Всё сначала в 44

Автор, ну тут без усилий никак, ничего не поделаешь. Что вы как бабулька-то?

Важно. Как мы вам можем советовать что-то про бизнес, если не знаем, в какой вы стране?

Вот, мне и подруги мои все так говорят, какие могут быть у тебя проблемы, а вот есть оказывается . С ребёнком очень интересно и я его обожаю, но он занял всё моё пространство. Я хочу что то для себя лично , будущее своё организовать, чтобы потом не висеть мёртвым грузом на взрослом сыне, у него будет своя жизнь

Так вам ехать или шашечки?

Я поняла теперь ваш вопрос, спасибо! Дело в том что мне не хочется привязываться к определённому месту жительства, и зависеть от одной страны. Я люблю перемещения и всё новое, и бизнес хочу именно в инете создать, чтобы быть мобильной

Автор, ответьте на вопрос - какое у вас гражданство, где вы живете и кто по национальности ваш муж. Без этой информации сложно вам что-то советовать, все советы будут абстрактными

Спасибо, посмеялась, это так редко сейчас случается

Просто вы видимо любите себе ставить заоблачные, маловыполнимые цели, а потом сидите ровно на п о п е и облегчённо вздыхает, что можно ничего и не делать. Если вы не нуждаетесь материально, пока нет особенных пристрастий и умений, просто хоть немного спортом займитесь на постоянной основе.

Да , всё это есть . И язык и опыт работы, но общение в данный момент это мамы детей на игровых площадках и редкие гости . Недавно сходили в ресторан хороший вместе, так хотелось отдохнуть расслабиться, ребёноку это быстро надоело, устроил скандал, настроение испорчено, больше никуда пока ходить не будем, одна тоже никуда не хочу ходить , а вместе не получается

Спасибо вам, вы правы! Попробую опять начать

чтобы создать бизнес, деньги нужны. У вас есть накопления?

Оставляете ребенка отцу или почасовои няне и идете с подругои в театр или ресторан.
Не надо зацикливаться на ребенке. Вас поглотил быт и интересы другиx, и Вы забыли о своиx.

Нет, но при хорошей идее мне деньги дадут, инвесторы. Пока своими идеями я никого не убедила, но продолжаю идеи собирать , изучаю все темы которые мне интересны

Было такое, няня сидела с ребёнком вечер, я не смогла расслабиться, потом опасения подтвердились, не криминально , но неприятно. Одна ходила в театр, тоже скучно, нескем поделиться. Подруги такими вещами не увлекаются, у них клубы всё ещё актуальны, мне это уже совем не интересно, а от музыки современной болит голова

Что Вам сказать? Я иногда сама в театр иду. Это праздник, которым и делиться необязательно. Когда Вам не скучно?

При чём тут национальность мужа? Гражданство? Страна ? Эти показатели не постоянные, они у меня много раз менялись, но сущность моя осталась прежней, не могу себя поменять . Вот мужей и страны мне менять легче, толку от этого нет , как я поняла. Я собой недовольна, на фоне мужа это очень ярко стало выражаться )))

А вы работаете, зарабатываете? Какой опыт в бизнесе?

Я раньше могла везде сама ходить, и получала удовольствие даже от одиночества. Сейчас проблема в том что я знаю что дома муж и ребёнок и становится не по себе, хотя муж может мига пару недель меня отпустить, только я больше не получаю от этого удовольствия, а всё время быть вместе тож напряжно

Понимаете ли, вы рассказываете слишком мало фактов о себе, чтобы давать вам советы.
Какой у вас опыт работы?
Кем работаете?
Есть или нет накопления?
Какие языки знаете? Английский знаете?
Что с финансами? У мужа просите?
Есть ли связи в бизнесе, кто может помочь/подсказать?
Умеете ли программировать - т.к. работа в интернете, либо придется нанимать программиста.
Знаете ли маркетинг, СЕО, рендеринг и т.д. ?
Как вообще с компьютерными навыками?

Возможна скрытая депрессия. Вам бы к психотерапевту, не психологу

Вам только специалист поможет. Откуда нам на форуме знать, а вдруг у Вас на гормональном фоне неудовольствие от бытия.
Присоединюсь к совету , которыи Вам дали выше. Начинать с малого, рано вставать, и пока семья спит, погулять, побегать, сделать зарядку. Утренняя активность полезна и дает заряд бодрости на весь день.

Я поняла.) Вы боитесь быть Собой. Здесь только себя принять надо. Например, я не хочу заниматься ЗОЖ и не буду. Я знаю себя и свои желания (не мечты), Кстати мы ровесницы. Делаю ЛФК только потому что хочу быть здоровой. А люблю я: гулять и фотографировать, слушать музыку, живые концерты, водить машину. Этим и увлекаюсь. Или бывший, про котого писала, не мог без спорта, это его хобби. Понимаете о чем я? А вы неправильно вопрос поставили, и вам пишут как себя организовать. А проблема не в этом. Вам надо себя услышать и делать то, что нравится. А не то что тяжело для вас. Тогда будет толк!

Нет, опыта нет, только трачу, но богатое воображение

А зачем ее создавать искусственно? Когда у вас начнутся защемления нервов во всех частях тела, тогда и поползёте на йогу и в бассейн, на массаж, а потом и на силовые, чтобы мышечный корсет сделать, и питание начнёте контролировать, едва суставы вам пинка дадут.

как же вы хотите бизнес без вложений?

А вообще все эти искусственные мотивации только к лишнему стрессу приводят. Если вам не хочется видеть в зеркале роскошную фигуру, и ничего пока не болит - то и черт с этим спортом. Играйте с ребёнком, это тоже движение.

Хаха , давно так не смеялась 😂 спасибо! Вобщем по порядку , от недвижимости я сознательно отказалась, муж меня послушал , содержание огромного дома обязывает и нужны немалые средства для его содержания, и ещё привязывает к месту, хотя вот сейчас я думаю по другому, недвижимость можно сдавать например . Ещё от пары квартир отказалась , но там родня и не хочу им быть обязанной ничем( прошлые отношения, непростые)

2. Мужчина мечты есть , после него никто не интересует, если случится что он раньше уйдёт, то буду одинокой до конца жизни
3. С фигурой всё плохо, от природы был просто идеал, привыкла есть и пить всё без разбора, но вот 40 и беременность, и полный ужас, а дисциплины ноль просто! Тут вообще всё печально и безнадёжно

Я трачу деньги мужа на нашу семью, я экономист , он транжира, поэтому он зарабатывает, я слежу чтобы всё было по приемлемым ценам, оптимирую наш быт и отдых так, чтобы оставаться в рамках бюджета.
Вопрос был в том, чтобы заработать самой, с нуля, ничего не умея, поэтому и назвала тему -всё сначала в 44.
Новую профессию освоить, ненавижу цифры, всей душой
Есть очень много людей с огромными капиталами, которые только и ищут куда вложиться , но вот их пока не могу убедить своими идеями, немогу нормальный бизнес план составить даже, т.к. цифры ненавижу

Я была уже наверное у 7 разных психологов и психотерапевтов , пила антидепрессанты, на время помогает, но потом такой ужас начинается, что просто всё бросаю , даже мысли о самоубийстве были , думала не выберусь. Лучше в прошлом не копаться , это я себе точно решила

Да, вы правы. Я когда раньше встаю, то и все начинают подскакивать, очень чутко спят, и тогда уже начинается или висение на мне, или просто обычная рутина -завтрак, платежи, мэйлы, сборы , всегда какие-то бытовые дела найдутся , а меня легко с пути свернуть

Поняла, спасибо! Все занятия что вы перечислили тоже очень люблю ! А что такое ЛФК ? И как вернуть нормальный вес, подтянуть фигуру без ЗОЖ?

Автор, если у вас так туго с самодисциплиной, в бизнес вам не надо. Особенно в такой, где требуются реальные инвестиции. Бизнес - это процентов на 10 идея, а остальные 90 - организация: получение прибыли (цифры), снижение издержек, вопросы персонала (а наемные работники могут задеть работодателю жару). Есть типы бизнеса, который можно начать с минимальными затратами, не привлекая инвестиции. Что-нибудь вроде обработки фотографий, сочинения текстов, репетиторства, или даже рукоделия. Быстро вы зарабатывать не станете, но со временем можно набрать нормальную клиентскую базу.

А если суставы заболят, то не будет поздно ситуацию исправить? Я то и думала что это уже конец, если суставы испортились, то уже и спорт нельзя?

Ок, спасибо! Хороший совет, без критики даже совсем!

А чего Вас критиковать. Сочуствуем. Пусть у Вас все будет xорошо и в 44, и в 64. )

ДЕВУШКИ 40+
ХАААААА🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Не знаю )))). Но если у вас нет мотивации «чтобы как можно дольше оставаться в хорошей форме», то остаётся только ждать, когда все заболит )))))

Может, попробуйте такую психологическую фишку: представьте себе тот день, когда из-за защемления нерва не можете играть с ребёнком, и из-за лишнего веса не можете нормально подняться по ступенькам, например. И подумайте, стОит ли бездумное поедание пиццы-пасты этих неудобств. Или, может, реально без особых жертв поменять питание и начать делать хотя бы растяжку.

Спасибо 😊 вам тоже счастья и успехов во всём!

Вообще мотивация - вещь странная и необъективная. У меня есть родственница, больная диабетом. Лет 15 назад она была ещё в очень приличной форме. В семье есть история диабета, т.е. эта родственница видела вживую, что бывает, если диабет запустить. Я тогда пыталась вытаскивать ее на прогулки, предлагала вместе заниматься спортом. Ответ один: мне скучно, спорт - не мое. Ну да, а диабетическая гангрена - это очень весело.

Так что никогда не знаешь с этой мотивацией. Она может не работать в совершенно очевидных случаях. А может взяться из каких-нибудь глупостей вроде тщеславия или скуки ))

У меня тоже есть живой пример постепенной деградации, и то что со мной сейчас происходит это явное начало конца, то есть я точно вижу в какую сторону иду, но просто взять и сменить курс нету сил, энергии , дисциплины . Только разница в том что я не ищу виноватых в этом, я точно знаю что это только моя вина

Психотерапевт который психиатр обычно не копается в прошлом, это психологи и психоаналитики такое любят, что только вредит.
Если вам помогали антидепрессанты то значит у вас нехватка гормонов: серотонин, дофамин.

Пробую , нужно сломать систему ☝️

Так у вас есть выход на этих людей с капиталом? Если да, то это уже полдела. Осталось только с цифрами подружиться. Но если не хотите, то можете нанять бизнес-консультанта, он вам бизнес-план напишет. Главное, что у вас есть идеи

ИМХО, не надо. Если нет мощного внутреннего драйва, в бизнесе делать нечего. Как раз капитал можно получить даже через банковский займ, если идея неплохая и бизнес-план составлен хорошо. Даже знать никого не требуется )). А вот вкладывать и вкалывать - с этим у автора на данном этапе большие проблемы. Ей бы сначала разобраться, как не потерять себя, работная с проектом «ребёнок». А потом уже ввязываться в другие серьезные вещи.

А подход «просто взять и сменить курс» редко работает, обычно лучше работать постепенно, вырабатывая и закрепляя мелкие привычки.

ЛФК лечебная физкультура, доктор назначил упражнения для формирования мышечного корсета позвоночника. Я физически слабая, хотя с виду стройная с хорошей фигурой, в общем подняла тяжёлое и слегла с грыжей диска в шейном отделе, дикие боли в руке, помогало только блокада. Грозила операция, но я старательно лечилась. Но надо поддерживать мышцы теперь в нормальном состоянии, для меня это труд под страхом болезни, о чём написала 456.
По поводу подтяжки фигуры, доктор советовал плавание как универсальное средство, оно же защищает от подобных травм, но.. у нас нет хорошего бассейна и дома делаю упражнения. Мне так легче чем тащиться куда то на куличики.

Может быть, когда пила антидепрессанты, то научилась спокойней на всё реагировать и не так сильно раздражаться , это осталось привычкой. Но вот и радости ни от чего не испытываю как раньше, вообще эмоции стали просто ровными

У вас 2 варианта-продолжать жить так же и дальше,либо взять себя за горло и заставлять что то делать.Никто за вас вашу жизнь не проживет.Если у вас есть возможности нанять и тренера,и диетолога и т.д,а вы не воспользовались,то вам оно значит не сильно и надо.И что значит .НЕТ МОТИВАЦИИ.Вы же надеюсь не ждете,что вокруг вас танцы с бубнами плясать кто то будет.Надо уже научиться заставлять себя что то делать.

Спасибо, вам держаться и выздороветь! Спина это серьёзно, я таскаю тяжести постоянно, люблю двигать мебель например , но не люблю просить помощь, ребёнка до сих пор таскаю на руках , если за покупками еду, то сразу на месяц всего закупаю, потом сама таскаю, боюсь за спину, кряхчу, но тащу, потому что просто не могу попросить мне помочь. Про мышечный корсет постоянно слышу, это самое главное вообще, многие знакомые со спиной мучаются