Почему от ежедневника у меня ухудшилась память настолько ,что я без него не могу запомнить элеметарные вещи? Я знаю ,что сейчас модно планировать свою жизнь. Но у меня голова работает просто отвратильно ,наоборот меньше концентрации и желания что-то либо делать.
Ну тогда больше не пишите в ежедневник. Где логика?)
Ну если у вас от ежедневника память стала хуже, так прекратите его использовать!
Логика в том, что когда все подряд записываешь, то мозг не напрягаешь, зная, что всегда есть возможность посмотреть. А если не записывать, то стараешься запомнить
Я и не буду😂😂. Но просто думаю ,почему кому-то помогает и все эффективно у человека идет , а у меня такая ерунда , очень неожиданно.
Я думаю, что человек учиться полагаться на записи и перестает делать усилия что-то запоминать. Я помню раньше помнила все телефоны своих подруг, а сейчас дошла до того, что даже телефон мужа не помню, потому что он у меня в сотке, а сотка всегда со мной.