ОКР боюсь мыслей

Автор, вы к психотерапевту то ходили? У меня есть такой кто занимается именно с такими. Врач профессор. Раньше в Институте Сербского работал. Т
У меня разное было. И похожие мысли тоже были. И часто про бога и святых. И прочее прочее. Потом вроде прошло. Крайне редко накрывает. Поменялось отношение к мысли. Перестала зацикливаться на них. Раньше был страх от мыслей. А потом я так к ним привыкла и страх исчез. А-ля будь что будет. А вместе со страхом ушли и мысли. Ваш страх подпитывает эти мысли. Вам сначала нужно страх побороть.

Автор, съездите куда-то отдохнуть! Или просто в лес, или туда, где вы знаете, что будет хорошо! В приятном месте со временем окр пройдет. Главное осознать что мысли - это всего лишь мысли, что ничего плохого не произойдет, и настроиться на это!

У меня было подобное. Мне помогла книга Паисия Святогора "Духовная борьба", том третий, там много о помыслах, пугающих мыслях и навязчивостях.
На эти мысли не стоит обращать внимание. Они никакой силы не имеют, материализоваться не могут. Эти мысли человеку могут навевать бесы, чтобы смутить и довести до отчаяния.
Относитесь с этим мыслям как к радио, телеку или шуму на базаре - болтает и болтает. Но к вам не относится и влияния не оказывает.
Я стала так думать, и все прошло. По чуть-чуть, постепенно, но прошло! Слава Богу!
Ещё можете написать отцу Андрею на сайте Храм на горке, он умеет помочь, поддержать и ободрить словом.
Не бойтесь, автор! Все хорошо.

у меня такая же ***. это ад просто. задумываюсь всерьез пойти к психотерапевту. но его надо еще найти хорошего. пока только занимаюсь самолечением...помогает немного, но порой окр сильно накрывает и приходится играть по его "правилам"..

Здравствуйте, у меня окр с 14 лет, сейчас мне 25. Какой ад в своей жизни и какие ритуалы, навязчивые мысли я только не пережила. Я поступила на психолога, отучилась и помогла себе сама и до сих пор помогаю. Этот ад я не пожелала бы даже врагу. В 19лет только появилась возможность пить антидепрессанты, они очень помогли, но к фармакологии обязательно нужна психотерапия для лучшего эффекта. Я также получила доп.образование по когнитивно-поведенческой терапии, это та самая терапия, которая помогает справляться с окр. Если хотите можете мне написать, подскажу, поделюсь своим опытом. Вк Я ВКонтакте: vk.com/angelochek965