Приступы депрессии и апатии. Кто пережил?

Наверно вам препарат не подходит....сменить на другой

Прям как у меня(((

Вы лечитесь препаратами?У меня тоже самое было

Добрый день. Напишите пожалуйста, про гомеопатию. Как она действует? Мое состояние так же не стабильно, уныние, ничего не хочется, нет радости от жизни. Очень прошу.

Хочется вас поддержать. Возможно мой совет вам поможет. Попробуйте начать жить интересами ребёнка, станьте ему лучшим другом и собеседником. Поверьте вас это спасёт. Только не диктуйте ему, как жить, советуйте. Дайте ему возможность выбора! Просто попробуйте жить и его интересами тоже. Это оч важно! Смотрите побольше комедийных фильмов. Я стала интересоваться гомеопатией, у меня так же не стабильное душевное состояние (череда тяжёлых испытаний). По приему гомеопатии пока не могу ничего сказать, так как принимаю недавно. А ещё мне очень помогают просмотры видео с Викторией Макарской. Наполняют мою жизнь добротой и тёплом.

Тоже так считаю. В таком же положении нахожусь.

Добрый день! Возможно вам будет интересно, можно через дыхательные практики вернуть состояние радости, уверенности в себе и придать себе сил, энергии жить полной жизнью. Мне только они помогли выйти из тяжелого 10-летнего состояния депрессии.
Я могу поделиться с вами и со всеми, кто хочет попробовать сделать шаг к изменениям

Здравствуйте. А хотите посмотреть откуда это. Из вашей Души. Могу провести сеанс и выяснить причину. Через сеанс гипноза. Со слипером.мой. т.+79088218906 вацап.

Как вам помогла гомеопатия? Напишите пожалуйста более подробно, изменения вашего состояния, пошагово. И какое время вы принимали? Заранее спасибо! Очень важен Ваш ответ.

Я знаю еще, что дефицит витамины д негативно влияет на состояние человека в таком состоянии. Поэтому врачи часто назначают витамин д, в моем случае был Минисан витамин д3, жевательные таблетки. И самочувствие и настроение действительно стало улучшаться со временем.

😁

Главное поменяйте круг общения …. Займитесь мелкой риторикой , пробуйте рисовать красками…. Очень много видеоуроков… Здоровья вам!!!!

Я рисую и вообще у меня много интересов. Хожу на спорт. Путешествую. Но сейчас снова на антидепрессантах. Без них лежу и все (

Антидепрессанты - это те же наркотики, на них ещё как можно подсесть, а "слезть" с них очень тяжело, потому что идёт привыкание. Я только на четвёртый раз смогла освободиться от антидепрессанта. Выходила недели две, уменьшая дозу по своему уразумению. И вот только на четвёртый раз у меня всё хорошо получилось. А до этого я восемь с половиной лет принимала антидепрессанты в купе с какими-то ещё лекарствами. На своём опыте я убедилась, что АД помогает только поначалу, а потом тебя начинает выкручивать и от АД, и ты уже вообще ничего не понимаешь, что с тобой происходит. Идёшь опять к психиатру, а он или дозу тебе увеличит, или ещё каких-то таблеток добавит. И так до следующей твоей "ломки" от всех новых лекарств ! Короче, замкнутый круг ! Так я и поняла, что пора прекращать принимать АД, потому что ты себя уже не лечишь, а ещё больше калечишь !

И ещё хочу добавить ! Депрессия от меня, конечно, никуда не ушла, она после длительного периода лечения стала как бы мягче. Но тем не менее, она со мной каждый день ! Она не отстаёт, не уходит ! То у меня полнейшая апатия, - просыпаясь, я подолгу не хочу вставать с постели. Заставляю себя встать, насильно ! Меня ничто не радует, я практически постоянно нахожусь в унынии. Я забросила всех врачей, даже тех, у кого я состояла на учёте. Всё делаю из-под палки ! Но заставляю себя делать ! И помогают мне в этом животные - в основном, коты. У меня их несколько дома и во дворе много. Я покупаю им корм, выхожу два раза в день кормить, таким образом отвлекаюсь от своих мрачных мыслей. Коты мне очень помогают, с ними веселее. А депрессия у меня появилась больше 10-ти лет назад, когда умер мой муж. А я осталась одна в чужой стране, куда мы с мужем уехали заработать немного денег, узнать, что такое заграница, и вернуться потом назад, домой. Не сложилось, зато приобрела кошмарную болезнь ! Кроме котов, кормлю ещё и диких кабанов, они, когда стемнеет. приходят к нам во двор. А для этого иду в магазин за хлебом ! Хотела бы вернуться домой, но сейчас там военная спецоперация. И пока Россия не вычистит территорию Украины от бандеро-фашистов, вернуться просто невозможно. Одиночество тоже порождает депрессию. Меня угнетает то, что совершенно одна. Только семья, большая семья семья, забота о детях, о внуках помогает бороться с депрессией ! Страдающий депрессией должен быть с семьёй. Для меня это пока невозможно, но я своей силой духа стараюсь бороться ! В принципе, немного это у меня получается ! Живу верой и надеждой, что война когда-нибудь закончится и я смогу быть вместе с семьёй ! Вера и надежда - они лечат лучше таблеток !

Исключить токсичных родных из рациона, временно, либо объяснить, что в данный момент трогать Вас не нужно. Размытые перспективы связаны с работой?! Если да, то работа тоже вещь нестабильная, бывает с каждым, не ешьте свой мозг по этому поводу, дайте отдых. Про проблемы с самооценкой, выяснить, что конкретно Вас беспокоит в вашей внешности и работать с этим, даже если вам понадобится пластический хирург, лишь бы ВАМ от этого было лучше. Поймите, Вы находитесь в ужасном состоянии, и никто кроме Вас, вам не поможет, оставьте сейчас все, вообще все и занимайтесь своей проблемой, с грамотным психиатром, не нужно думать, что таблетки-это навсегда, думайте о том, что они Вам хотя бы помогут.

Это ужасно ,я 2 года с половиной сижу уже без нечего .И плохо иза этого

Мне вот второй не подошел, а сколько их еще будет

ДРУЗЬЯ, ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЁМ ВИДЫ ДЕПРЕССИИ И ОТ ЧЕГО ОНА ВОЗНИКАЕТ, ВПРИНЦИПЕ. ПИШИТЕ ЗДЕСЬ КТО МОЖЕТ, ПРАВИЛЬНО СО ЗДРАВЫМ СМЫСЛОМ ИЗЛОЖИТЬ СИТУАЦИИ ДЕПРЕССИ У ЧЕЛОВЕКА В 21 ВЕКЕ!!!

Наше тело состоит из духа, душа и тело, совокупность процессов нашего бытия-любая мысль действует на наш организм ,1)глубже проникайте в своё сердце через молитву. 2)уезжайте из города дача, деревня, природа, где малолюдно. 3)выйти из зоны комфорта 4)пользоваться смартфон ом в крайне редких ситуациях, завести кнопочный телефон, 5)прислушивайтесь к себе, но не зацикливайтесь, 6)меньше лишних эмоций, 7)бросить нелюбимую работу или научиться её любить когда сердце радуется - весь организм источает тепло и появляется румянец - это называется, созерцания ума и сердца. И самое главное это исповедоваться от чистого сердца, люди - только через исповедь обрёл реальную жизнь и воскрес и чувствую себя в свой 40 с 10 летнем стажем затяжной депрессии, на 14 16 лет, Бог в помощь всем, Христос может всё, главное его понять и узнать, Аминь.

Кстати ни какие таблетки вам не помогут это факт хоть за рубль хоть миллиард, потеряете время пройденная школа, человеческий организм это саморегулирующая система. Травки зверобой, мята, боярка, синюха и другие помогают немного)