Как стать оптимистом? Как научиться радоваться жизни?
а вы кто? оптимизм, энергия- может это врожденное и все люди разные.
Не бывает людей, которые ПОСТОЯННО! радуются жизни...
У каждого человека периодически меняются "цвета" настроения. Только черного и белого тоже не бывает...
Старайтесь помнить, что впереди не ВСЕГДА вас может ожидать только хорошее, по всякому бывает.
Осознав это, научитесь ценить сегодняшний день и все
происходящее СЕЙЧАС!!!)))
УДАЧИ И ВЫШЕ НОС!)
В этой стране? Никак
Управляйте своими мыслями. Вот погода плохая, дожди идут, а вы сами себе скажите - зато жары нет, можно спокойно посидеть дома, почитать книгу. Идет некрасивый человек, лезут мысли - фу, как он так живёт...А сами себе говорите, - а может он человек хороший и делает кого-то счастливым. То есть, насильно, сами ищите позитивное во всем. Это нелегко. Это труд. Но со временем это войдет в привычку и вы будете более позитивно смотреть на мир. Проверено.
Ну, во первых, о какой такой жизни идет речь, если ты и не живёшь вовсе!
Ч. Тарт "Практика внимательности в повседневной жизни". Вот, почитай.
В каждой ситуации есть позитивная сторона. Любой опыт - шанс развиться и преодолеть, эволюционировать. Будь Воином. Воин воспринимает всю ×¥йню как вызов, он не падает, не ноет, не жалеет себя.
Видь полную часть стакана.
Если надо схавать лимон, приготовь лимонад.
Книга, кстати, вовсе не о позитивном мышлении. Она о восприятии и полноте жизни, которая б.ы.д.л.у. попросту недоступна, потому что им с детства башку сапогом отбили.