Вот ситуация - записалась на курсы по рисованию, все очень мило, все сдают задания, по факту - всех хвалят одинаково. Но когда при мне хвалят кого-то другого я прям не могу... на меня накатывает волна :" а как же я ? А я что - хуже ? " даже если меня так же хвалили 10 минут назад. Я просто недавно себя поймала на этой мысли и оказывается , что всю жизнь избегала коллективов от этой фигни - раз хвалят при мне кого-то еще, то я выходит хуже! Странная история, да? Как думаете?
Что делать с этим?
Это от комплексов и низкой самооценки. Работайте с этим
Автор, у меня ещё хуже. Обычно когда при мне кого то хвалят, то затем при этом ком то меня чморят. Вот где ужас то
Нарциссизм не лечится)
Самоценность хромает...
Его истоки - воспитание. Дети нарциссов сами нарциссы часто , из за воспитания и травмы.
Потому что нарцисс не может нормально ребёнка воспитать. Но моя мать нарциссиха клиническая. Там вообще психушка плачет.
За мной такого замечено не было . Вот и создала тему - может это у всех так и я много думаю? Часто так бывает, что я слишком хорошо думаю об окружающих, а они , оказывается, такое думают/ чувствуют
У нарцисса тоже нарциссическая травма)))) Они не просто так такими стали) это не генетика)
Ну вообще то да.
Только тут все зависит от степени и в какую сторону качнет.
Меня не качнуло в клинику. Мать качнуло.
У меня если что есть психолог ( просто временно не в терапии) , постоянная обратная связь от близких, которые знают о моей ситуации.
Не слушайте когда других хвалят, отвлекайтесь в этот момент.
Если для вас это травма, то лучше в группах не заниматься, а индивидуально.
Понимаю вас, автор. Я такая же. Меня очень задевает, когда мужчины обращают внимание не на меня, а на мою подругу, даже если мне этот мужчина неинтересен. Сразу в голове мысли : "а как же я , я же лучше нее и так далее ". И всячески пытаюсь переключить внимание на себя. Понимаю , что это стрёмно , но не знаю, как от этого избавиться.
Такое есть у детей, которые выросли одни в семье.
Его истоки - воспитание. Дети нарциссов сами нарциссы часто , из за воспитания и травмы.
Потому что нарцисс не может нормально ребёнка воспитать. Но моя мать нарциссиха клиническая. Там вообще психушка плачет.
За мной такого замечено не было . Вот и создала тему - может это у всех так и я много думаю? Часто так бывает, что я слишком хорошо думаю об окружающих, а они , оказывается, такое думают/ чувствуют
Когда хвалят других = внимание другому , снова ! Так как все внимание всегда было маме и вы похвалу чужому воспринимаете как внимание уведённое от вас (опять)
Понимаю вас, автор. Я такая же. Меня очень задевает, когда мужчины обращают внимание не на меня, а на мою подругу, даже если мне этот мужчина неинтересен. Сразу в голове мысли : "а как же я , я же лучше нее и так далее ". И всячески пытаюсь переключить внимание на себя. Понимаю , что это стрёмно , но не знаю, как от этого избавиться.
Но ведь подруга рано или поздно выйдет замуж в любом случае
Автор, вы лев по знаку зодиака?
Она скопион
Автор, а кто любит? Главное чтобы это не распространялось на близких. А то есть к родным детям ревнуют.
Это естественное явление . И если оно есть , то это не значит ,что с вами ,что то не так . Всё с вами в порядке . Постарайтесь не критиковать себя , выключить внутренних критиков , а понаблюдать за собой , с интересом,прочувствовать , отследить какие мысли приходят . Спросить себя в это время " Чем я могу сама себе сейчас помочь ? " Тут сначала возможно будет тишина.... а потом мозг выдаст ответ и тут уже выполняется действие , идёт переключение . Разум не должен управлять нами , мы должны управлять им . Мысли которые приходят , " Я что хуже других ?" можно с ними работать , выписывать на листок , попробовать поискать причину , дать обратную оценку , так же можно сказать человеку , у него будет своё мнение, и даже утешительное . Люди думают не так как думаем мы , а как думают они . И чувства у каждого человека разные . Вы молодец ,что отследили за собой и интересуйтесь . Это важный шаг - осознание . Удачи Вам !
И каждому кто читает этот текст !
Помните что всё возможно , это всё временно , если поработать над этим , то дальше это не будет иметь значение .