Почему к мужчинам всегда прислушиваются, даже, если они несут полную ахинею. Они могут не разбираться в людях в жизни, нести чушь, но все и всегда их будут слушать, приводить их мнение в пример, …
пол года ждал. ))
не я знаю как питаться и как входить в форму. только пиво и водка. трава и водка. все откладывал на потом. а теперь, когда собрался с мыслями зал закрыли.
солнце, пресс - самая маленькая мышца, после лицевых. нужно кардио плюс силовые. и здоровое питания. 3 дня в неделю силовых, по 40 минут и 2 дня кардио. пресс не сжигает жиры. а вакуумы можно делать когда жир уже сгорел.
но у меня пока не катастрофа. животик даже немного идет ))
пол года ждал. ))
не я знаю как питаться и как входить в форму. только пиво и водка. трава и водка. все откладывал на потом. а теперь, когда собрался с мыслями зал закрыли.
солнце, пресс - самая маленькая мышца, после лицевых. нужно кардио плюс силовые. и здоровое питания. 3 дня в неделю силовых, по 40 минут и 2 дня кардио. пресс не сжигает жиры. а вакуумы можно делать когда жир уже сгорел.
но у меня пока не катастрофа. животик даже немного идет ))
Ой, ты как на иностранном языке сейчас говоришь. Я то ничего этого не делаю, даже есть в последнее время стала больше. А кардио можно и дома делать. Вообще, все это можно делать дома. Я раньше так делала, очень быстро тело накачала, только нагрузка была большая. А сейчас не могу себя заставить(
Ой, ты как на иностранном языке сейчас говоришь. Я то ничего этого не делаю, даже есть в последнее время стала больше. А кардио можно и дома делать. Вообще, все это можно делать дома. Я раньше так делала, очень быстро тело накачала, только нагрузка была большая. А сейчас не могу себя заставить(
есть круговые упражнения. присед с прыжком, отжимания с прыжком или в наклоне, потом пресс, потом спина, потом норм отжимания. все это нужно сделать за 6 минут. работа на выносливость.
есть много упражнений. даже взять две литровые бутылки и попробовать сделать круг в 30 минут: разводки в разных позах и бокс. вы будете истекать потом.
только силовые с большими весами все равно нужны. без жима 100кг и тяги в 150 все это до попы ))
есть круговые упражнения. присед с прыжком, отжимания с прыжком или в наклоне, потом пресс, потом спина, потом норм отжимания. все это нужно сделать за 6 минут. работа на выносливость.
есть много упражнений. даже взять две литровые бутылки и попробовать сделать круг в 30 минут: разводки в разных позах и бокс. вы будете истекать потом.
только силовые с большими весами все равно нужны. без жима 100кг и тяги в 150 все это до попы ))
А я без весов накачалась и ела пельмени три раза в день. И все равно скинула 10 кг за неделю! У меня ноги такие худые были. При чем упражнений я делала немного: махи ногами назад на четвереньках, велосипед, пресс, приседания, напрягала попу по 40 секунд, еще что-то. Ну 20 минут в день занималась. Я во все тонкости не вникала. Но у меня получилось. А, еще руки качала, но это не принесло результатов. Я вряд ли смогу поддержать тему про упражнения(
А я без весов накачалась и ела пельмени три раза в день. И все равно скинула 10 кг за неделю! У меня ноги такие худые были. При чем упражнений я делала немного: махи ногами назад на четвереньках, велосипед, пресс, приседания, напрягала попу по 40 секунд, еще что-то. Ну 20 минут в день занималась. Я во все тонкости не вникала. Но у меня получилось. А, еще руки качала, но это не принесло результатов. Я вряд ли смогу поддержать тему про упражнения(
накачала попу. я бы хотел на это посмотреть )))
я тоже когда занимался, жрал тортики, булочки, пил пиво и все сжигалось. тут главное разогнать метоболизм. у каждого своя генетика. кому то хватает прогулки по парку, а кому то нужно 30 минут кардио в день.
что могу сказать, что когда ты в форме и занимаешься спортом, то можно жрать все что хочешь. проверено.
только, блин, мы должны сраться, спорить, ругаться. тем более в такой теме. такие разговоры не нормальны))
короч, мужчины умнее и это факт!
Хорошо, девушка под ником "Космос". Извини, я думаю мы далеко нехорошо, заходим в этой "игре". Да, мужчины нуждаются в том, что бы научиться, быть лучше и ответственнее за свою семью, и близких. Мы мужчины и женщины, в ответе за этот мир и поколенее которое будет в будущем. Я думаю оно не будет лучше если мы будем враждевать. Думаю где то, что то пошло не так, мы не сможем быть полноценными, и строить этот мир без вас, мне кажеться что и вам буде тяжело, строить этот мир без нас, и думаю как бы мы не хотели, эта планета где живут и мужчины и женщины. Не знаю, изменится ли когда то что то в лучшую сторону, но в нашей личной жизни мы можем попытаться, быть хорошим примером для других.
"Что-то пошло не так" в тот момент, когда мужчина решил, что женщина - это что-то вроде собаки с функцией секса, и ее дело "служить" и помалкивать. Пока в больном российском обществе будет такая установка (а, судя по комментам, просвета не наблюдается), никакого нормального сосуществования полов не будет, и не надейтесь.
накачала попу. я бы хотел на это посмотреть )))
я тоже когда занимался, жрал тортики, булочки, пил пиво и все сжигалось. тут главное разогнать метоболизм. у каждого своя генетика. кому то хватает прогулки по парку, а кому то нужно 30 минут кардио в день.
что могу сказать, что когда ты в форме и занимаешься спортом, то можно жрать все что хочешь. проверено.
только, блин, мы должны сраться, спорить, ругаться. тем более в такой теме. такие разговоры не нормальны))
короч, мужчины умнее и это факт!
=)))
Я поступлю, как настоящая вредина и просто соглашусь с тобой))
Но вообще,я считаю, женщины умнее.
накачала попу. я бы хотел на это посмотреть )))
я тоже когда занимался, жрал тортики, булочки, пил пиво и все сжигалось. тут главное разогнать метоболизм. у каждого своя генетика. кому то хватает прогулки по парку, а кому то нужно 30 минут кардио в день.
что могу сказать, что когда ты в форме и занимаешься спортом, то можно жрать все что хочешь. проверено.
только, блин, мы должны сраться, спорить, ругаться. тем более в такой теме. такие разговоры не нормальны))
короч, мужчины умнее и это факт!
Но я так попу накачала, у меня даже целлюлита не было))) В этом деле главное - не голодать, а то метаболизм замедлится. Это я усвоила твердо. Ну ладно, давай сраться))
в смысле, ты щас сказала что женщина в постели лучше чем мужчина )) так не шути. многих мужиков бы девушки возбуждают, хоть они и не понимают что будут выступать только в роли наблюдателя. хотя посмотреть на такое всегда приятно ))
Но я так попу накачала, у меня даже целлюлита не было))) В этом деле главное - не голодать, а то метаболизм замедлится. Это я усвоила твердо. Ну ладно, давай сраться))
и от куда ты все знаешь?
по знаниям ты полная девушка. по ответам - худая.
все верно, голодать нельзя. наоборот больше кушать но малыми порциями.
ты прям со мной на одной волне. а мы должны ругаться ))
в смысле, ты щас сказала что женщина в постели лучше чем мужчина )) так не шути. многих мужиков бы девушки возбуждают, хоть они и не понимают что будут выступать только в роли наблюдателя. хотя посмотреть на такое всегда приятно ))
Все равно, лучше участвовать))
Я сказала, что в постели многие мужики так себе, а про женщин я ничего не говорила) Но да, женщины в постели лучше, чем мужчины)
Кстати по теме: самый умный человек во всем мире - женщина, вот и живи теперь с этим😝
и от куда ты все знаешь?
по знаниям ты полная девушка. по ответам - худая.
все верно, голодать нельзя. наоборот больше кушать но малыми порциями.
ты прям со мной на одной волне. а мы должны ругаться ))
=))))) Спасибо)
Вот беда((
Я средняя девушка) Но не фифочка(
У меня была соседка, так такая худая, но ела каждый час, овсянку, я тогда в полной мере поверила, что нужно есть часто малыми порциями. Ну она худющая была и подтянутая.
Все равно, лучше участвовать))
Я сказала, что в постели многие мужики так себе, а про женщин я ничего не говорила) Но да, женщины в постели лучше, чем мужчины)
Кстати по теме: самый умный человек во всем мире - женщина, вот и живи теперь с этим😝
имя сестра. имя ))
а про постель. ну это смотря когда и смотря с кем. лично мне нравится доводить девушку до оргазма. это считай психологическая зависимость. девочка должна не просто кончить, а уйти в аут, что б она тебе перезвонила )))
но блин, за собой заметил. если с девушкой встречаешься то на 10-й раз секс это просто секс. не знаю почему так. надоедает. и тут главным становятся её отношения к жизни, к тебе, интересы и прочее. на что ты как мужчина не обращаешь внимание при первом контакте.
у тебя был секс с девушками?
имя гость я забуду через день. как зовут зовут тебя, сестра? ))
имя сестра. имя ))
а про постель. ну это смотря когда и смотря с кем. лично мне нравится доводить девушку до оргазма. это считай психологическая зависимость. девочка должна не просто кончить, а уйти в аут, что б она тебе перезвонила )))
но блин, за собой заметил. если с девушкой встречаешься то на 10-й раз секс это просто секс. не знаю почему так. надоедает. и тут главным становятся её отношения к жизни, к тебе, интересы и прочее. на что ты как мужчина не обращаешь внимание при первом контакте.
у тебя был секс с девушками?
имя гость я забуду через день. как зовут зовут тебя, сестра? ))
Зови меня 4644))
Нет, у меня не было секса с девушкой.
Ну, по мне надо повстречаться с годик, чтобы был секс,а не на первом свидании. По мне - так это вообще дикость и парень никогда тебя не полюбит, а будет использовать. От меня тот приятель тоже требовал секс, ну намекал, но я не поступилась своими моральными принципами, к тому же я знаю, чем это закончится. И истории с Вумана подтверждают, что я поступила правильно.
А как думаешь, почему он меня отшил и предложил быть пока друзьями?- ну это отшив. Я вот понять не могу, что я делаю не так.
имя сестра. имя ))
а про постель. ну это смотря когда и смотря с кем. лично мне нравится доводить девушку до оргазма. это считай психологическая зависимость. девочка должна не просто кончить, а уйти в аут, что б она тебе перезвонила )))
но блин, за собой заметил. если с девушкой встречаешься то на 10-й раз секс это просто секс. не знаю почему так. надоедает. и тут главным становятся её отношения к жизни, к тебе, интересы и прочее. на что ты как мужчина не обращаешь внимание при первом контакте.
у тебя был секс с девушками?
имя гость я забуду через день. как зовут зовут тебя, сестра? ))
По-моему, ты просто к ней привыкаешь и знаешь уже все ее движения, прикосновения и это для тебя не в новинку. Поэтому семейным парам и советуют различные нововведения в сексе: ролевые игры, плетки, игрушки.
Зови меня 4644))
Нет, у меня не было секса с девушкой.
Ну, по мне надо повстречаться с годик, чтобы был секс,а не на первом свидании. По мне - так это вообще дикость и парень никогда тебя не полюбит, а будет использовать. От меня тот приятель тоже требовал секс, ну намекал, но я не поступилась своими моральными принципами, к тому же я знаю, чем это закончится. И истории с Вумана подтверждают, что я поступила правильно.
А как думаешь, почему он меня отшил и предложил быть пока друзьями?- ну это отшив. Я вот понять не могу, что я делаю не так.
у меня много друзей девушек. как говорил, некоторые замуж вышли. и мы все равно друзья. дружеский секс еще не приводил к разводу. они знают где я и кто я. и просто дружат. причем , я удивился, когда в период кризиса начали названивать. я то думал мы дружим только телами, а оказалось не только. вот реально даже повелся и начал грустить. бабы умеют разводить )))
автор. если что мне 31. скоро 32. живу я не в россии. в росссию и Украину я регулярно езжу на секс туризм. потому руссские девушки мне близки))) но в моем возрасте пора подумать и о детях. хотя страшно о них думать )))
у меня много друзей девушек. как говорил, некоторые замуж вышли. и мы все равно друзья. дружеский секс еще не приводил к разводу. они знают где я и кто я. и просто дружат. причем , я удивился, когда в период кризиса начали названивать. я то думал мы дружим только телами, а оказалось не только. вот реально даже повелся и начал грустить. бабы умеют разводить )))
автор. если что мне 31. скоро 32. живу я не в россии. в росссию и Украину я регулярно езжу на секс туризм. потому руссские девушки мне близки))) но в моем возрасте пора подумать и о детях. хотя страшно о них думать )))
Из какой вы страны, если не секрет?
у меня много друзей девушек. как говорил, некоторые замуж вышли. и мы все равно друзья. дружеский секс еще не приводил к разводу. они знают где я и кто я. и просто дружат. причем , я удивился, когда в период кризиса начали названивать. я то думал мы дружим только телами, а оказалось не только. вот реально даже повелся и начал грустить. бабы умеют разводить )))
автор. если что мне 31. скоро 32. живу я не в россии. в росссию и Украину я регулярно езжу на секс туризм. потому руссские девушки мне близки))) но в моем возрасте пора подумать и о детях. хотя страшно о них думать )))
Ну и не думай))) Нафиг они нужны))) Ты же сам писал, что время у мужчин еще есть) Но если хочешь детей, что тебе мешает найти девушку? Вообще, детей нужно заводить по желанию, как я считаю, чтобы потом не бросить и не злиться на ребенка за то, что тот появился на свет. А не потому что пора, из-за общественных установок. Такие решения ни к чему хорошему не приводят.
Хотя, мне кажется, что дружба с мужчиной для женщины унизительна, но я могу чего-то не понимать.
Наверное, ты очень хороший и общительный человек, раз с тобой дружат и еще и занимаются сексом. Но если ты не считаешь, что пора остепеняться, то и не стоит, ведь правила придумали для того, чтобы их нарушать))
у меня много друзей девушек. как говорил, некоторые замуж вышли. и мы все равно друзья. дружеский секс еще не приводил к разводу. они знают где я и кто я. и просто дружат. причем , я удивился, когда в период кризиса начали названивать. я то думал мы дружим только телами, а оказалось не только. вот реально даже повелся и начал грустить. бабы умеют разводить )))
автор. если что мне 31. скоро 32. живу я не в россии. в росссию и Украину я регулярно езжу на секс туризм. потому руссские девушки мне близки))) но в моем возрасте пора подумать и о детях. хотя страшно о них думать )))
О, я не могу этого не сказать))) Мне кажется что секс по дружбе тем более унизителен для девушки.
Ну и не думай))) Нафиг они нужны))) Ты же сам писал, что время у мужчин еще есть) Но если хочешь детей, что тебе мешает найти девушку? Вообще, детей нужно заводить по желанию, как я считаю, чтобы потом не бросить и не злиться на ребенка за то, что тот появился на свет. А не потому что пора, из-за общественных установок. Такие решения ни к чему хорошему не приводят.
Хотя, мне кажется, что дружба с мужчиной для женщины унизительна, но я могу чего-то не понимать.
Наверное, ты очень хороший и общительный человек, раз с тобой дружат и еще и занимаются сексом. Но если ты не считаешь, что пора остепеняться, то и не стоит, ведь правила придумали для того, чтобы их нарушать))
ну секс эт просто написал чем заканчивается общение. а так да, я сам иногда удивляюсь, когда смотрю на телефон и вижу что мы проговорили 2 часа, а время пролетело как 5 минут. не знаю, может по этому и любят, что звонят даже после свадьбы, как только муж уехал. хотя, думаю, что причина в оргазмах )))) прост спустя 5 лет замужней жизни, позвонила вдруг однокурсница. и в итоге. хочет увидеться. пока муж работает, ей не хватает секса и она каждый день теребонькает, о чем сама говорит. я был бы за, но когда женщина замужем и родила ребенка, которому 2 года, а муж работает что б обеспечить семью. мне это не понятно. можно свои звериные инстинкты и придержать а не звонить своим бывшим. простите уж дамы. реально не приятно такое слышать. но к сожалению бабы такие и есть.
О, я не могу этого не сказать))) Мне кажется что секс по дружбе тем более унизителен для девушки.
а если у тебя остались хорошие отношения с бывшим?
у женщин такая штука, что они часто стесняются и боятся всего, даже самих себя. но если между вами что то было, и плюс вы находитесь на расстоянии друг от друга, то тут тормоза срывает. и ты такая же. все бабы такие. ))
ну секс эт просто написал чем заканчивается общение. а так да, я сам иногда удивляюсь, когда смотрю на телефон и вижу что мы проговорили 2 часа, а время пролетело как 5 минут. не знаю, может по этому и любят, что звонят даже после свадьбы, как только муж уехал. хотя, думаю, что причина в оргазмах )))) прост спустя 5 лет замужней жизни, позвонила вдруг однокурсница. и в итоге. хочет увидеться. пока муж работает, ей не хватает секса и она каждый день теребонькает, о чем сама говорит. я был бы за, но когда женщина замужем и родила ребенка, которому 2 года, а муж работает что б обеспечить семью. мне это не понятно. можно свои звериные инстинкты и придержать а не звонить своим бывшим. простите уж дамы. реально не приятно такое слышать. но к сожалению бабы такие и есть.
Вы американец?
ну секс эт просто написал чем заканчивается общение. а так да, я сам иногда удивляюсь, когда смотрю на телефон и вижу что мы проговорили 2 часа, а время пролетело как 5 минут. не знаю, может по этому и любят, что звонят даже после свадьбы, как только муж уехал. хотя, думаю, что причина в оргазмах )))) прост спустя 5 лет замужней жизни, позвонила вдруг однокурсница. и в итоге. хочет увидеться. пока муж работает, ей не хватает секса и она каждый день теребонькает, о чем сама говорит. я был бы за, но когда женщина замужем и родила ребенка, которому 2 года, а муж работает что б обеспечить семью. мне это не понятно. можно свои звериные инстинкты и придержать а не звонить своим бывшим. простите уж дамы. реально не приятно такое слышать. но к сожалению бабы такие и есть.
Ты открытый и общительный человек. С тобой чувствуешь себя комфортно. Не то, что в этим: каждое слово подбираешь, не дай Бог что не то скажешь, говорим на темы, которые хочет он, если что не так - прерывается общение. Никакой душевности, никакой открытости.
Не знаю, я не берусь судить всех и говорить, что я не такая. Но я ни разу не позвонила бывшим,даже если мне с ними в сексе было хорошо. И тому я ни разу не позвонила за весь карантин, но у нас с ним не было секса. Хотя, как мужики сейчас трахают, так это, я думаю, не грех найти хорошего трахуна и получать оргазмы))) Да и кто знает, возможно, их муж тоже где то там с кем-нибудь перепихивается, тогда все вполне нормально. Я считаю, если муж изменяет, то должен и жене разрешить измены. Как говорил классик: Чего бы обижаться на мужа, если он позволяет жене изменять, хоть сам изменяет.
Но честно говоря, мне больше нравится общаться с девушками. Но они ос мной не хотят общаться. Они все вредные и выпендриваются. Хотят, чтобы я им звонила, а они все такие: как меня все достали опять звонят типа такая популярная. Мне с парнями найти по закону подлости легче общий язык. Наверное, чтобы дружить с девушками, нужно самой выпендриваться.
А я вообще не дружу с бывшими, я этого не понимаю. По-моему вообще дружба мужчины и женщины аморальна и неестественна. Кто-то в кого-то влюбится и тогда это уже не дружба, а не пойми что.
Ты открытый и общительный человек. С тобой чувствуешь себя комфортно. Не то, что в этим: каждое слово подбираешь, не дай Бог что не то скажешь, говорим на темы, которые хочет он, если что не так - прерывается общение. Никакой душевности, никакой открытости.
Не знаю, я не берусь судить всех и говорить, что я не такая. Но я ни разу не позвонила бывшим,даже если мне с ними в сексе было хорошо. И тому я ни разу не позвонила за весь карантин, но у нас с ним не было секса. Хотя, как мужики сейчас трахают, так это, я думаю, не грех найти хорошего трахуна и получать оргазмы))) Да и кто знает, возможно, их муж тоже где то там с кем-нибудь перепихивается, тогда все вполне нормально. Я считаю, если муж изменяет, то должен и жене разрешить измены. Как говорил классик: Чего бы обижаться на мужа, если он позволяет жене изменять, хоть сам изменяет.
Но честно говоря, мне больше нравится общаться с девушками. Но они ос мной не хотят общаться. Они все вредные и выпендриваются. Хотят, чтобы я им звонила, а они все такие: как меня все достали опять звонят типа такая популярная. Мне с парнями найти по закону подлости легче общий язык. Наверное, чтобы дружить с девушками, нужно самой выпендриваться.
А я вообще не дружу с бывшими, я этого не понимаю. По-моему вообще дружба мужчины и женщины аморальна и неестественна. Кто-то в кого-то влюбится и тогда это уже не дружба, а не пойми что.
вот и я не верю в дружбу между мужчиной и женщиной. но не верю. с кем бы я не поддерживал дружеские отношения, даже спал с подругой в белье в одной кровати без секса, мы просто спали, я даж её не лапал. но все равно она потом больше начала доверять мне и сама предложила секс. иногда нужно просто подождать))
а вот замужние бабы с детьми меня самого удивляют. тип подруга и я бы всунул если б приехал, но блин, между нами, противно. не знаю почему, но такая женщина теряет уважение.
а по поводу разговоров. это не значит что разговор приводит к сексу. и есть девушки с которыми я не могу и 2 сова связать. не знаю почему. просто нет тем. но я могу и просто поговорить. выслушать. за что меня всегда ценили. причем во время разговора я слушал музыку и просто угукал. даж самому смешно. но это воспринималось как понимание с моей стороны ))
вот и я не верю в дружбу между мужчиной и женщиной. но не верю. с кем бы я не поддерживал дружеские отношения, даже спал с подругой в белье в одной кровати без секса, мы просто спали, я даж её не лапал. но все равно она потом больше начала доверять мне и сама предложила секс. иногда нужно просто подождать))
а вот замужние бабы с детьми меня самого удивляют. тип подруга и я бы всунул если б приехал, но блин, между нами, противно. не знаю почему, но такая женщина теряет уважение.
а по поводу разговоров. это не значит что разговор приводит к сексу. и есть девушки с которыми я не могу и 2 сова связать. не знаю почему. просто нет тем. но я могу и просто поговорить. выслушать. за что меня всегда ценили. причем во время разговора я слушал музыку и просто угукал. даж самому смешно. но это воспринималось как понимание с моей стороны ))
А мужчина такой не теряет уважение? Не знаю, для меня тема секса - секс только через год общения и если я чувствую, что меня любят. А так просто... Но я не осуждаю таких женщин, их право. Не обижайся, но почему ты им тогда позволяешь с собой спать, если теряешь уважение? Они этого не чувствуют, что ты их не уважаешь и считают, что им это дозволено.
А женщина просто хочет чувствовать себя желанной и что от нее всегда хотят секса. Наверное, не все знаю, что вы мужики готовы на секс с любой и это не такое большое достижение для женщины. А вот любовь и отношения... Но это, я считаю, побочный эффект феминизма. Все таки бабы в нашей стране дуры - я не устаю повторять и все понимают не так. Я тоже дура.
просто хотелось бы увидеть сообщения огурца и сравнить на сколько мы похожи
9 мая. огурец и вася. форумчане считают что это один пользователь. с васей я вчера немного посрался. с 9 мая тоже немного ругался. в итоге она поклялась что девушка и не имеет ничего общего с васей.
остался огурец. его пока не встречал на форуме.даже самому интересно кто это.
9 мая. огурец и вася. форумчане считают что это один пользователь. с васей я вчера немного посрался. с 9 мая тоже немного ругался. в итоге она поклялась что девушка и не имеет ничего общего с васей.
остался огурец. его пока не встречал на форуме.даже самому интересно кто это.
По-моему, вы с Огурцом не похожи по манере речи.
васек из Беллорусии. я с ним вчера сралася.он "хохлов" ненавидит. мож полистать вчерашний форум. так что тут мимо.
9 мая тоже в пролете. она вообще татарка с первым размером груди и коричневыми сосками. пруфы не дам )))
дайте огурца почитать, реально интересно кто это.
васек из Беллорусии. я с ним вчера сралася.он "хохлов" ненавидит. мож полистать вчерашний форум. так что тут мимо.
9 мая тоже в пролете. она вообще татарка с первым размером груди и коричневыми сосками. пруфы не дам )))
дайте огурца почитать, реально интересно кто это.
Где его теперь искать? Я помню его еще на старом форуме.
Сообщение было удалено
и я всех лублу, если что )))
Мне кажется, Огурец, ЧелЛов и PTBoat - один человек, но я могу и ошибаться. Манеры речи у них схожи. А ты на них совсем не похож.