Как избавиться от детских комплексов и обид

Question

Сразу хочу сказать, что родители у меня нормальные, дали мне образование и тд. Но они очень рано вступили в брак, сами были ещё неосознанные и незрелые и все это, так или иначе, отражалось на мне. Например, когда друг с другом поругаются - начинали орать и ругать оба меня, а я не понимала, что я такого сделала.  Или мать злилась на отца и его поведение - а орала и швырялась веником в меня) Когда я ее подолгу не видела по каким то причинам, как маленький ребенок, ждала от неё тёплой встречи, в итоге этого не происходило, потому что она была зациклена на своих проблемах. И теперь во взрослой жизни мне очень сложно строить отношения с людьми, с мужчинами, сложно строить свою жизнь, сложно потому что эта какая то недолюбленность так глубо во мне сидит, и я не знаю, как ещё от неё избавиться, хотя и понимаю, что дело было не во мне. Так как же искоренить эти детские негативные впечатления, которые так мешают жить?

Кокунина Татьяна Викторовна · Accepted Answer

Добрый день, Кения! 
Детские комплексы и обиды лучше всего проработать в личной психотерапии. Специалист поможет вам отреагировать подавленные эмоции, прожить их и отпустить, и тогда вы сможете увидеть в своем детстве и отношениях с родителями и светлую, ресурсную часть, и сможете опираться на свой опыт в своей сегодняшней жизни и при создании новых отношений. Формат работы может быть разным, тут вам самой выбирать - это может быть работа в группе, в которой кроме проработки детских обид, вы также сможете научиться строить отношения по-новому, или же индивидуальная, тет-а-тет с психологом или психотерапевтом. 
Как говорится - никогда не поздно иметь счастливое детство. Но для этого нужно иметь смелость посмотреть на него, и пересмотреть, оставив нужное, и отпустив ненужное.

Верю, что у вас получится, и желаю удачи!

Гость · Answer

А вы залюбленный  инфантил
Не получил погремушку-сразу в истерику и жаловаться старшей сестре

Гость · Answer

найдите вам хорошего психолога, проговорите эту ситуацию, а строить с людьми отношения по принципу как вы считаете правильными они должны быть

Гость · Answer

Мне кажется ты всех в страхе держишь, заврался, заигрался: и сестру, и мужа и соседку, манипулируешь ими как марионетками, им проще сделать как ты хочешь. Они какие-то зашуганные все.
Каких действий ты хочешь от меня?

Гость · Answer

Ты хочешь, чтобы все шло по твоему сценарию и все танцевали под твою дудку любыми способами.
Но любовь и вранье/подлость и искусственная травля, которую ты создал для меня- под одной крышей не уживаются.
Бери любую бабу, которой можно вертеть и живи с ней. 
  А я постараюсь тебя простить для своего же душевного здоровья.

Гость · Answer

Послание от Рубштейн:

Почти любому человеку самые неприятные переживания приносит ситуация, в которой его обманывают в самых лучших чувствах, осознанно, извлекая из этого выгоду. Как это пережить?
Просто: забейте. Вы от этого хуже не станете, а их черные сердца станут еще чернее. И это уже их проблема, а не ваша.

Гость · Answer

ты вел себя со мной как с врагом,  устроил мне настоящую травлю....
Сейчас ты хочешь, чтобы я за тобой ползала с признаниями в любви????

Как избавиться от детских комплексов и обид

Какой-то у меня неправильный муж...

Как избавиться от комплексов школьных? Ужасных комплексов...Зайдите пожалуйста, важно!

Как избавиться от чуства обиды на мать

как избавится от комплекса?

Как избавиться от комплексов, привитых ещё в детстве

Есть кто из вас ипохондрики?

Так ли всё плохо, или можно жить дальше спокойно?

Ненависть к себе

Нервный тик

Эмоционально отсутствующая мать

Мать перфекционистка

Мать завистница

Мать вечная жертва

Мать тревожная покровительница

Мать эмоциональный вампир

Мать отвратительница

Ненависть к себе

Влюблена в вымышленного персонажа

Первые признаки шизофрении

Посоветуйте успокоительные

Требовательная мать

Есть кто из вас ипохондрики?

Перестать быть жертвой

Стресс

Мать альфа-самка

Для Мотивации

Как же я ненавижу женский пол