Вы любите долго поспать или сон для вас не важен? Я в последнее время сплю по 7 часов и реально не высыпаюсь.
Тоже по 7 часов, тоже не высыпаюсь.
8, иногда 9 часов непрерывного сна ночью, днём не сплю никогда
По-разному. Я прочла, что организм (в нормальном состоянии, есс-но) берет столько сна, сколько ему требуется. Вот и у меня бывает когда 9 часов, когда 6. Я ложусь спать не поздно, встаю как придется, но не позже 8 часов. Обычно раньше.
8-9 часов
5,5-6 часов, если больше, то чувствую усталость.
5-6 часов но я мужчина