Как полюбить себя?

Для начала нужно понять, почему вы не любите свое тело.

В этом и проблема
(

Вы сталкивались с критикой в свой адрес в детстве от родителей или от мужчин? Что не нравится вам в своем теле?

Не сталкивалась (либо я уже не помню)
Всё, особенно когда на это обращают внимание

Обращают внимания на вас или конкретно на часть тела?

Зависит от ситуации, чаще от части тела
Например, смотрят на руки

Вашу проблему нужно на части разбить, чтобы разобраться. Что в руках не нравится? Что вы чувствуете. когда смотрят на них? Есть части тела, которые вам нравятся. Со всеми ли людьми комфортно общаться? При каких ситуациях комфортно, а при каких испытываете дискомфорт?

Попробуйте пойти на танцы. Это повышает самооценку и раскрепощает.
Вообще, не стесняйтесь записывать комплименты, которые вам говорят-это тоже хороший способ поднять самооценку.

Нужно выстроить вокруг себя зону комфорта. То есть, обставьтесь вещами, которые имеют для вас значение, чтоб у вас было в жизни много чего, в том числе духовное. Если вас внешняя жизнь выбивает из седла, то сделайте уклон на духовное развитие, и когда успокоитесь, то можете увереннее себя чувствовать в обществе.