Добрый день. Пожалуйста помогите. Походу у меня ОКР. Навязчивые мысли которые мне простоооо не дают покоя. Обычно у окорщиков бывают мысли, типа а может я разлюблю или найду лучше и начинаются сомнения , у меня же обратное, посмотрел какой нибудь мужик, ну или просто увидела знакомого и начинаю накручивать себя, что наверное ОН моя судьба, и самое ужасное , что эти мужчины мне не нравятся!!! И люблю я своего родного и любимого. Ну начинается вот такая чушь в голове происходить. Пожалуйста не смейтесь, не пишите из разряда «наверное у вас много свободного времени» , «сколько вам лет», кто с Тим сталкивался меня поймёт. Так было уже раз 5. И самое главное я об этом начинаю думать и все, слезы , паника, что я не хочу быть с этим мужчиной, даже если и расстанусь со своим, но с тем быть не хочу. Стыдно конечно это писать, большинство подумают что совсем занятая нечем, но все же, у кого что то подобное было, как справились. На просторах интернета, обнаружила , что не у одной меня такая фигня, но ничего внятного не написано , из за чего это и как с этим бороться.
А как тебе Соловьев?
Я тоже влюбилась в Соловьева, не смотря на то, что он толстый и старый и противный. Думаю, он одевает маску из морщин, а сам молодой. Думаю, у него еще что-то работает. Но я старая, мне за 30 и ему не нужна. А да, он еще богатый. Надеялась, что денег даст, но нет, он на мне их зарабатывает. Вот. Я все это знаю. но разлюбить не могу. Потому что у меня очень скучная жизнь. Еще он обзывается на таких как я типа старая и бедная. Хотя я оч хорошо выгляжу.
Я тоже влюбилась в Соловьева, не смотря на то, что он толстый и старый и противный. Думаю, он одевает маску из морщин, а сам молодой. Думаю, у него еще что-то работает. Но я старая, мне за 30 и ему не нужна. А да, он еще богатый. Надеялась, что денег даст, но нет, он на мне их зарабатывает. Вот. Я все это знаю. но разлюбить не могу. Потому что у меня очень скучная жизнь. Еще он обзывается на таких как я типа старая и бедная. Хотя я оч хорошо выгляжу.
При чем здесь моя тема вообще?
Нет, вы просто наверное до конца не понимаете про что я вообще. Если не понимаете, то пройдите мимо.
Да поняла, о чем я. О нервно-психическом заболевании. Просто вам надо вспомнить первый раз, когда это произошло, там были ложные ассоциации с данными мыслями и с тем, что это якобы является чем-то плохим, опасным. Кто-то вам сказал, чем это может быть плохо. Т.е. была похожая ситуация, но другая.
Была похожая ситуация, когда вам одновременно не нравился человек и это все могла нанести вам вред, если бы кто-то узнал об этом. Насчет того, что он моя судьба - вот это не знаю, с чем связанно..
Ложные ассоциации были, потом время проходило понимала, что это глупость и бред. Ну у меня прям реальный страх на меня накатывает, со всеми вытекающими, слезами, соплями и тд... Хоть действительно за квалифицированной помощью обращаться.Еще такой сложный период в отношениях с любимым человеком, может ещё это подогревает, этот мой страх, что мы точно расстанемся, и вот он тот которы мне не нравится и будет моим суженным 🤦🏼♀️
Ложные ассоциации были, потом время проходило понимала, что это глупость и бред. Ну у меня прям реальный страх на меня накатывает, со всеми вытекающими, слезами, соплями и тд... Хоть действительно за квалифицированной помощью обращаться.Еще такой сложный период в отношениях с любимым человеком, может ещё это подогревает, этот мой страх, что мы точно расстанемся, и вот он тот которы мне не нравится и будет моим суженным 🤦🏼♀️
Просто боитесь расстаться почему-то. поэтому и придумываете себе ситуации, в которых страшно, например что вот он суженный. Просто боитесь остаться одной, это для вас оч страшно. Может просто боитесь спать одна?
Была похожая ситуация, когда вам одновременно не нравился человек и это все могла нанести вам вред, если бы кто-то узнал об этом. Насчет того, что он моя судьба - вот это не знаю, с чем связанно..
При чем вот таких моих судеб в кавычках было уже штук 5 за последнее под года. Хотя я оочень люблю своего мужчину, я не хочу никого другого. Но эти мысли и страх
Просто боитесь расстаться почему-то. поэтому и придумываете себе ситуации, в которых страшно, например что вот он суженный. Просто боитесь остаться одной, это для вас оч страшно. Может просто боитесь спать одна?
Не боюсь остаться одна. Лучше уж одной чем с нелюбимым. Я наверное просто очень сильно влюбленна сейчас, боюсь потерять человека.
Не боюсь остаться одна. Лучше уж одной чем с нелюбимым. Я наверное просто очень сильно влюбленна сейчас, боюсь потерять человека.
обычно такие вещи прямо не бывают связанны, там что-то другое обычно. Очень трудно сказать, что именно. Может вам просто витамины попить? Там могло совпасть даже просто обычная вещь, как плохое физическое состояние (болезнь, слабость) и вот такие мысли.....это и сеть ложная ассоциация. И дальше происходит обратная взаимосвязь (что ложь), что если так думаешь (про то, что есть другой), значит плохо начнешь себя чувствовать..вот и начинаются слезы и так далее.
обычно такие вещи прямо не бывают связанны, там что-то другое обычно. Очень трудно сказать, что именно. Может вам просто витамины попить? Там могло совпасть даже просто обычная вещь, как плохое физическое состояние (болезнь, слабость) и вот такие мысли.....это и сеть ложная ассоциация. И дальше происходит обратная взаимосвязь (что ложь), что если так думаешь (про то, что есть другой), значит плохо начнешь себя чувствовать..вот и начинаются слезы и так далее.
Может. А может потому что мы сейчас в разлуки с ним и из за этого эти страхи только усиливаются.
Может. А может потому что мы сейчас в разлуки с ним и из за этого эти страхи только усиливаются.
Судя пот тому, как вы отвечаете, у вас нет ни невроза. ни ОКР (хотя ОКР это и есть невроз). Невротики вообще другие, они наоборот любят очень много писать и все рассказывать, типа меня. Плохо тему сочинила.
Судя пот тому, как вы отвечаете, у вас нет ни невроза. ни ОКР (хотя ОКР это и есть невроз). Невротики вообще другие, они наоборот любят очень много писать и все рассказывать, типа меня. Плохо тему сочинила.
Я почему то думаю , что это мой случай. Я много об читала. К сожалению , у меня повторятся одна и та же ситуация. Только с разными людьми, но суть то одна. Мысли сначала ,потом страх, истерика.
Судя пот тому, как вы отвечаете, у вас нет ни невроза. ни ОКР (хотя ОКР это и есть невроз). Невротики вообще другие, они наоборот любят очень много писать и все рассказывать, типа меня. Плохо тему сочинила.
И просто не хочу расписывать на три листа, суть то одна. И вообще подумают жиза какая то . Здесь ведь как ещё любят по гнобить.
Я почему то думаю , что это мой случай. Я много об читала. К сожалению , у меня повторятся одна и та же ситуация. Только с разными людьми, но суть то одна. Мысли сначала ,потом страх, истерика.
у вас еще не запущено все, бывает у людей гораздо хуже. Вообще все эти вещи связанны с чувством неудовлетворенности ,не половой, а именно с ощущением себя сексуальной в обществе. Т.е. ассоциация этих вещей .мыслей с ощущением себя несексуальной. Например, пишете. что ни вам не нравятся....это может быть связанно. Т..е такие мысли в отношении несексуальных для вас мужчин, именно это вам не нравится, именно из-за этого ложно ощущаете себя такой (являющейся несусексуал в обществе)
у вас еще не запущено все, бывает у людей гораздо хуже. Вообще все эти вещи связанны с чувством неудовлетворенности ,не половой, а именно с ощущением себя сексуальной в обществе. Т.е. ассоциация этих вещей .мыслей с ощущением себя несексуальной. Например, пишете. что ни вам не нравятся....это может быть связанно. Т..е такие мысли в отношении несексуальных для вас мужчин, именно это вам не нравится, именно из-за этого ложно ощущаете себя такой (являющейся несусексуал в обществе)
Что не совсем все запущено, согласна. Но только я боюсь что это будет все больше и больше прогрессировать , ну вы понимаете о чем я. Всегда же начинается с малого. Я в своё время поборола панические атаки. Сама справилась, теперь как что то подобное начинается, я знаю как переключаться. Но сейчас этого и нет совсем. А в лет в 20 , ох как меня шторило , если вы понимаете о чем я , а я думаю , вам и это знакомо, это ещё хуже чем ОКР и биполярка вместе взятая.
Что не совсем все запущено, согласна. Но только я боюсь что это будет все больше и больше прогрессировать , ну вы понимаете о чем я. Всегда же начинается с малого. Я в своё время поборола панические атаки. Сама справилась, теперь как что то подобное начинается, я знаю как переключаться. Но сейчас этого и нет совсем. А в лет в 20 , ох как меня шторило , если вы понимаете о чем я , а я думаю , вам и это знакомо, это ещё хуже чем ОКР и биполярка вместе взятая.
нет, не совсем понимаю. Случаи похожие у многих. Насчет хуже, просто не надо бояться этого хуже. Ну у вас и есть страх этого хуже, который ассоциируется с плохим самочувствием, которое плохо влияет на внешность...и соответственно, вам кажется, что здесь близко потеря привлекательности и что секса может не быть. Таким страдают только люди с высоким либидо, которым нужен секс.
нет, не совсем понимаю. Случаи похожие у многих. Насчет хуже, просто не надо бояться этого хуже. Ну у вас и есть страх этого хуже, который ассоциируется с плохим самочувствием, которое плохо влияет на внешность...и соответственно, вам кажется, что здесь близко потеря привлекательности и что секса может не быть. Таким страдают только люди с высоким либидо, которым нужен секс.
Возможно. Если честно я в своей сексуальной привлекательности никогда не сомневалась. Но походу это все намного глубже , просто не могу понять от куда «ноги растут» . Мне было бы проще если я разобралась в каких то моментах и не надумывала бы себе всякую дурь.
Возможно. Если честно я в своей сексуальной привлекательности никогда не сомневалась. Но походу это все намного глубже , просто не могу понять от куда «ноги растут» . Мне было бы проще если я разобралась в каких то моментах и не надумывала бы себе всякую дурь.
Дело не в этом, не в вашей сексуальной привлекательности на данный момент. Дело в будущем, где вы строите себе ложные картинки, что будете ненужной с помощью этих мыслей
Дело не в этом, не в вашей сексуальной привлекательности на данный момент. Дело в будущем, где вы строите себе ложные картинки, что будете ненужной с помощью этих мыслей
Или то что я буду не с тем человеком, с которым сейчас нахожусь в отношениях. Вот этот наверное мой самый большой страх. Что он может уйти к кому угодно, даже к моей подруги, бывают и такие мысли. Или что просто променяет меня на более молодую.
Или то что я буду не с тем человеком, с которым сейчас нахожусь в отношениях. Вот этот наверное мой самый большой страх. Что он может уйти к кому угодно, даже к моей подруги, бывают и такие мысли. Или что просто променяет меня на более молодую.
Ну так вот и есть, "более молодая", "подруга" - это и есть боязнь потери сексуальности, привлекательности. Вы так этого боитесь, что начинаете сочинять ситуации, в которых вы побеждате этот страх
не понимаю, как это связанно с мужчинами-сужеными, которые еще не нравятся...Вы считаете, что у вас только такие что ли могут быть, которые не нравятся, если потеряете сексуальную привлекательность. Может у вас как раз есть такой пример, когда кто-то снова вышел замуж уже за того, кто не нравился?
не понимаю, как это связанно с мужчинами-сужеными, которые еще не нравятся...Вы считаете, что у вас только такие что ли могут быть, которые не нравятся, если потеряете сексуальную привлекательность. Может у вас как раз есть такой пример, когда кто-то снова вышел замуж уже за того, кто не нравился?
В том то и дело, что я сама не понимаю от куда у меня это берётся! Примеров , вспоминаю , вроде нет. Тоже думаю почему так , ведь страх этот проецируется исключительно на мужчин которые мне не нравятся, которых я понимаю что не смогла бы уважать как мужчин. Хотя возможно они очень хорошие люди.
Это интимофобия, что ли? У женщин нечасто бывает. Мужики - каждый второй такой. Выход один - к психотерапевту! Только не к психологу и не к психиатру. Терапевт работает с такими травмами медикаментозно и в форме очных приемов.
Ну обычный невротик. Лечитесь, только к психолухам не ходите, там ничего не подлечат. Здоровье нашей нервной системы кроется в позвоночнике. Многие ваши неврозы и проблемы со здоровьем это проблема позвоночника. Попробуйте.
Здравствуйте! То, что Вы описываете, тоже относится к ОКР-взаимоотношений. Почитайте книгу "Любовь под сомнением. ОКР-взаимоотношений" - https://nikbook.ru/product/manukhin-m-lyubov-pod-somneniem-obsessivno-kompulsivnoe-rasstroystvo-vzaimootnosheniy/?fbclid=IwAR2rTvylCvg4RI58CsJyOMr2JYw7AwKB8wh . Там много полезной информации об этом виде ОКР, о том, как можно справиться самостоятельно с этой проблемой.
Здравствуйте! То, что Вы описываете, тоже относится к ОКР-взаимоотношений. Почитайте книгу "Любовь под сомнением. ОКР-взаимоотношений" - https://nikbook.ru/product/manukhin-m-lyubov-pod-somneniem-obsessivno-kompulsivnoe-rasstroystvo-vzaimootnosheniy/?fbclid=IwAR2rTvylCvg4RI58CsJyOMr2JYw7AwKB8wh . Там много полезной информации об этом виде ОКР, о том, как можно справиться самостоятельно с этой проблемой.
Спасибо Вам огромное, обязательно прочту.
Автор, Господи, с расстройством окр отношений нужно искать хорошего психотерапевта и раскладывать все по полочкам, лечиться с помощью терапии. Вам нет смысла задавать такие вопросы на Вумане, тут большинство аудитории никогда не слышали про ОКР вообще) Похоже, что у вас типичное расстройство, почитайте про это книги, посмотрите ролики. Я думаю, Вам станет уже намного легче, когда Вы поймёте, что это расстройство, и Вы тут ни при чем. Скорее всего, Вы состоите в здоровых отношениях, тк именно в таких отношениях люди, склонные к ОКР, начинают копаться в себе, искать подвохи, накручивать себя.
Постарайтесь разобраться в данной теме, главное, не бегите от нее.
Всё у Вас будет хорошо:)
Всем привет! Для тех кто уже перепробовал сотни методов борьбы с ОКР, предлагаем с ним подружиться.
OCD HELP - Бесплатная помощь людям с ОКР. Подробнее: ocdhelp.me
Добрый день!
Не знаю, как складывается сейчас, но О-ОКР действительно заставляет нас страдать.
Я сама прошла через многое, и недостаток знаний в рунете не даёт нам возможности облегчить нашу боль. Поэтому я создала сообщество Вконтакте, в котором буду делиться знаниями и тем, что мне помогло, ведь сейчас все гораздо лучше. Буду рада, если подпишитесь https://vk.com/rocdeducationgroup
Похоже у вас все- таки ОКР отношений. Классика просто по тому, что вы описываете. . Попробуйте с психотерапевтом пообщаться, только он может и диагноз поставить и сделать что- то
Похоже у вас все- таки ОКР отношений. Классика просто по тому, что вы описываете. . Попробуйте с психотерапевтом пообщаться, только он может и диагноз поставить и сделать что- то
https://eva.ru/health/self/read-vy-postoyanno-somnevaetes-v-partnere--tot-li-on-samyj--ostorozhno-ehto-mozhet-byt-priznakom-okr-v-otnosheniyakh-75583.htm