У меня сессия. Стресс, нервы. Видимо из-за этого последние пару дней я очень злая, агрессивная. Окружающие люди не понимают, что это нервы, и обижаются на меня, когда я огрызаюсь. Я их понимаю, конечно, но не могу ничего с собой поделать. Может кто-то знает какой-нибудь действенный способ, как с этим справиться?
Валерьянки. Или вина.
А может тебе кто-нибудь рыло набьет?
Адаптол 500 купи пропей🌹
Уменьшить общение до минимума. Концентрируйтесь на сессии, автор. Чтобы через ...ть лет не стрессировать, что нормальную работу не найти ( как я ).
Попробуйте обратиться к психологу. Это обязательно поможет не только сейчас, но и в будущем.
Сообщение было удалено
Да, психологу это точно поможет
А зачем вам, вы просто невоспитанное гормональное животное. Оставайтесь такой же, может как-нибудь пришлют вас и мир сразу лучше станет
Самый действенный способ - пошли нахой кого нибудь, тебе сразу рыло разукрасят
Злиться и огрызаться не одно и то же
Все дело в воспитании
Коктейль в чай пустырник валерьяна пион мята
Есть хорошие препараты от стресса. На работе зачастую полный завал. Пропью курс Тенотен и в порядке. Все мысли в порядок становятся и самочувствие бодрячком.
Как только почувствовали себя не в своей тарелке, паника, страх, сразу надо принимать что-то противострессовое, Тот же Тенотен. Потому что до депрессии один шаг, а там больничка.
Мне тенотен хорошо помог, когда на работе был сплошной ад. Я думала с каждодневным стрессом не справлюсь никогда. Но нет, все пришло в норму.