Тревожное состояние
После кладбища я задумалась о смерти...меня будто переклинило..весь день думаю о том, что вот скоро умру, боюсь засыпать..засыпаю например в 12, потом открываю глаза и у меня в руке телефон а там 2 часа ночи..не знаю что это было вообще такое..потом конечно уснула
Бывает просыпаюсь посреди ночи в панике. Утром даже будильника иногда не слышу
Из-за вот таких странных случаев я спать боюсь ещё больше...ибо думаю что усну и не проснусь
Помогите пожалуйста, что делать в такой ситуации...
Мудрость форума: Психология
-
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 625 ответов -
Вранье без причины
41 906 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 350 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 191 ответ -
Жизнь после развода
11 995 ответов -
Удача или усилия?
91 795 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 223 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 498 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 173 ответа -
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 583 ответа
уснуть и не проснуться - это как раз лучшая в мире смерть. ее еще заслужить надо. большинству из нас светит долгая мучительная агония онкологии или сердечно-сосудистых.
уснуть и не проснуться - это как раз лучшая в мире смерть. ее еще заслужить надо. большинству из нас светит долгая мучительная агония онкологии или сердечно-сосудистых.
Я понимаю) но меня это безумно пугает...по крайней мере мое состояние сейчас , что я не помню спала ли я например с 12 ночи до двух тю, ибо я открыла глаза и телефон в руках
Пейте валериану за час-два до сна. Гуляйте перед сном, отвлекайтесь от мрачных мыслей, замените негативные мысли на позитивные, иначе рискуете попасть в клинику неврозов.
Пейте валериану за час-два до сна. Гуляйте перед сном, отвлекайтесь от мрачных мыслей, замените негативные мысли на позитивные, иначе рискуете попасть в клинику неврозов.
Я понимаю, меня просто пугает что я просыпаюсь посреди ночи например с телефоном в руке или просто в панике...из за этого боюсь уснуть чтобы снова такое не почуствовать
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Пропускаю через себя все, что пережили люди
4 ответа -
Тревожно, когда дома мало еды
4 ответа -
Приснилось, что пенсионный возраст добавят
26 ответов -
Тревожное расстройство. Не могу понять реальность это или сон
2 ответа -
Приснилось, что маленькая девочка пьет чай из моей кружки
2 ответа -
Каких психологинь слушаете?
13 ответов -
Почему у меня должно быть лучше, чем у других?
4 ответа -
К чему сон, кому такое снилось?
2 ответа -
Маниакальные мысли
5 ответов -
Одиночество-сила? Привязываться к людям это слабость?
3 ответа
-
Приснилось, что пенсионный возраст добавят
26 ответов -
Каких психологинь слушаете?
13 ответов -
Маниакальные мысли
5 ответов -
Как не выдавать напряжение, которое есть в теле
5 ответов -
Травля. Увидела тех, кто буллил меня в подростковом возрасте
4 ответа -
Пропускаю через себя все, что пережили люди
4 ответа -
Тревожно, когда дома мало еды
4 ответа -
Почему у меня должно быть лучше, чем у других?
4 ответа -
Одиночество-сила? Привязываться к людям это слабость?
3 ответа -
К чему сон, кому такое снилось?
2 ответа