Добрый день. Проблема - после любых диалогов, встреч с друзьями, коммуникаций на работе, переписки прокручиваю в голове все диалоги, обдумываю, все ли верно я сказала, правильно ли меня поняли собеседники, не обидные ли были интонации и так далее. Доходит до того, что иногда вслух воспроизвожу те или иные слова, которые, как мне кажется, нужно было сказать в той ситуации. Что делать?
Не заморачивайтесь, так у всех в той или иной степени. Просто вы очень зависимы от мнения окружающих, вам следует поднять самооценку
вррр
ми
гав
ваааа
рл
акккк
Делаете всё правильно. Анализируя, вы будете лучше готовы к следующему диалогу.