Как мотивировать себя ухаживать за собой?
Не понятно как, за три года мой образ жизни совсем испортился.
От сигарет, кофе, сладкого, алкоголя, мучного. Лишний вес, дряблое тело, ужасное лицо, испортились зубы, мой гардероб совсем превратился в ужасный, а мне 28 лет и я понимаю, что надо за собой ухаживать, а мотивации нет совсем. Я понимаю, что мне так комфортно, но уже не нравится своя внешность. За три года никакого личностного развития, знаний, опыта, общение, движения, эмоций. Ничего. А уж внешность и подавно.
Не хочу так жить больше, ее АК себя мотивировать ухаживать за
Телом, Душой, Разумом?
Начните ходить на свидания.
Прикрепите к зеркалу свою фотографию в то время, когда Вы хорошо выглядели и себе нравились и регулярно сравнивайте с ней то, что видите в зеркале сейчас.
Не волнуйтесь так, это естественные процессы старения, ещё пару годиков и можно заводить кошаков.
Сообщение было удалено
Какая ваша главная цел в жизни на данный момент?Для чего Вам нужно выглядеть хорошо? Cфомулируйте, пожалуйста.
Ввложите фото в инете. Вас обкакают. Возможно, начнёт исправляться.
У вас есть отношения? Если нет, нужны? Думаете, какой парень с такой будет встречаться? Явно шибздик какой-нибудь, у которого вонять изо рта будет.
Если парень уже есть, не боитесь его потерять? Внешний вид - не главное, но если человек деградирует, пора ему помахать ручкой, чтобы самому не опуститься.
Ещё может помочь смотреть на ухоженных девушек на улице. И тянуться к их уровню.
А вообще для начала исключите кофе и т.п.
Самой интересно узнать ответ на этот вопрос))) та же фигня+ ещё проблемы в отношениях = потихоньку схожу с ума.
Ввложите фото в инете. Вас обкакают. Возможно, начнёт исправляться.
У вас есть отношения? Если нет, нужны? Думаете, какой парень с такой будет встречаться? Явно шибздик какой-нибудь, у которого вонять изо рта будет.
Если парень уже есть, не боитесь его потерять? Внешний вид - не главное, но если человек деградирует, пора ему помахать ручкой, чтобы самому не опуститься.
Ещё может помочь смотреть на ухоженных девушек на улице. И тянуться к их уровню.
А вообще для начала исключите кофе и т.п.
Ха-ха..человек курит,бухает и жрет пирожки а кофе виновато..))это по-моему самое меньшее из зол..