Не могу перетать есть сладкое

Если хочешь стать диабетиком, продолжай есть сладкое.

Конечно, вы не готовы сами к такому шагу. Так сказать, не пришло оно само.
Я вас понимаю, сама обожаю сладкое, противопоказаний у меня нет и я его ем, так как занимаюсь спортом, чтоб от этого сладкого не поправляться... Но какое-то время я тоже запретила себе его кушать. Хотя домочадцы ели и я даже "носом не вела"))))))))

Здесь нужна сила воли. При чем не так: Ну вот, это последний разочек. Или так: Я молодец, мне требуется вознаграждение тортиком...
Нет-нет и нет!
Тренеруйте силу воли. Уберите все сладости из дома, если живете одна. В магазине даже не смотрите на кондитерское отделение, держитесь подальше.
Но вы должны это понимать САМИ, что так нужно, иначе ничего не выйдет, вы снова и снова будете срываться!

Рано или поздно будет так, что нельзя будет есть сладкое вообще! Оно вам надо? Нет. Так лучше сейчас какое-то время взять себя в руки. А потом можно будет начать кушать по чуть-чуть. Но может вкусы поменяются и вовсе больше не захотите сладкого)))

Дома сладкого у меня нет. Но вот парень иногда его ест, и я ему не могу запретить. Я уже давно на силе воле держусь, только она у меня слабенькая и как-то не прокачивается вообще)

А зачем кому-то что-то запрещать. Сладкое-то нельзя вам, в не вашему парню. В этом и вся соль... Он есть, а вы - нет!

Попробуйте съесть, а потом сразу два пальца в рот. Только не увлекайтесь этим.

Автор и не говорила, что запрещает ему

Пейте Б12. Только хорошие витамины. Где б 12 много. Когда его не хватает, организм плохо перерабатывает сладкое. От этого молочницы, дисбактериозы и т. д.

Не люблю диеты, поэтому ПП мой вариант или интервальное голодание. Просто ограничивать сильно себя в питании не люблю, поэтому кушаю все, но в меру. Чтобы организму было легче, всегда пропиваю фибраксин. Он помогает адаптируя обмен веществ, ускоряет метаболизм, чтобы процесс похудения шел легче.