Что делать ??

Если вы на что то не можете повлиять,то и нервничать смысла нет.Отпустите ситуацию и живите своими проблемами.

Сложно сказать, не зная ситуацию, попробуйте отстраниться и минимизировать воздействие этих людей на вас.

У вас есть возможность съехать? Большинство проблем с близкими решаются именно атк - съехали, и к психотерапевту можно пока не ходить, а копить на приемы. Просто тут и без врача ясно: если плохо вам в такой обстановке, нужно дистанцироваться

Ничего непонятно из вашего описания ситуации. Хотите совета - попробуйте описать как-то детальнее и конкретнее.

Сейчас я вижу человека, который бегает по кругу ,схватившись за Глову и кричит :А-а-а-а!!
Ситуация непонятная. Автор учись излагать мысли более конкретно.
А то совета хочешь, а ни чего не рассказываешь. Ты к психологу/ психиатру тоже таким образом идти собираешься?
Прежде чем деть совет нужно понимать о чем речь