Здравствуйте, подскажите пожалуйста что нужно сделать, чтобы не появлялись слезы.Сегодня с группой накосячила с дежурством и куратор начал отчитывать и у меня сразу слезы, очень стыдно было за себя. пыталась себя держать в руках, но не получилось. Понимаю, что очень дебильная реакция и как дуры выглядела
Повышать уверенность в себе, раз, и принять себя, понять, что Вы не идеальная, и все нориально будет. С возрастом пройет.
Извинитесь и все. Если не извинит,это ее проблемы,а не ваши.
Вы чего ? Это шикарно, что вы такая чувствительная). Это можно использовать как оружие и ни в коем случае не стыдиться
Всплакнула и все, все тебя жалеют , успокаивают. Это круто
Попробуйте некоторое время попить тенотен или ново-пассит, а вообще лучше самостоятельно научиться контролировать себя, вы верно подметили, что это не нормально. Читайте больше книг про психологию, я была такая же как вы, а сейчас когда на меня орут просто смотрю чуть ли не смеясь. Главное чтобы препарат не вызвал привыкания. Автору удачи в жизни😘
Магне В6
ну и ладно, бывает. если долго общяешься с абьюзерами, то это настолько сильно вгрызается, что уже не можешь себя сдерживать. одна старуха наорала на меня зверски, выходя из дома, буквально ни за что, так я пошла потом по улице, вроде еще нормально, но потом водопад пошел из глаз, а и я начала уже серьезно реветь. жестоко. извела пачку салфеток. автор забейте, носите салфетки с собой. Правда у меня это долго не проходила, целый день проревела, и следующий, потом был отходняк от таких слез. У меня такое бывает редко, наверное совпадает с ПМС. У вас наверное тоже он.