблема не в Вас, а в Вашем окружении..
Попробуйте скопить денег и уехать хотя бы просто отдохнуть от них всех, от негатива, набраться сил и решить все проблемы со свежим взглядом
( для просящих в долг - пусть идут работать, Вы не обязаны никого содержать, если этого не обещали сами.. для них ответ : у меня нет денег, зарплату не дали) через пол года, тоже говорите : нужно искать другую работу, пол года ничего не выплачивают, дабы избежать чужого унижения, упрашиваний и обид) Это Ваши деньги Вы их заработали своим трудом и Вы сами их отдаёте, но Ваше полное право, распоряжаться им как Вам угодно, купить себе то, что нужно, и пусть будут недовольные, они всегда были, есть и будут.. а прислушиваться к недовольным или нет - Ваше решение
Постройте жизненный план, и исходите от него, а не от текущих ситуаций.. будет железный жизненный план, все остальные пойдут лесом и с Вашими жизненными приоритетами, Вы сами меньше будете обращать внимание на чужие пустые разговоры, потому что они уже не будут составлять для Вас цены
Для общего развития, посмотрите Жака Фреско, (у него много коротких видео в ютубе) это может помочь Вам разложить все по полочкам..Как в своё время, это помогло мне)
Автор, не важно какой Вы были когда-то, это время прошло, оно в прошлом, ищите себя сейчас, в настоящем, то что нравится, то что чувствуете.. нужно идти в ногу со временем
2. Скиньте всех со своих хрупких плеч, каждый сам за себя в ответе.. все кто достиг совершеннолетия.. чужие проблемы на то и даны чтобы они сами их решали, а не кто-то решал за них.. Решайте только свои проблемы, и если будет большое желание помогите другим.. но помогать от безисходности - и Вам вред, и тому, кому помогаете..
помощь - дело благородное, но не всегда благодарное..
Все что Вы сейчас можете сделать - оградить себя от любого плохого влияния, если живете вместе с отравляющими Вас людьми, уходите, ставьте цель и уходите от туда.. Иначе не сможете помочь себе.. любые Ваши достижения будут обесценены Вашим окружением, а в последствии и Вами.. это деструктивная модель..
Вы должны обустроить свою жизнь, и если Вам мешают это сделать, то проблема не в Вас, а в Вашем окружении..
Попробуйте скопить денег и уехать хотя бы просто отдохнуть от них всех, от негатива, набраться сил и решить все проблемы со свежим взглядом
( для просящих в долг - пусть идут работать, Вы не обязаны никого содержать, если этого не обещали сами.. для них ответ : у меня нет денег, зарплату не дали) через пол года, тоже говорите : нужно искать другую работу, пол года ничего не выплачивают, дабы избежать чужого унижения, упрашиваний и обид) Это Ваши деньги Вы их заработали своим трудом и Вы сами их отдаёте, но Ваше полное право, распоряжаться им как Вам угодно, купить себе то, что нужно, и пусть будут недовольные, они всегда были, есть и будут.. а прислушиваться к недовольным или нет - Ваше решение
Постройте жизненный план, и исходите от него, а не от текущих ситуаций.. будет железный жизненный план, все остальные пойдут лесом и с Вашими жизненными приоритетами, Вы сами меньше будете обращать внимание на чужие пустые разговоры, потому что они уже не будут составлять для Вас цены
У меня в голове установка: надо быть как все,чтобы на тебя не обращали внимания. А если обращают внимание,то это плохо. Меня всегда критиковали за мое чувство стиля! И в конце концов я сломалась:(
Просто сейчас я чувствую такое,что хочу покоя. Поэтому делаю всё,чтобы меня вообще никак не трогали.