Вы когда-нибудь делали поступки, после которых очень долго жалели и не могли придти в себя? Чувствую, что буду думать об этом до конца своих дней. Как отпустить ситуацию?
Убили кого-нибудь?
Переходить в сатанизм, становитесь ницшеанкой, много способов есть.
Если это не убийство, то скоро все устаканится и ваши мысли потекут в другое русло)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Все мы испытываем чувство вины. Как бы банально не было, но психолог поможет. Можете освоить медитацию, релаксационные техники, почитайте книги о том, как избавиться от этого чувства. Можно попросить прощение. Не обязательно лично, а написать письмо и сжечь его или порвать и выбросить. Иногда достаточно простого осознания. Если вы поняли, что сделали плохо, впредь вы так больше делать не будете. Вы получили урок чувством вины. Оно пройдет, рано или поздно. Только нужно помнить, что вы сделали и больше никогда не повторять своих ошибок