Гость
Статьи
Совсем скоро 40. …

Совсем скоро 40. Паника. Как смириться?

Буквально не могу уснуть по ночам, когда думаю, что вот-вот мне 40 :( Довожу себя до панической атаки, вплоть до того,что начинается казаться, что лучше не жить совсем, чем превращаться в пожилую женщину :( Не могу принять себя в виде пожилой. Попытки гнать эти мысли не работают. Начинаю вспоминать достойные примеры женщин в возрасте, но вместо успокоения в голове лишь сочувствие и вопросы типа "как они смирились?", "как живут с этим". Наверное, надо идти к специалисту с этим. Но может быть кто-то тут сталкивался и может что-то сказать по теме, посоветовать?

Гость
441 ответ
Последний — Перейти
Гость
#3

Автор , вы не замужем и детей нет? Тогда эта "паника" это острое желание прыгнуть в последний вагон

Мурло
#4
Гость

Сообщение было удалено

++ когда есть семья возраст не пугает

#5

А вот так, живу и плачу каждый день рождения. До истерики.

#6

Как я Вас понимаю.
У меня такое на 30 лет было . Начала паниковать в28 лет , предпринимала всякие попытки себя улучшать, кучу денег выбросила , а толку ноль.
Не знаю , что будет к 40 годам , та даже к 35. Меня это пугает очень. Сейчас живу сегодняшним днём в депрессии.

Гость
#7
Melodysmith

Сообщение было удалено

вы тоже без мужа и детей?

гостья
#8
pilara

Сообщение было удалено

а я просто не отмечаю дни рождения после 40, и вы делайте также, будет спокойнее

Nelly
#9

Мне 40 исполнилось в ноябре. Иногда немного грустно. При этом понимаю, что через 10 лет я буду ещё старее. Но грустно именно немного. Закрываются одни двери, открываются другие. Да, я уже не такая свежая и молодая как раньше. Правда, я активно держу себя в форме, поэтому внешне мне десяток лет скидывают, но я прекрасно знаю, что это временно. И что? Я совершенно не ищу себе молодых любовников (есть муж). У меня двое детей, несколько хобби, любимая работа и очень мало времени на распускание нюней. Дольше папы минут страдать не получается - находится куча более интересных занятий. Подозреваю, что и через 10, и через 20 лет так будет. По мне - так главное - чтобы здоровье позволяло и на роликах носиться, и на лошадях ездить, и с парашютом прыгать и работать на любимой работе. Тяжело, наверное, людям с лишним весом, хроническими и тяжёлыми заболеваниями. И одиноким, наверное, тяжело.

Твоя ласковая Даша
#10

А что у вас в жизни? По списку:

1. Муж и дети?
3. Карьера?
4. Бизнес?

Считаю, как здесь ранее написали, когда все или хотя бы одно из вышеперечисленных есть, возраст уже не колышет.

Nelly
#11
гостья

Сообщение было удалено

Да вы что? А в кафе посидеть, а подарки?... Кстати, по поводу др, зареклась звать гостей домой - куча беготни, мало удовольствия. В этот день иду с семьёй в кафе, потом куда-нибудь в зависимости от самочувствия. На роликах кататься, на лошадях или просто в кино или на квест. В том году устроили капитальеый пробег по смешным музеям в стиле вверх дном. Мне кажется, праздновать др, если не зацыкливаться на цифрах, здорово.

гостья
#12

11, Ну вооот. А вы пишете: плачете, выходит блефуете..Фсё у вас хорошо, и возраст не страшен вам

Гость
#13

В 38-42 не сказать чтоб паниковала,скорее расстраивалась,на самом деле так быстро жизнь летит,как миг,кажется недавно было 30,35 и вот уже 40.Но что поделаешь,такова жизнь,все через это проходят.А сейчас уже 50 скоро,пофиг,спокойно начала принимать свой возраст.

Гость
#14

40 было в июле. До сих пор не могу полностью морально восстановиться. Утешаю себя тем, что есть карьера, деньги, своя квартира, любящий мужик. Я не рожала - организм не изношен, болячек нет, поэтому 10 лет мне все скидывают при знакомстве, еще никто точно мой возраст не угадал. Хоть это радует. Ну, и спорт, конечно, правильное питание, хорошая косметика.

Бьянка
#15

Бред какой-то... Ну 40, ну и что? Это цифра, которая у вас в голове. Не более того. А состарятся все, как ни крути.
Занимайтесь собой, читайте, ходите куда-то, начинайте уже нравиться мужчинам, а не грызть себя поедом. Тогда и молодость продлится.

44
#16

Это просто цифра.
Целеи какиx-то своиx достигли, Автор?

Nelly
#17
гостья

Сообщение было удалено

Так это не я плачу! Я не автор.

Nelly
#18
Гость

Сообщение было удалено

Организм изнашивается не от беременности и родов, а от тяжёлой работы, неправильного питания, выпивки. Но по сути вы правы: если к сорока сохранить здоровье (по фиг, есть у вас дети или нет), половины проблем не будет.

Гость
#19

А что бесится то? Молодой вы все равно не станете и время вспять не повернете. Я наоборот думаю скорее положительно.

Гость
#20
44

Сообщение было удалено

Нет, ничего не достигла. Наоборот, все растеряла к 40. Наверное основная паника по этому поводу, что старость на горизонте, а мне надо в очередной раз начинать все с начала :( Ресурс уже не тот, руки опускаются, и много времени на рефлексию.

Гость
#21

Тоже самое! В марте уже будет 40,я не могу смириться. Есть муж, трое детей, работа. Выгляжу моложе намного, но это уже не радует -я то знаю правду.Пока жду...

Гость
#22
Гость

Сообщение было удалено

чего ждете?

Гость
#23

У меня еще хуже, в декабре 26 исполнилось. Я уже в панике😀в 30 наверно сознание потеряю

44
#24
Гость

Сообщение было удалено

Ставьте другие цели.
Не всем дано иметь xорошую семью, карьеру и тд. Не загоняите себя в рамки. Гармонии Вам с собои и миром. И здоровья.

Гость
#25
Гость

Сообщение было удалено

Растеряли по своей вине или "помогли"? Когда помогли, не так обидно и досадно, чем когда по своей вине все про...срано, по опыту знаю.

Гость
#26
Гость

Сообщение было удалено

Ждет когда придет смирение надо полагать.40-45 такой возраст,многие паникуют,где-то после 45 приходит успокоение и смирение,так природой задумано.А как старухи дряхлые живут?Нам ведь еще придется жить в совсем дряхлом,пожилом теле.Смирение придет рано или поздно.

Гость
#27
Гость

Сообщение было удалено

Мне помнится в 25 запаниковала немного,казалось много,юность пролетела как миг,а сейчас уже 47,никуда не денешься,приходиться жить.

Гость
#28
Гость

Сообщение было удалено

Да

Юлия
#29

На соседней ветке девочка плачется, что на нее давит общество и заставляет родить, и это так всех возмущает. А вот на автора этой темы давит общество стереотипом, что надо вечно оставаться молодой и автор даже не замечает этого. Забавно. Автор - вы ассоциируете себя только со своим телом? То есть без разницы - глупая, умная, злая, добрая - лишь бы молодая? Свои личные качества вы обесцениваете полностью?

Гость
#30

Автор, а ты роди!

Гость
#31
Гость

Сообщение было удалено

Не знаю, так получилось. И по своей и помогли. Какая теперь разница, сути не меняет :(

Гость
#32

Автор, мне 47, и приходится не то чтобы с нуля - но многое тоже в делах заново начинать. Да, это не в 25 или 30. Но в целом - нормально! Немного просто пересмотрите свой план-график, буквально на час-полтора в сутки больше времени оставляйте на отдых, и все! Я сейчас прекрасно тяну всю ту же нагрузку, что и 10-20 лет назад, просто чуть снизила темп и чуть больше отдыхаю. Мой опыт позволяет ту же работу выполнять проще и быстрее, так что сохраняется статус-кво. Почти перестала употреблять алкоголь, даже чуть-чуть, даже по праздникам - не хочется) Более здоровое питание - тоже просто так стало привычнее, и то не из-за себя, а больше из-за мужа, он прицепился со своим холестерином) и дочка тоже на ПП - у молодежи ведь щас модно. но в целом, да, тоже лучше себя чувствуешь.Резюме: чуть больше спать, чуть легче есть, чуть меньше работать и чуть больше отдыхать - вот и все! И жизнь по-прежнем прекрасна и полна замечательных событий!) На внешности, в целом, не особенно отражается возраст. Что в 35, что в 45 примерно один внешний вид.

Гость
#33
Гость

Сообщение было удалено

Да, сути не меняет, зато отношение к ситуации радикально другое.

Гость
#34
Гость

Сообщение было удалено

Да, это ужасно :( Но дряхлость уже подготовка к смерти. А тут ни туда ни сюда еще. Самый ужас, по-моему. И многие отписавшиеся просто живут, потому что деваться некуда. У меня на этой почве паническая атака сразу, как при клаустрофобии. Наверное надо к психиатру :(

Гость
#35

Мне 41, хотя больше 28 никто не дает.
На возвраст не обращаю внимания, благодаоя хорошей генетике знаю, что до 50-55 буду выглядеть молодой и красивой. Больше 30 никто не даст.
Лучшие годы еще впереди.

Дарья
#36

Когда есть цель в жизни, возраст не страшен. Ищите. А в пожилую женщину вы еще лет 20 превращаться не начнете, вот в 59 и начинайте паниковать.

Гость
#37

В сентябре исполнилось 40, никакого негатива по это у поводу не испытываю. Наоборот многого добилась и многое достигла за последние е пару лет, восстановив то, что разрушилось после 30. Как модно сокращаться из-за цифры если вы довольны своей жизнью! Зрите в корень, ищите из-за чего вы не увдоалетворены в жизни

Гость
#38
Гость

Сообщение было удалено

Дряхлость в 40?! Что у вас со здоровьем, простите?

Гость
#39
Юлия

Сообщение было удалено

Да, именно осознание того, что мое тело начнет выходить из строя и фактически постепенно умирать, меня повергает в шок. Выходит, что да, я очень прочно себя с ним ассоциирую и боюсь его возрастных изменений. Мне кажется, что это уже буду не я! Не та я, к какой я привыкла. Другая, чужая и чуждая я, которой я не хочу становиться. Какие-то такие мысли, которые не получается гнать от себя. Они наваливаются в основном ночью, когда мозг автоматически начинает осмысливать свою жизнь перед сном. Днем в заботах, делах и привычной рутине я об этом не думаю, как правило. А ночью все кажется страшным

Гость
#40
Гость

Сообщение было удалено

Вы невнимательно читаете.

Гость
#41
Гость

Сообщение было удалено

Я НЕ довольно своей жизнью. А в 40 лет начинать все с начала очень непросто, сами понимаете. Была бы довольна, допускаю, что иначе бы восприняла этот рубеж. Хотя становиться пожилой женщиной все равно радости мало.

PT Boat
#42
Гость

Сообщение было удалено

Это от того, что вы не жили. Поэтому и боитесь смерти. Это вообше бич современных обществ - боязнь смерти.

PT Boat
#43
Гость

Сообщение было удалено

Определитесь, чего вы хотите на самом деле.

Мария
#44
Гость

Сообщение было удалено

А загоняться из-за того, что вам УЖЕ СОРОК (аж смешно, простите, сейчас средний возраст считается от 45, до этого молодость, а вы уже превращаться в пожилую женщину собрались) - просто? Ну загоняйтесь тогда. Я лично не вижу разницы между изменением жизни в 20 и в 40.

Санта
#45

40-50 лет это самый востребованный у мужчин женский возвраст. Как вино набирает с годами крепость, так и женщина только улучшается и развивается. Характер успокаивается, появляется мудрость. А тело еще бодро и свежо.

Гость
#46
Дарья

Сообщение было удалено

Думаете, ее еще ищут в 40? Вроде бы уже давно следовало найти и фиксировать промежуточные итоги. Да и какая может быть особая цель у бездарности, если даже с семьей не сложилось? Ни семьи, ни призвания в свои годы я не имею, надо смотреть правде в глаза. Придумывать какие-то надуманные цели? Мне казалось, что моя цель в поиске и познании, а с недавних пор все чаще закрадывается мысль, что я только засоряю свою голову кучей совершенно ненужной информации, от которой просто поедет крыша рано или поздно. Не говоря о том, что садится зрение. В общем, все как-то неутешительно и 40 :(

Гость
#47

Всегда хотела быть молодой женщиной лет 33-35. И когда достигла этого возраста мне это понравилось. Но вот эти годы прошли. И близится 40. Конечно, расстроена. Стараюсь не акцентировать свое внимание на возрасте. Внутренне ощущаю себя на 35-36. Я всегда выглядела чуть младше и внутренне как-то оставалась на 2-3 года.
Жизнь прожита. Теперь все ребенку. Ничего особенно не интересует. Какие-то увлечения есть.....За жизнь особо не цепляюсь, мужчины тоже не интересуют. Главное, чтоб у ребенка была мама.

Гость
#48
Гость

Сообщение было удалено

Думать о душе,вот как.Тело тленно,душа бессмертна.

Гость
#49
PT Boat

Сообщение было удалено

Я не смерти боюсь, а старости. Хотя смерти тоже, конечно. Но ее от того, что вы сказали про "не жили" и неизвестности. Мне кажется, старость - испытание похлеще смерти. Очень пожилые люди уже ждут ее как избавления

Пророк
#50
Гость

Сообщение было удалено

Ну вот, вы сами себе ответили, и дело оказалось не в цифре. Однако же, я вас порадую - вы не одна. Моя Маман тоже оказалась у разбитого корыта в почти 50 лет. У каждого свой крест.

Гость
#51
PT Boat

Сообщение было удалено

Единственное чего хочу - это любви. По-настоящему жалею только о том, что мало любви было в жизни. И это уже никак не вернешь и не перепишешь. А в 40 лет уже нелепо думать о любви, от этого и тоска такая.

Гость
#52

Я вот 20-летней быть не хочу. Нехватка денег, некуда приткнуться в работе, не замужем, опоры нет. Ой, как вспомню - нет, ни за что.
Сейчас уже больше для себя живу и ребенка. Но брак измотал.
А вот именно с 30 до 35 классное время. Работа, семья, ребенок. Сама молода. Все есть для жизни. Это да.
Ну, ничего. Буду готовиться к внукам. ) Кто-то должен помогать детям. Почему нет? Я пирожки печь умею. ) Буду заботливой бабушкой. Теперь главное опыт жизненный передать вовремя. Успеть.