Стесняюсь себя

займитесь интересным делом, что вам посильно, ну и начинайте кушать

А рост какой?

165

а зубы ровные?

у меня было точь в точь только у меня еда не усваивалась весила 42 давление низкое падали в обморок. мама отвела к психологу. Еще усугублялось ем что работала под начальством бывшего и работу тоже потеряла осталась без денег. Через пол года нашла работу восстановила вес . но щитовидка слетела заработала гипотериоз .

Ровные ровные,и ноги не кривые и глаза не косые

У меня пока к счастью не дошло до каких-то проблем со здоровьем. Вообще считаю,что ни один человек не стоит того,чтоб себя так изводить и доводить до такого состояния.Но от одного понимания этого толку мало конечно.

У меня все также было при расстоянии с мужчиной, похудела до 51 кг при росте 170, вещи болтались на мне, сил не было, давление упало, менструальный цикл сбился. В итоге, пошла к хорошему гинекологу по поводу цикла, она и таблеточки назначила, и на анализы гормонов отправила, и к эндокринологу, а ещё добавила - "все проблемы со здоровьем у нас в голове, попей пустырник в табл. 5 шт. в день". Может Вам тоже что-то успокоительное попить, но не сильное. Мне реально помогло, сейчас я 57 кг, правда время ушло полгода на это. Время лечит... и пустырник.))) От встреч не отказывайтесь, наоборот нужно отвлекать себя от негативных мыслей и не съедать изнутри, вы сами эти 4 кг сьели, только своими нервами... Не хотите с кем-то встречаться, сходите сами в театр, кино, на концерт. Я ходила и сейчас могу одна сходить. И ещё советы (из моей практики, проверено!) - займитесь йогой, английский начните изучать, даже сами, курс по интернету, и котенка заведите, желательно подобрыша с подвала))) Все будет хорошо! Ни один мужчина не стоит ни одного вашего грамма... Ни один!

Да не критичный у вас вес пока, на 4 кг всего лишь меньше вашего обычного веса. Ешьте как можно чаще. У меня после стресса на работе был вес 48 кг при росте 176 (обычный мой вес был в то время 52), проблем со здоровьем не было никаких.
Но худоба не нравилась, я просто начала есть очень часто по-маленьку (большие порции не лезли из-за отсутствия аппетита, а маленькую порцию всяко можно съесть), покупала себе сметану жирную, и в перерывах между едой съедала несколько ложек регулярно, ела сало и т.д., через год мой вес стал 54 кг.