Тем, кто спит до обеда и считает, что это здорово

У всех свой биоритм. Я не могу раньше 9 вставать - просыпаюсь в разбитом состоянии даже если сплю 9-10 часов.

У меня поздно вечером прилив сил, это довольно сложно игнорировать. В целом, мне комфортно в режиме сна с 2 до 10. Но могу и как жаворонок жить, тоже отлично, но долго продержаться не удается, так как все окружение совы и все мероприятия поздние. Если всегда рано ложиться спать, то быстро выпадешь из "светской жизни".

Я могу спать до 12 и до 2 дня. Я сова. Ложусь спать не раньше 3 ночи, а то и в шесть утра могу только лечь. Не работаю.

Я жаворонок, если не уснула до 23, то все, утром вялая, выгляжу хуже. Мелатонин вырабатывается,если уснул между 9 и 11 вечера, так что все закономерно. Ещё есть такая штука,как спать надо количество часов кратных 1,5, тогда будешь высыпаться, независимо от длительности сна.

Автор, лично вы всех кормить будете, у кого нет возможности на другую работу устроиться?

Есть знакомая жаворонок. Что она делает при встречах с друзьями: сидит вялая, зевает, тянет мужа за рукав и ноет, что пора спать, завтра вставать в 6 и тд. Смех и слезы такие встречи с ними))

Каждому - свое. Не будем забывать про другие народы, у которых свои особенности сна, свой распорядок дня. Кстати, можете почитать, мне показалось интересным и теперь я тоже хочу у нас сиесту)) https://архитектория.рф/blog/osobennosti-sna-v-raznyh-stranah/