Роль жертвы

Стать циничным мезантропом и мало с кем общаться

Иметь своё мнение и поступать в первую очередь так как Вам удобно.

Заняться собой, посвятить этому свое время и силы, потратить деньги. Вы такой как есть стали за много лет, и стать другой быстро не выйдет. Это труд. Узнать себя, разобраться что причина чего, почему вы живете не так, как вас устраивает. Научиться другому, день за днем это воплощать в жизнь. Вероятно и помощи у специалистов попросить. Осознанно менять привычки, убеждения, справляться со страхами, пробовать новое. Единого рецепта нет. Для каждого он индивидуален. Самое сложное тут принять решение - ступить на этот непростой путь.