Те , у кого была реальная депрессия помогите

Да было, я на этой почве развелась, хотя в браке была 10 лет. Не скажу что жалею об этом, но если бы из бывшего мужа не пролезло то, что из него полезло и он вёл бы себя достойно, возможно бы пожалела и посваталась вернуться. Есть правило для больных депрессией - не разводиться, не жениться, не менять работу и место жительства в этот период. Я нарушила все четыре, что привело в полной ж-Пе из которой я 7 лет выкарабкивалась. Не делайте резких движений пока не восстановитесь

А что из депрессии разве можно выбраться?

Больше похоже по вашему описанию на биполярное расстройство. При депрессии характерно зацикливание на одной какой то мысли, одной проблеме. А не бросание из стороны в сторону

Что могу вам посоветовать от депрессии. Препарат сертралина. 50мг раз в день. 3 месяца минимум. я как-то случайно прочитала. А у меня на фоне стресса было уже такое хорошее тревожное расстройство с нарушениями сна.
Помогло! побочек вообще не было ни одной. Наоборот одни улучшения.
Можете сходить к неврологу посоветоваться что вам скажет за это лекарство.
Лично я пила Золофт 50мг, Италия/США выпускает.

Спасибо большое за ответ, скажите возможно ли ,что это кризис отношений ? Я не понимаю , почему я стала такой . У него не очень адекватные родители и их отношения между собой .Раньше меня это не смущало , а теперь я панически боюсь ,что он может стать таким же спустя время . Появляется чувство отвращения и разочарования , когда думаю об этом . Не могли бы вы подсказать как избавиться от данных мыслей . Понимаю , что он другой человек , но все равно не даёт покоя этот факт .

У тебя не депрессия а какая то невидомая ***, депресссия это отсуствие сил , эмоций и желаний, как овощ живешь но там разные стадии

Не я себе диагноз ставила и , к сожалению, все это тоже есть , но тема отношений мучает меня больше всего , так как именно по данной теме возникает большее количество навязчивых мыслей., которые мучают ещё больше

У вас просто каша в голове и депрессия тут ни при чем.