Гость
Статьи
Такое ощущение ,что с …

Такое ощущение ,что с жизнью не справляюсь

Будто мне одной не выдали инструкцию. С людьми общаться сложно, даже с родителями. Дома постоянно вечный бардак - я просто не умею следить за порядком, убираюсь хорошо, но через неделю опять кавардак ,а уборка отнимает много сил. Иногда я впадаю в истерики от того, что ничего не выходит и тогда от переезбытка чувств мне хочется просто выйти в окно,хотя с виду ничего страшного не случилось, потом болит голова.Очень боюсь ,что однажды это произойдет ,я сама себя пугаю. Я самостоятельная, но чувствую себя ребенком ,поскольку вокруг происходит слишком много вещей в которые надо вникать ,которые надо решать ,постоянная борьба какая-то ,даже по идее приятные вещи так воспринимаются , потому что они влекут за собой ряд вещей не очень приятных в довесок. Я просто устала. Как быть ?

Автор
60 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

А вы не захламляйтесь.

Пока все горшки отодвинешь и под ними помоешь.

У меня 15 -20 минут уборка занимает.
1.Пылесос,
2 пыль с мебели и подоконников
3 влажной шваброй пол

Гость
#2

Я все теряю, забываю.
Перчатки, кошелек, паспорт ежедневник,

Нереально собрать все и сразу: если ты взял ноутбук, то 100% забыл дома ручки, если взял ручки, забыл кошелек .
Как склеротик🤕

Автор
#3
Гость

А вы не захламляйтесь.

Пока все горшки отодвинешь и под ними помоешь.

У меня 15 -20 минут уборка занимает.
1.Пылесос,
2 пыль с мебели и подоконников
3 влажной шваброй пол

Ага ,спасибо. Зашибись совет. Нервничаешь? Не нервничай, смотри какой я крутой.

Гость
#4

На алиэкспрессе нашла мини органайзер : паспорт, телефон, деньги, банковские карты, отсек для ручки..
И коммент : "очень удобно, можно про-*** все разом."
😁

Думаю, нее , брать не буду.

Гость
#5

Выкиньте их все в окно

Автор
#6

Если что то я полы мою кажжый день , они какие то липкие ,то в одной комнате ,то в другой ,иногда во всей квартире ,но это отнимает много сил. Так же как и протереть пыль во всей квартире. Дело в другом , у меня нет сил сменить сезонную одежду ,обувь всю перемыть ,разложить шарфы ,все равно разложу и через неделю они комком в шкафу будут, потому что я не могу их аккуратно доставать, тоже самое с вещами в шкафу, с банками в ванной. И нет ,у меня нет лишних вещей - я регулярно выкидываю старое.

Гость
#7

У вас хоть через неделю каквардак, а у меня уже на следующий день - что не убирала, что не готовила, что не мыла посуду. Все опять нужно мыть, убирать, готовить. Дети - основной источник бардака, без них все зашибись! Терпения вам по больше! И не стоит прыгать в окно, только потому что бардак в квартире)

Ди
#8
Гость

У вас хоть через неделю каквардак, а у меня уже на следующий день - что не убирала, что не готовила, что не мыла посуду. Все опять нужно мыть, убирать, готовить. Дети - основной источник бардака, без них все зашибись! Терпения вам по больше! И не стоит прыгать в окно, только потому что бардак в квартире)

Жизненно!!!))

Автор
#9
Гость

У вас хоть через неделю каквардак, а у меня уже на следующий день - что не убирала, что не готовила, что не мыла посуду. Все опять нужно мыть, убирать, готовить. Дети - основной источник бардака, без них все зашибись! Терпения вам по больше! И не стоит прыгать в окно, только потому что бардак в квартире)

А разве дело только в бардаке ? Где я такое писала?! Чем тут люди читают? Жопкой?

Ди
#10

Еще вечно все теряю, ничего не успеваю и бардак у меня сразу после уборки, часа через 2🤣🙄😉В окно почему-то еще не вышла....
Автор, воспринимайте все попроще и жизнь станет легче.

🎅 хочу понять
#11

Всем сложно, но все как то справляются.

Автор
#12

Еще раз. Мне сложно буквально все. Мне из дома выходить не хочется лишний раз ,потому что справляться приходиться банально с погодой - то ветер ( пока макияж и укладка) , то жарко так ,что брови потеют ,все течет ,то холод... мягкая ,адекватная погода бывает очень редко. Даже купить продукты- стресс ,не понимаю почему люди не могут вести себя адекватно,говорю :" не надо мне ваших *** наклеек и купонов " а мне их бувально в лицо суют ,еще и на это сил трачу ,а потом вот эти наклейки цепляются за гель для душа и всплывают где нибудь в ванной...

Гость
#13

Облегчите максимально свою жизнь.
В прямом смысле! Если вы живёте одна, тем более!
Если вилка то одна и тд., всё по минимуму.
Заведите распорядок дня, самый простой. Мусор выносить каждый день, даже если его мало и всё по такому принципу.
Больше молчите в общении с людьми. Разве это не логично? Не умеете красиво общаться, молчите, больше наблюдайте, учитесь, делайте выводы. Так вы не скажете многих не нужных и порочащих вас саму вещей. Отношения с людьми улучшатся. В первую очередь с родителями. Кажется что это не возможно, но это так. Это что процентов! Вот увидите!
Кроме вас, вашу жизнь налаживать никто не будет. Если устали - отдохните, и снова собирайте себя.
Займитесь спортом. Самой простой физкультурой хоть дома. Спорт закаляет характер. Освойте хоть одно базовое упражнение (подтягивания, отжимания). Хуже не будет, будет только лучше.
Добрый волшебник не прилетит на вертолёте и не подарит эскимо. Только вы сами.

Автор
#14

Понятно, лучше пойду к психологу. Тут люди видят тот,что хотят видеть. Что? Сложности с людьми? Ты хотела сказать с уборкой? - да нет,с людьми ! - а ,ну короче убираться надо вот так
Диалог как со слепыми . Тратить на это силы не очень хочется.

Гостья Я
#15

Авторша, не страдай хе*рней! Тоже мне проблему нашла!

Автор
#16
Гость

Облегчите максимально свою жизнь.
В прямом смысле! Если вы живёте одна, тем более!
Если вилка то одна и тд., всё по минимуму.
Заведите распорядок дня, самый простой. Мусор выносить каждый день, даже если его мало и всё по такому принципу.
Больше молчите в общении с людьми. Разве это не логично? Не умеете красиво общаться, молчите, больше наблюдайте, учитесь, делайте выводы. Так вы не скажете многих не нужных и порочащих вас саму вещей. Отношения с людьми улучшатся. В первую очередь с родителями. Кажется что это не возможно, но это так. Это что процентов! Вот увидите!
Кроме вас, вашу жизнь налаживать никто не будет. Если устали - отдохните, и снова собирайте себя.
Займитесь спортом. Самой простой физкультурой хоть дома. Спорт закаляет характер. Освойте хоть одно базовое упражнение (подтягивания, отжимания). Хуже не будет, будет только лучше.
Добрый волшебник не прилетит на вертолёте и не подарит эскимо. Только вы сами.

У меня мало посуды
Мусор и так выношу каждый день ,вы о чем?
Я умею общаться с людьми,просто потом очень сильно устаю!!!
У меня мать психопатка ,которая пыталась меня убить и отец такой же ,вы о чем?
Если я с ними буду просто молчать скорей всего меня убьют - ну это самое страшное ,когда я просто молчала у меня отобрали недвижку.
Я занимаюсь три раза в неделю по часу , освоила некоторые элементы фигурного катания и занимаюсь конным спортом( хобби) .

Гость
#17

У меня тоже такое ощущение вроде взрослая, а чувствую себя ребенком в этом большом мире котором постоянно надо что то делать что то решать, а мне не хочется вообще ничего на столько устала от всего и уже начинаю думать в чем вообще смысл жизни ? Даже не хочется выходить на улицу ,идти куда то, кому то звонить. Вообще пропал интерес. просто не живу а существую и ничего не могу изменить

🎅 хочу понять
#18

Да ты походу лентяйка и социофобка. И что ты хотела услышать от других? Слова поддержки? А в чем тебя поддержать? Убираться тяжело - нужно поддержать сказать не убирайся. Выходить на улицу тяжело? - поддержать сказать не выходи? Это же глупо! Если депрессия - сходи в больничку - выпишут таблетки. Если банальная лень - это поддержки не стоит.

Гость
#19

А если на все предложения вы будете отвечать с раздражением, так как это делаете, то зачем вы здесь?
Просто у вас апатия. Проще говоря когда кажется что жить «трудно». Скорее всего на личном фиаско. Мотивации жить нет.
Но она просто так и не приходит.
Шевелиться всё равно придётся. Начните с малого. Энергия будет прибывать постепенно.
Люди начнут казаться симпатичнее. Вы начнёте воспринимать те же самые вещи по другому.
А то выходит, совета попросили, но всё вам не то! Подстава какая-то!
Если вы такая умная и всё сама знаете, то и не спрашивайте тогда.

Гость
#20

Автор, некоторые живут в полнейшем хаосе, объясняя что им так удобно и это "их порядок". А у вас просто депрессия. К врачу.

Автор
#21
🎅 хочу понять

Да ты походу лентяйка и социофобка. И что ты хотела услышать от других? Слова поддержки? А в чем тебя поддержать? Убираться тяжело - нужно поддержать сказать не убирайся. Выходить на улицу тяжело? - поддержать сказать не выходи? Это же глупо! Если депрессия - сходи в больничку - выпишут таблетки. Если банальная лень - это поддержки не стоит.

Одна из самых страшных вещей в современном мире - научные термины в речах дурака или фанатика.

#22

Автор, дело не в магазине и не в уборке - это частности. Вам надо научиться расслабляться. Попробуйте йогу, особенно шавасану (так называемая поза мертвеца). Крутая штука, но лично у меня не всегда получается. Но, может, вы талантливее.
Кроме того, вам неплохо бы обрубить отношения с милыми родителями: похоже, они лишают вас энергии. Или хотя бы проработать отношения с ними с психотерапевтом. Я сама никак не дойду до него, но две мои приятельницы ходят и очень довольны. Одна прорабатывает комплекс неполноценности, другая - отношения с отцом. Не скажу, что это прям волшебная таблетка, но лучше обеим стало.

Гость
#23
Автор

Понятно, лучше пойду к психологу. Тут люди видят тот,что хотят видеть. Что? Сложности с людьми? Ты хотела сказать с уборкой? - да нет,с людьми ! - а ,ну короче убираться надо вот так
Диалог как со слепыми . Тратить на это силы не очень хочется.

Это ты тупая!
Видишь только то что хочешь и читаешь жопой.
Что тебе сказать?
Что ты не удачница. Это факт. Иначе не оказалась бы в таком положении. Сидишь в ***. Мужика нет. Денег нет.
Ну и сиди. Засирайся, не убирайся, в магазин не ходи, с родителями ругайся, деградируй. Так надо?
Ну ок.

🎅 хочу понять
#24
Автор

Одна из самых страшных вещей в современном мире - научные термины в речах дурака или фанатика.

Из тебя инфантилизм только и прёт- ай какая я бедненькая пожалейте меня - но при этом лаешь на всех. Ты точно больная - иди лечись.

Автор
#25

Я больше ничего не хочу. Я пойду себя убью просто. Так всем будет лечге.

🎅 хочу понять
#26
Автор

Я больше ничего не хочу. Я пойду себя убью просто. Так всем будет лечге.

Те кто действительно хочет себя убить - никуда ничего не пишут.

Гость
#27
Автор

Если что то я полы мою кажжый день , они какие то липкие ,то в одной комнате ,то в другой ,иногда во всей квартире ,но это отнимает много сил. Так же как и протереть пыль во всей квартире. Дело в другом , у меня нет сил сменить сезонную одежду ,обувь всю перемыть ,разложить шарфы ,все равно разложу и через неделю они комком в шкафу будут, потому что я не могу их аккуратно доставать, тоже самое с вещами в шкафу, с банками в ванной. И нет ,у меня нет лишних вещей - я регулярно выкидываю старое.

У вас окр явное. И может невроз. У вас есть ребёнок? Просто с ребёнком наступает такой цейтнот, что приходится резко все отбрасывать. Ударьтесь во что-то одно - спорт, работа. Заставляйте себя мес 3. Тогда привыкните.

Гость
#28
Автор

Ага ,спасибо. Зашибись совет. Нервничаешь? Не нервничай, смотри какой я крутой.

Вам совет дали, избавиться от хлама, который и приходится каждый день протирать и передвигать! Если вещей минимум, то минимум и уборки

Гость
#29
Автор

Я больше ничего не хочу. Я пойду себя убью просто. Так всем будет лечге.

Всем все равно - живы вы или нет. Все проходит. Ваша смерть важна только для вас. Вы нужны только себе. Всегда. Отсюда можно сделать вывод, что уборка вообще ненужная вещь.

Гость
#30

Я тоже не аккуратная. После уборки сразу все комком. Даже не парюсь по этому поводу.
Ну вот такая я.

Гость
#31
Гость

Вам совет дали, избавиться от хлама, который и приходится каждый день протирать и передвигать! Если вещей минимум, то минимум и уборки

Да бред, а не совет. Какой бы ни был минимум, но вещи никуда не денешь.
Я даже платье на вешалку неаккуратно вешаю. А у меня всего ТРИ платья. Вообще три - это весь мой гардероб, кроме спортивного (где один костюм).

🎅 хочу понять
#32

Она еще со всех своих устройств дизлайки ставит))

Гость
#33

Ваша проблема в перфекционизме, в том что всё что делаете, стараетесь сделать на 100%. А это всегда отнимает очень много энергии и времени. Нужно позволить себе делать не «идеально» и закрывать на это глаза. Помыла пол, а он всё равно липкий, обула тапки и забыла про него, тебе с него не есть. «вокруг происходит слишком много вещей в которые надо вникать ,которые надо решать ,постоянная борьба какая-то ,даже по идее приятные вещи так воспринимаются , потому что они влекут за собой ряд вещей не очень приятных в довесок» вот здесь прям посыл «я боюсь что-то делать и жить, потому что боюсь, это сделать не идеально.»

#34

Какие ты представляешь советы могут тебе тут дать?

Гость
#35
Гость

У вас хоть через неделю каквардак, а у меня уже на следующий день - что не убирала, что не готовила, что не мыла посуду. Все опять нужно мыть, убирать, готовить. Дети - основной источник бардака, без них все зашибись! Терпения вам по больше! И не стоит прыгать в окно, только потому что бардак в квартире)

Это у вас дети свиньи.
У меня дочка 2,5 года и она намного аккуратнее, чем я. Как научилась есть сама, так ест чисто, без крошек, а я как свинья. И одежду малышка аккуратно складывает и свои игрушки.

Ди
#36
Автор

Еще раз. Мне сложно буквально все. Мне из дома выходить не хочется лишний раз ,потому что справляться приходиться банально с погодой - то ветер ( пока макияж и укладка) , то жарко так ,что брови потеют ,все течет ,то холод... мягкая ,адекватная погода бывает очень редко. Даже купить продукты- стресс ,не понимаю почему люди не могут вести себя адекватно,говорю :" не надо мне ваших *** наклеек и купонов " а мне их бувально в лицо суют ,еще и на это сил трачу ,а потом вот эти наклейки цепляются за гель для душа и всплывают где нибудь в ванной...

Вы понимаете что вам кроме себя самой н кто не поможет?! идите к психологу значит, вы не нормальная...

🎅 хочу понять
#37
Ди

Вы понимаете что вам кроме себя самой н кто не поможет?! идите к психологу значит, вы не нормальная...

Так она не нормальная и есть - она всем кто ей что-то написал, ответила что они дураки.

Гостья
#38

Автор,вы слишком зацикливаетесь на порядке. Надо проще смотреть на творческий разброс. Идеального никогда ничего не будет! Порядка в том числе! Делайте всё так ,как вы можете...и не надо так себя истязать! Будьте проще,оставьте свой перфекционизм за бортом. Ещё из за такой фигни так убиваться...мысли о том чтобы выйти в окно... Вы что?! Думаете все всё успевают? У всех дома идеальный порядок? Открою вам секрет -нет! И кстати,убираться капитально и надо раз в неделю! Этого достаточно! Среди недели так по местам всё раскидать...и готово!

Гость
#39
Автор

Понятно, лучше пойду к психологу. Тут люди видят тот,что хотят видеть. Что? Сложности с людьми? Ты хотела сказать с уборкой? - да нет,с людьми ! - а ,ну короче убираться надо вот так
Диалог как со слепыми . Тратить на это силы не очень хочется.

Автор, а что вы хотите от людей? У меня тоже что и у вас, я когда убираюсь, становится ещё грязнее( в кухне), в комнатах терпимо, готовлю неплохо, но вот убираться после готовки проблема, иногда меня не понимают что я говорю, плюс чувствую агрессию от продавцов, работников учреждений, они конечно ко многим такие, но, когда хожу с подругой, то она удивляется, почему со мной так разговаривают. Но даже подруга не может понять,что со мной не так. А вы ждёте от чужих решения проблемы. Да я в провинции у нас психотерапевты, психиатры не очень. Так что не иду к ним

Гость
#40
Гостья

Автор,вы слишком зацикливаетесь на порядке. Надо проще смотреть на творческий разброс. Идеального никогда ничего не будет! Порядка в том числе! Делайте всё так ,как вы можете...и не надо так себя истязать! Будьте проще,оставьте свой перфекционизм за бортом. Ещё из за такой фигни так убиваться...мысли о том чтобы выйти в окно... Вы что?! Думаете все всё успевают? У всех дома идеальный порядок? Открою вам секрет -нет! И кстати,убираться капитально и надо раз в неделю! Этого достаточно! Среди недели так по местам всё раскидать...и готово!

Ну это вы напрасно так утешаете. Мне вот так не говорили,что у меня срач, не грязь, а именно слишком много разбросано, а потом знакомлюсь с мужчиной, заметьте женат не был, а у него такой идеальный порядок, и тут я понимаю,что мне надо убираться неделю,чтоб его в ответ в гости пригласить.А потом стала замечать,что и знакомые не стремятся в гости придти, по этой вероятно причине. Сейчас стала себя пинать, но реально уборка занимает очень много времени, и всё равно вижу,что не так,как у других

#41

я почти не убираюсь в комнате- если что-то делала,обычно сразу пытаюсь на место убрать (это занимает 3-5 минуты в день.) бывает бардак на столе,но и на нем можно отыскать место когда нужно. мою посуду вечером один раз. (хотя надо сразу,понимаю много копиться ) минут 15. пол мою раз в неделю мб реже даже. пылесошу- раз в месяц дай боже. но у меня ремонт- бардака не ззаметно,все чисто и аккуратноо и глаз радует,если живете с совковым ремонтом-там хоть убирайся хоть нет- одна и та же картина пи хочется плакать

Гость
#42

Автор - никчемная, ленивая, криворукая бабенка с явными психическими отклонениями на фоне суицида
Не к психологу ей надо,а к психиатру как можно скорей и желательно в стационар

#43

вы начали про уборку и потом плавно на другие вещи перешли,что не справляетесь. забейте на уборку на неделю хотя бы-посмотрите пацанок по тнт, это вам вину внушило патриархальное общество, уборка это верхушка айсберга (но возможно именно с нее все и началось с детсва что вы ответственная и стыдили за бардак и что не девочка) я свинья бываю-но мне наsрать,я никому зла не делаю а значит никто чувство вины мне не причинит

Гость
#44

Автор, не отчаивайтесь, у всех бывают свои загоны. Постарайтесь организовать себя, почитать специализированую литературу, есть разные органайзеры чтобы время распределять. Всё получится.

Гость
#45

Занимайтесь уборкой реже, забейте на пыль. У меня та же проблема, что и у вас. Небольшие улучшения происходят лишь за целые десятилетия. Но я просто максимально расслабленно отношусь к быту. Купила много посуды, чтобы мыть раз в неделю. Мою пол раз в месяц, полки шкафов и компьютерный стол протираю раз в 2-3 месяца. Так жить гораздо легче. Необязательно поддерживать всё в состоянии "Чтобы нигде ни пылинки". Это не нужно вам, а если нужно окружающим - надо противостоять их попыткам вменить вам вину. Как тут уже написали. Это патриархальное общество так калечит психику женщин по части уборки.

Гость
#46
Гость

Да бред, а не совет. Какой бы ни был минимум, но вещи никуда не денешь.
Я даже платье на вешалку неаккуратно вешаю. А у меня всего ТРИ платья. Вообще три - это весь мой гардероб, кроме спортивного (где один костюм).

Ну может тогда и признаете наконец что дело не в жизни, а в том что это вы такие криворукожопые!!!
Вот не зря говорят, если в однушке засранка, то и в трёшке засеришься!
Но речь не об этом, а о том что авторша инфантильная апатичная баба, которая всех достала! Но упорно ставит себя выше других и делает вид, что это её всё заеббало!

Гость
#47

Автор, а может это и есть жизнь? Во всем её великолепии. Да, у тебя есть проблемы, сложности, многие вещи тебе тяжело даются. Но ты чувствуешь это, проходишь через это, получаешь новый опыт. Может быть это противоположность небытия? Когда ничего не происходит и все одинаковое и сейчас и через тысячу лет.

Гость
#48

Тоже самое испытываю и постоянно ощущение, что времени на жизнь нету. Утром делать ничего не могу, домой прихожу и вот уже почти 8 вечера, тоже вроде не до дел. Иногда забываю заплатить коммунальные платежи, не могу рассчитать деньги на жизнь. Короче постоянно что то да не так. Мне кажется это все зависимость от интернета виновата, плюс то, что в городах живем, много времени уходит на дорогу, спим много итд. Когда жила в поселке городского типа какое то было проще морально. Там все прозрачно. Работала рядом на почте, по вечерам готовила простую еду, так как никаких кафе по близости там и в помине не было. А сейчас постоянно что то отвлекает.

Ель Сибирская
#49

Автор, это у всех так, если на работу ездишь. Тоже ничего не успевала. Когда стала из дому работать - все на местах, ничего не забываю, дома порядок образовался. Снова вышла на работу - опять завалы накапливаются по углам.

Гость421354
#50

У меня точно такое было ощущение раньше сейчас полегче - чистите карму и веганство обязательно тогда невроз и депрессия отступят . Ставьте энергозащиты каждый день перед выходом на улицу. Вы эмпат и вам некомфортно и плохо среди негатива жить по возможности передайте замуж за границу там светлее энергетика пространства .