Психиатры / психологи есть тут?

Я
Чо надо?

Как лечить панические атаки?

Есть

У тебя ветка своя - вот иди туда

Касторкой, моя зайка, касторкой

Где моя ветка😮? Что ща наезды? 🤨

Где тут был Алекс Кравец красивый мужчина психиатр ?

Ой, да не верь ты, он такой же психиатр как я барялина

Да ладно реально похож был на психиатра из неврозов мегаполиса!!!!

Симптомы напиши. Тебе прям так, бесплатно ответить, без обследования и анамнеза? Экспертам тут хоть платят, а остальные сидят ради того, что б получить инфу для своих статей или диссертаций. Или рекламируют себя.

Есть

Задали вопрос и хамите. Невоспитанность вылечит сначала и не указывайте кому где отвечать в темах.

Вообщем анамнез . Примерно полтора года назад началось. До этого вела образ жизни эмоциональный я сама человек очень буйный и возбудимый, все принимаю близко к сердцу до этого не было никаких проблем никогда не чувствовала такого. Хотя всегда была эмоциональна. Не спала в декрет 3 года потом вышла на работу работала на убой уволилась и меня полгода винили что я не могу найти работу и вот спустя полгода обвинений я как то лежу и чувствую 2 раза сердце замирает испугалась до чёртиков думала умираю! С этого и пошло. Замирания стали чаще. Сделала куча экг холтер анализ щитовидка все а норме год сердце чисто замирало . Потом случился нервный срыв так что я просто каталась по полу и орала из за ситуации на работе , потом к замираниям сердца прибавились приступы сердцебиения да так что вскакивала ночами в ужасе, меня трясло мерила пульс давление там шкалило просто 170/100 150 на изоляции я не спала я только засну вскакиваю и меня трясёт дико

Далее 2 раза вызывала скорую в первый раз потому что всю ночь были приступы но когда приехала скорая пульс и давление было норма поставили всд уехали второй раз после кардиолога выпила препарат меня колотило 2 часа 150/100 / 130 дали таблетку смерили экг и уехали. Все норм. Стала принимать конкор. Сначала 2,5 днём и ночью но конкор меня превращал в овощ я падала просто но другие препараты вообще не действовали . В итоге снизила дозу до половины 2,5 но приступы сердцебиения не уходили хоть и стали реже и спать я стала конечно лучше . Я продолжила исследования как только сняли карантин

Пошла уже к бесплатному кардиологу тот полностью биохимия / моча опять холтер / узи сердца уже было у меня . Ничего не находят - выписала адаптол и опять конкор не отменять. Стала пить и то то после адаптола заметила что. Раньше как происходит приступ - я лежу у меня начинают потеть руки и ноги и вступает как удар в голову мне кажется я умираю и трясёт вот с адаптолом не доходит до такой раскрутки и прошли судороги. Но приступы сердцебиения остались. После сходила к платному неврологу сняли ээг сказали нет очагов и эпилепсии но есть возбуждения мозга . Прописала препарат финлепсин я начиталась отзывов и боюсь принимать. Завтра записана к терапевту хочу чтобы перенаправил к неврологу бесплатному снять узи сосудов шеи что они не пережаты . Ваш предварительно диагноз? Сейчас конечно небо и земля на изоляции я не могла подняться я лежала у меня потели руки и ноги и колотило не переставая . Сейчас уже гораздо лучше гораздо но недостаточно. Я хочу стать такой как была раньше и не боятся что это все вернётся

Кардиологов прошла 5 штук включая бесплатного ставят расстройство вегетативной функции невролог астено невротический синдром обострение поставил . И мигрень кардиологи меня прогнали просто уже и я вынуждена обращаться к неврологу . Но сказать честно невролог меня долго слушала и смотрела и хоть и платная врач высшей категории. Она и снимала ээг . Но вспомнить что было в начале это жуть это жуть ребята !!!!! Не дай бог такое никому . Вот ночью сегодня опять были страшные сны какие то только я расслабляюсь снится что какие то призраки и главное я не понимала что это сон если смогла проснуться но сейчас приступов почти нет. Раньше вступало в бошку прям дико ! Думаешь что умираешь вот сейчас отключишься аж жарко и резко спокойствие . И в туалет хочется . Мне про финлепсин интересно посоветоваться тк там много противопоказаний

Стараюсь конечно без нервных срывов ... но я говорила я человек по жизни эмоциональный , у меня не удасться на 100% исключить стресс . Это я говорю однозначно. Ещё я боюсь невролога и психотерапевта тк они лечат дуриков..... быть пациентом кардиолога куда более ..... престижно чем признать что ты дурик........ и тебя должен лечит невролог или того хуже психиатр. Поэтому я тут обращаюсь.

Но выбора нет меня послало уже я5 кардиологов .... приходится позорится .... я бы не пошла если бы жалко не было что холтер и анализы будут просрочены и придётся опять пересдавать .....

Не поставить диагноз без очной консультации и психолого-психиатрического тестирования.Но по совокупности симптомов можно подозревать ипохондрический невроз.

Значит это все таки невролог меня не вылечит? Вот этого я тоже боюсь. Но приступы сердцебиения не проходят но я сейчас конкор убрала пью редко тк он голову ватной делает . А убрать полностью симптомы можно если конечно покопаться в моем грязном белье ..... ну конечно

Есть). А вам они зачем?

Часто через кошмары наше подсознание указывает на конкретную проблему, которая беспокоит. Есть смысл проанализировать ваши сны

Сильное серцебиение из за паники. У меня тоже были панические атаки. Особенно когда спать идешь и лежишь слушаешь сердце. Меня так это злило, что я просто шла в ванную и выливала ведро холодной воды на голову)). Попускало. Паника была почти год и чем больше думаешь об этом тем хуже. Напишу что мне помогло. Обливание холодной водой по утрам, спорт, найти хобби, даже просто читайте книги но только веселые ( фэнтези), проверить обязательно позвоночник !!! проблемы с позвоночником дают приступы паники, мне еще очень хорошо помагает акупунктура или иглоукалывание на снятие стресса, массаж. Я не читаю прессу и не смотрю новости. Смотрю только комедии и побольше позитива. Подумайте в чем ваш страх? Иногда временами накрывает , но это после стресса или нервничаю. Не пейте кофе и алкоголь. Шоколад тоже отмените. Но в самые тяжелые минуты мне помогал точечный массаж и попускало. 2 раза в неделю. Берегите себя. Когда дети появились то меньше времени стало додумывать что то)). Удача вам

Хмммм мне снились разные сны. Больше всего меня испугал сон когда почти вправду оказалось что я пошла и спрыгнула с балкона и падаю (я живу на 9 этаже ) мне часто снился сон или что я падаю или ребёнок или кошка или высокие лифты и я падаю вниз завозит наверх а я смотрю а там пропасть , недавно приснилось что я опять поднялась и упала с высоты (это чаще всего) конкретно вчера ночью как будто какие то призраки меня пугали .

Спасибо. Есть 1 ребёнок . Вот как раз сосуды только надеюсь отправят проверить. Может и из-за за него. Но ведь никогда не было такого. Сейчас то уже всяко легче .... но не смотреть новости совсем изолироваться не могу

Вас вылечит психотерапевт,в отличие от психиатра работающий именно с расстройствами психики,а не с органическими поражениями мозга.

Я не знала что они так отличаются я думала психиатр лечит все . Но я бы не хотела чтобы мои личные секреты были известны .

И еще. Защемление в позвоночнике тоже может давать сбои ритма сердца. У меня была проблема с сердцем, начинался приступ просто так и сердце было 201 удар в минуту. Но это врожденное и мне год назад сделали операцию. Но ритм сердца бывает с замиранием. Сказали что у некоторых людей так бывает. Я выше писала что делать. Но проверьте позвоночник. И делайте еще упражнения на растяжение позвоночника.

Лучше пусть лечебная физкультура чем дуриком .../ буду пока сосуды шеи если там пережато сразу будет ясно то это причина . Мрт я боюсь не выдержу мне стали ээг делать меня затрясло. Я боюсь в тишине припадки начнутся .

Хотя ставили кардиологи обширный остеохандроз что ли . Ну пульс слава богу так не шкалил пока что . Вот что было страшно когда я по лестнице на работе поднялась и у меня 5 замираний сердца подряд случилось год назад. Я думала не пробьётся !!!!! Причём начиналось все тупо с замираний без лихорадки и сердцебиения дикого . Это пошло аккурат после срыва

Вы пишете никогда не было такого) какая то бяка вылезает когда и не ждешь. Возрастные измения, стресс, вот и получите. Поменьше вникайте ну приснился и приснился. Я заметила чем больше думаешь об этом тем хуже. Если серце то пусть посмотрят грудной отдел позвоночника. Если есть грыжа пищевода, то тоже может давать сбой ритма сердца. И стресс конечно. Он тоже дает сбой.

Вот у меня даже сейчас колотится . Черт его знает от чего мерю пульс - 84 зато мне кажется что трясёт или лихорадит часы с функцией экг - они показали бы сбои показывали папу раз снимала норм экг пишет . Ещё сегодня точно замечала сердце неприятно было как систолы не сильные но Мерзкие когда я легла на спину и набок

Книга для самопомощи в рамках когнитивно-поведенческой терапии - Роберт Лихи Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой.
Найдите в интернете комплекс Якобсона для мышечной релаксации, делайте его первые 10 дней по 3 раза в день, затем по 1 разу в день около 4 месяцев. Цель - научиться расслаблять все мышцы сразу. Это поможет снимать вегетативные проявления при ПА.
Когда появится возможность сходите к психологу, тк в основе всех неврозов всегда лежат внутренние конфликты, которые человек не сможет увидеть сам

Есть понятие врачебной тайны.Это как тайна исповеди,третьи лица никогда ничего не узнают.И открою небольшой секрет-ваш доктор через час уже и не вспомнит,что вы ему рассказали,ибо будет слушать другого пациента.Это обычная практика,забыть,как только кончился прием.

Спасибо но я столько книг прочитала . Начала читать курпатова про невроз как он рассказывал по пациентку Таню и слишком похоже на меня было. Взбесилась и бросила . Погуглю

Вот сейчас ощущение что лихорадит снимаю экг часами все ровно 110/75 пульс 85 а кажется все равно что лихорадит неясно что именно у меня лихорадит ощущение плохое

Ну конечно не буду я рассказывать! Не буду ! И ещё систолы связаны с скажем так появлением конкретного человека . Я уже убрала этого человека из своей жизни но меня не отпускает

Сны можно расшифровывать по следующей схеме:
1) выпишите все, что помните (можно выписывать по ключевым моментам - то что запомнилось ярче всего, что удивило или напугало и т.д). Эти моменты расписать как можно подробнее... Сделайте небольшой список
2) Проанализируйте, с чем у вас ассоциируется каждый момент... Например, если вам снились призраки, то с чем вы их ассоциируете в реальной жизни (это что-то страшное, неизвестность, то, что нельзя контролировать, опасность и т.д), обратите внимание на кого или на что они были похожи в вашем сне и какие чувства и эмоции вы по этому поводу испытывали во сне/ сейчас вспоминая
3) потом прочитайте Свои интерпретации по всему списку и подумайте на что в вашей жизни это похоже. Возможно недавно была ситуация, которая спровоцировала этот кошмар или вы часто в жизни сталкиваетесь с этой проблемой...
Если не получится самостоятельно, хотя бы выпишите 1 пункт. С расшифровкой постараюсь помочь

Постараюсь ... но я грешу на работу последнюю. Но черт знает может и нет. С сегодняшней ночи и начну выписывать

Вы пишете что замирания при поворотах на бок и когда лежите. Ну вот вам и позвоночник. А серцебиение от того что вы нервничаете и прислушиваетесь к работе сердца) это стресс. У меня так же все было. Вы когда слушаете постоянно сердце и думаете ну все сейчас умру). У вас страх смерти. Я читала Курпатова. Ничего не дало мне. Я вот с сердечными перебоями в ритме и норм. Мнк врач сказала что если все показатели в норм. То все ок. А вот когда я лежу тоже то часто перебои или когда наклоняюсь, то часто перебои. Вот и позвоночник дает такое. Успокойтесь и проверьте его. Мрт чего бояться? От него не умирают) отпустите страх и от перебоев как у вас не умирают)

Вот сегодня точно было от смены положено тела . Да я боюсь ложится в этот томограф или что там у них. Там же не выпустят если плохо станет.... но я стала сутулится очень в последний год, как раз дало вот это гноблегия меня я сама себя винила как бы понимаете ? И хотела быть невидимой , скрючивалась самооценка на нуле . Одно за другое цепляется

Это знаете как в песне батя в здании 2 «каждый день я слышу ты все проеееебала» 😢

Я вас очень хорошо понимаю. Сама в таком же состоянии была. Вот сейчас спину скрутило уже 2 недели) капец просто. Проблемы в семье, не любимая работа. Это все стресс. Почему вы себя любить перестали? Вот подумайте об этом. Забросьте все ваши измерения давления и сердца. Ненадо этого делать. Я перестала читать все книги о Всд. Отвлекитесь. Ну вот что вы любите? Читайте, рисуйте, пойте, пеките) найдите каждый день 30 мин для себя. Но без измерения давления, без поисков как сердце стучит. Можна просто пойти к мануальному врачу и спросить за позвоночник и сердце пока без Мрт.

Сначала уж к терапевту посоветуюсь куда направит.... я стала себя не любить тк мне каждый день твердила вся моя семья что я все прое.... хотя лично я считала что поступить иначе не могла тк на той работе были задеты моя честь и достоинство но много платили и вот моя семья считала и считает что моя честь и достоинство это фигня но раз много попили я должна была оставаться. Апогеем стало когда мать на даче начала угрожать что я пойду туда буду извинятся за тебя чтобы тебя взяли обратно (после того как меня оскорбили там последними словами что я кал полный и работаю хуже всех и я ушла) вы представьте - родные считали что я должна после таких слов руководителя там остаться . То есть они считают что руководитель прав? И я кал полный ? Так что ли?

Ну плюс руководитель там был отбитый на голову и давал плохие рекомендации так что меня просто никуда не брали и моя семья капала мне на мозги что я урод моральный и должна была оставаться и мол соглашаться что я такой кал и подчиняться , а я себя калом то не считаю..... вот из этого конфликт и пошёл .

Причём я была в хорошие отношениях с людьми с работы и думала что меня ждут в одночасье и они *** меня и мои родные включая мужа который угрожал что разведётся если я не найду работу . Просто выбор - признай что ты ***. Никто не был на моей стороне!!!!! Давление было адское !!!!!!! На слом чисто.

Когда конфликт только начинался помню мне сказала коллега ты что будешь доказывать обратное ? Да ты смертница .... ты не найдёшь работу ни в этом округе ни в близлежащих никогда по своей специальности. Согласись и молчи (с тем что я *** собачье) я выбрала путь сопротивления . Это убило почти все мои силы. И вместо поддержки меня так и продолжали и продолжают гнобить. Порой думаю может надо было сказать да я ***?

Ну вот и причина срыва. Я не могу вам что то советовать. Если давят родственники, сведите к минимуму пока общение, если это возможно. Но если живёте все вместе, то это тяжело. Если вы нашли новую работу, то умница просто. Новая работа по зарплате меньше? Плохо что муж не поддерживает. Тоже стресс. Но помните что у вас есть ребенок и ему нужна здоровая мама.

Новая работа да по зарплате меньше и ехать час. Вот мне и давил муж вот ты все прое..... я чудом нашла ... там много связей. Итак по ходу уже поплатились кто меня взял ... я боюсь что придётся вернутся но только чтобы отомстить жестоко и беспощадно. Только что будет с моей личностью? Переживу ли я это, не сломает ли?

Это мне напоминает как Санса из битвы престолов отвоёвывала север .... обратно..... но она не чокнулась как Дайнерис которая просто всех спалила .... чую скоро мы узнаём больше я Санса или Дайнерис