Зациклена на внешности

Т. е. Вы страшная, но при этом постоянно смотритесь в зеркало?

Нет, не считаю себя страшной, низкая самооценка из-за множества комплексов, окружающие наоборот считают меня красивой, часто делают комплименты...

Принять тот факт, что вы страшная, мешает не низкая самооценка, а высокая :)
Снизьте её и не парьтесь внешностью, развивайтесь в других направлениях. Это нормально.

А смотрюсь часто потому, что надеюсь на то что что-то изменится

Смотря для чего вы хотите выглядеть красивой. Если чтоб нравится парням, то просто понизит значимость парней в вашей жизни. Тогда не будете загоняться.

Часто смотрят в зеркало тот, кто доволен собой. Автор лукавит.

Выйдет,если всякий раз вспоминать,что все это тлен и пища для червей в конце концов.

А что там может измениться, кроме появления морщин?)) Изменится только если вы себя примите такой, какая есть в данный момент. Тогда и расцветёте.