Гость
Статьи
Я страдаю от внимания …

Я страдаю от внимания людей

Я Лиза,мне 21 и я страдаю от внимания людей. Я раньше даже есть не могла при людях,это длилось 7 лет и я заработала себе больной желудок.
Мне мама постоянно говорила,как отвратительно и некрасиво я ем.
На работе заметили,что если я ем с кем то,то очень нервничаю вплоть до тряски рук. И поэтому когда я прихожу есть,либо меня поспешно покидают ,либо ждут когда уйду я и идут тогда кушать.
Дальше идём. Мой следующий загон-фобия-это красиво одеваться. Одевалась я всегда со вкусом,так все говорят. Но я получала много критики от родных в духе "будь проще",зачем ты вырядилась ,будь как другие,не выделяйся. Плюс комментарии и взгляды. Я хожу в пацанском стиле-черной мешковатой куртке и потёртых джинсах. Фигура стройная,волосы длинные. Загоны огромные.
Ещё раньше я боялась на улице обниматься и целоваться,но мне пришлось побороть в себе это ради Любимого.
Сегодня смотрю на себя в зеркало и понимаю-это не я.
Но с чего начать не знаю...

Лиза
12 ответов
Последний — Перейти
Елена
#1

Мешковатая куртка и потертые джинсы - это как раз "как все".

Лиза
#2
Елена

Мешковатая куртка и потертые джинсы - это как раз "как все".

А хочется платья,юбки,красоту...

#3

Нужно бороться со страхами. Лучше всего было бы пойти к психотерапевту или психологу. Родители своими советами точно подпортили ваше отношение к себе. Ищите путь к себе самой. Одевайтесь так, как нравится Вам, а не другим. Всегда помните, что жить то Вам с собой, а не с коллегами или мамой.

Гость
#4
Лиза

А хочется платья,юбки,красоту...

Хочется - носите. Что мешает?

Гость
#5

Автор, определённо Ваши родные оказывают на Вас очень сильное влияние и в Вашей ситуации оно направлено против Вас и Вашего «я» (если Вы это понимаете, защищайте Ваши интересы - не верьте им, они не правы, (людям свойственно ошибаться) прислушивайтесь к себе и к тому, что Вам нравится..и получайте от этого удовольствие) Мнение- на то оно и мнение, что есть у каждого своё (чужое мнение это не повод отказываться от своего)

по поводу еды - а что тут такого, все мы люди, все кушают по разному, если присмотритесь, увидите, что есть люди, которые едят небрежно и пачкают свою одежду, но это не говорит о них ровным счетом ничего, кроме того, что они не аккуратны в приёме пищи.. они могут быть замечательными людьми - это куда важнее.. тоже самое касается одежды - у Ваших родных определённо должно быть своё мнение и оно не обязательно должно совпадать с Вашим.. Если бы у всех было одинаковое мнение и мышление, было бы не интересно жить..

Лиза, автор
#6

Сегодня оделась вполне прилично и женственно. Ну не хочу я носить эти потертые (и нет) джинсы. Ни в обтяжку,ни свободные. Не нравятся и все. Решила себя больше не заставлять. Надела платье чуть выше колена и яркое длинное пальто. Захожу-все в джинсах, на меня смотрят с ухмылкой. Почувствовала себя проституткой,хотя головой понимаю,что это не так. Это далеко не так:)
Идиотское ощущение,если честно.

Гость
#7
Лиза, автор

Сегодня оделась вполне прилично и женственно. Ну не хочу я носить эти потертые (и нет) джинсы. Ни в обтяжку,ни свободные. Не нравятся и все. Решила себя больше не заставлять. Надела платье чуть выше колена и яркое длинное пальто. Захожу-все в джинсах, на меня смотрят с ухмылкой. Почувствовала себя проституткой,хотя головой понимаю,что это не так. Это далеко не так:)
Идиотское ощущение,если честно.

Ох автор, знаю о чем Вы говорите)) Так же себя чувствую, когда все смотрят.. у Вас вполне естественная реакция..
Но с другой стороны, давайте посмотрим разумно на ситуацию, Вы пришли не в привычной им и Вам одежде, в яркой, красивой, понятное дело это привлекло внимание ( но не обязательно плохое), Вы просто не привыкли/отвыкли к такому вниманию..
не знаю как Вы, но я за собой замечала, что иногда не могу перестать смотреть, особенно если одежда не только красивая, но она хорошо сидит и подходит человеку.. хочется прям рассмотреть ..конечно же стараюсь «нагло» не рассматривать, чтобы не смущать никого, но все же получается как получается..
С моей стороны это не осуждение, а интерес..
2. Можно подобрать компромиссную одежду, которая не будет вызывать таких ощущений с Вашей стороны и такого внимания со стороны коллег ..

Лиза, автор
#8
Гость

Ох автор, знаю о чем Вы говорите)) Так же себя чувствую, когда все смотрят.. у Вас вполне естественная реакция..
Но с другой стороны, давайте посмотрим разумно на ситуацию, Вы пришли не в привычной им и Вам одежде, в яркой, красивой, понятное дело это привлекло внимание ( но не обязательно плохое), Вы просто не привыкли/отвыкли к такому вниманию..
не знаю как Вы, но я за собой замечала, что иногда не могу перестать смотреть, особенно если одежда не только красивая, но она хорошо сидит и подходит человеку.. хочется прям рассмотреть ..конечно же стараюсь «нагло» не рассматривать, чтобы не смущать никого, но все же получается как получается..
С моей стороны это не осуждение, а интерес..
2. Можно подобрать компромиссную одежду, которая не будет вызывать таких ощущений с Вашей стороны и такого внимания со стороны коллег ..

А ещё меня матерят. Я правда почувствовала себя проституткой!!! При том,что один парень и то будущий муж.
Но я уже не оцениваю объективно ситуацию,меня довели.
Просто довели за все годы издевательств,ухмылок и критики.

Лиза, автор
#9
Гость

Ох автор, знаю о чем Вы говорите)) Так же себя чувствую, когда все смотрят.. у Вас вполне естественная реакция..
Но с другой стороны, давайте посмотрим разумно на ситуацию, Вы пришли не в привычной им и Вам одежде, в яркой, красивой, понятное дело это привлекло внимание ( но не обязательно плохое), Вы просто не привыкли/отвыкли к такому вниманию..
не знаю как Вы, но я за собой замечала, что иногда не могу перестать смотреть, особенно если одежда не только красивая, но она хорошо сидит и подходит человеку.. хочется прям рассмотреть ..конечно же стараюсь «нагло» не рассматривать, чтобы не смущать никого, но все же получается как получается..
С моей стороны это не осуждение, а интерес..
2. Можно подобрать компромиссную одежду, которая не будет вызывать таких ощущений с Вашей стороны и такого внимания со стороны коллег ..

Просто я уже в целом не помню,какая я на самом деле. Куча дел. Всем должна. Мать обижается все время. У меня ещё подопечный есть,незрячий. Деньги просят в долг,причем с каждой зарплаты. У меня всегда финансы под контролем,я в постоянном напряжении. Ещё работу меня надумала,эта ненадежная-каждый год людей выгоняют и новых набирают.
Да и так..не могу себе позволить купить хорошую вещь,записаться в зал или бассейн,на меня дома упрекают за беспорядок,хотя убираю,с мамой ничем не поделишься-ты не права,да и критика. И я доход,и сумасшедшая,и неправильная и Господи как я живу то до сих пор.
Я как то на время решила все отпустить. Думаю все,пусть все катится к чертям собачьим. На работе все молча хаваю,никуда не ходила,кроме квартиры,а чтобы не получать нежелательной критики,ходила как бомж. Позабыла про маникюры, брови и прочее,ходила только в черной куртке спортивной и штанах.
Пожила так месяца три и мне стало тоскливо. Хоть дел не в проворот.
Тоскливо от самой себя,ну это же не я...
И решила опять становиться собой,выбирать борьбу с собой,со своими страхами, а не тупой комфорт.
Пусть дальше руки трясутся,я так же буду продолжать говорит что считаю нужным,жить так,как мне надо и выглядеть хорошо. Я то зла никому не желаю. Значит ничего плохого не делаю.

Гость
#10
Лиза, автор

Просто я уже в целом не помню,какая я на самом деле. Куча дел. Всем должна. Мать обижается все время. У меня ещё подопечный есть,незрячий. Деньги просят в долг,причем с каждой зарплаты. У меня всегда финансы под контролем,я в постоянном напряжении. Ещё работу меня надумала,эта ненадежная-каждый год людей выгоняют и новых набирают.
Да и так..не могу себе позволить купить хорошую вещь,записаться в зал или бассейн,на меня дома упрекают за беспорядок,хотя убираю,с мамой ничем не поделишься-ты не права,да и критика. И я доход,и сумасшедшая,и неправильная и Господи как я живу то до сих пор.
Я как то на время решила все отпустить. Думаю все,пусть все катится к чертям собачьим. На работе все молча хаваю,никуда не ходила,кроме квартиры,а чтобы не получать нежелательной критики,ходила как бомж. Позабыла про маникюры, брови и прочее,ходила только в черной куртке спортивной и штанах.
Пожила так месяца три и мне стало тоскливо. Хоть дел не в проворот.
Тоскливо от самой себя,ну это же не я...
И решила опять становиться собой,выбирать борьбу с собой,со своими страхами, а не тупой комфорт.
Пусть дальше руки трясутся,я так же буду продолжать говорит что считаю нужным,жить так,как мне надо и выглядеть хорошо. Я то зла никому не желаю. Значит ничего плохого не делаю.

Автор, не важно какой Вы были когда-то, это время прошло, оно в прошлом, ищите себя сейчас, в настоящем, то что нравится, то что чувствуете.. нужно идти в ногу со временем

2. Скиньте всех со своих хрупких плеч, каждый сам за себя в ответе.. все кто достиг совершеннолетия.. чужие проблемы на то и даны чтобы они сами их решали, а не кто-то решал за них.. Решайте только свои проблемы, и если будет большое желание помогите другим.. но помогать от безисходности - и Вам вред, и тому, кому помогаете..
помощь - дело благородное, но не всегда благодарное..
Все что Вы сейчас можете сделать - оградить себя от любого плохого влияния, если живете вместе с отравляющими Вас людьми, уходите, ставьте цель и уходите от туда.. Иначе не сможете помочь себе.. любые Ваши достижения будут обесценены Вашим окружением, а в последствии и Вами.. это деструктивная модель..
Вы должны обустроить свою жизнь, и если Вам мешают это сделать, то проблема не в Вас, а в Вашем окружении..
Попробуйте скопить денег и уехать хотя бы просто отдохнуть от них всех, от негатива, набраться сил и решить все проблемы со свежим взглядом
( для просящих в долг - пусть идут работать, Вы не обязаны никого содержать, если этого не обещали сами.. для них ответ : у меня нет денег, зарплату не дали) через пол года, тоже говорите : нужно искать другую работу, пол года ничего не выплачивают, дабы избежать чужого унижения, упрашиваний и обид) Это Ваши деньги Вы их заработали своим трудом и Вы сами их отдаёте, но Ваше полное право, распоряжаться им как Вам угодно, купить себе то, что нужно, и пусть будут недовольные, они всегда были, есть и будут.. а прислушиваться к недовольным или нет - Ваше решение

Постройте жизненный план, и исходите от него, а не от текущих ситуаций.. будет железный жизненный план, все остальные пойдут лесом и с Вашими жизненными приоритетами, Вы сами меньше будете обращать внимание на чужие пустые разговоры, потому что они уже не будут составлять для Вас цены

#11

Для общего развития, посмотрите Жака Фреско, (у него много коротких видео в ютубе) это может помочь Вам разложить все по полочкам..Как в своё время, это помогло мне)

Лиза, автор
#12
Гость

Автор, не важно какой Вы были когда-то, это время прошло, оно в прошлом, ищите себя сейчас, в настоящем, то что нравится, то что чувствуете.. нужно идти в ногу со временем

2. Скиньте всех со своих хрупких плеч, каждый сам за себя в ответе.. все кто достиг совершеннолетия.. чужие проблемы на то и даны чтобы они сами их решали, а не кто-то решал за них.. Решайте только свои проблемы, и если будет большое желание помогите другим.. но помогать от безисходности - и Вам вред, и тому, кому помогаете..
помощь - дело благородное, но не всегда благодарное..
Все что Вы сейчас можете сделать - оградить себя от любого плохого влияния, если живете вместе с отравляющими Вас людьми, уходите, ставьте цель и уходите от туда.. Иначе не сможете помочь себе.. любые Ваши достижения будут обесценены Вашим окружением, а в последствии и Вами.. это деструктивная модель..
Вы должны обустроить свою жизнь, и если Вам мешают это сделать, то проблема не в Вас, а в Вашем окружении..
Попробуйте скопить денег и уехать хотя бы просто отдохнуть от них всех, от негатива, набраться сил и решить все проблемы со свежим взглядом
( для просящих в долг - пусть идут работать, Вы не обязаны никого содержать, если этого не обещали сами.. для них ответ : у меня нет денег, зарплату не дали) через пол года, тоже говорите : нужно искать другую работу, пол года ничего не выплачивают, дабы избежать чужого унижения, упрашиваний и обид) Это Ваши деньги Вы их заработали своим трудом и Вы сами их отдаёте, но Ваше полное право, распоряжаться им как Вам угодно, купить себе то, что нужно, и пусть будут недовольные, они всегда были, есть и будут.. а прислушиваться к недовольным или нет - Ваше решение

Постройте жизненный план, и исходите от него, а не от текущих ситуаций.. будет железный жизненный план, все остальные пойдут лесом и с Вашими жизненными приоритетами, Вы сами меньше будете обращать внимание на чужие пустые разговоры, потому что они уже не будут составлять для Вас цены

У меня в голове установка: надо быть как все,чтобы на тебя не обращали внимания. А если обращают внимание,то это плохо. Меня всегда критиковали за мое чувство стиля! И в конце концов я сломалась:(
Просто сейчас я чувствую такое,что хочу покоя. Поэтому делаю всё,чтобы меня вообще никак не трогали.

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: