Гость
Статьи
Сколько вы спите?

Сколько вы спите?

Вы любите долго поспать или сон для вас не важен? Я в последнее время сплю по 7 часов и реально не высыпаюсь.

Лилия
6 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Тоже по 7 часов, тоже не высыпаюсь.

ГостьЯ
#2

8, иногда 9 часов непрерывного сна ночью, днём не сплю никогда

Гость
#3

По-разному. Я прочла, что организм (в нормальном состоянии, есс-но) берет столько сна, сколько ему требуется. Вот и у меня бывает когда 9 часов, когда 6. Я ложусь спать не поздно, встаю как придется, но не позже 8 часов. Обычно раньше.

Гость
#4

8-9 часов

Гость
#5

5,5-6 часов, если больше, то чувствую усталость.

Гость
#6

5-6 часов но я мужчина

Следующая тема
Предыдущая тема