Сигареты ужааас.

Давай вместе бросать. Я сокращаю ко-во выкуренных сигарет

Не покупать сигареты.

Скури за час пачку Петра чёрного. Все желание курить пропадет.

Табекс пробуйте или аналоги этих таблеток,почитайте отзывы.На месяц откажитесь от прямых ассоциаций с сигареткой-алкоголь,кофе,тяжелая мясная пища.Пейте зеленый/белый чай,кисломолочные продукты и цитрусовые.Они снижают желание закурить.И самое главное!Вы прекрасная женщина или мусорка?!От женщины должно пахнуть духами,а не табаком,ну что такое?Хотите желтые ногти и серый цвет лица?Адски тяжело первую неделю только,через три-уже проще,через 3 месяца вообще забудете что курили.

Да бросите. Я вот тоже бросала-бросала, мучалась-мучалась, таблетки жрала, жвачку жевала, Карра читала, после каждой сиги двадцать раз приседала - все без толку. А потом проснулась как -то - и не хочется особо курить, думаю, ну продержусь до вечера хотя бы, а там посмотрим. И вот шестой год уже "держусь". Самое интересное, что потом оказалось, что это был Всемирный День Отказа от курения, а я об этом только на следующий день узнала. Если бы знала - ни за что бы тогда не бросила, всегда на фоне этой неистовой пропаганды зожа курить тянуло до чертиков.
Так что надо, наверное, просто не сдаваться, продолжать бороться и знать, что рано или поздно все получится

А зачем начинать курить вообще? Вонючеротая желтозубая привычка. Знаю случай, после отравления пищевого переставали курить, другой случай - на фоне фарингита. Можно попробовать сменить окружение на тех, кто не курит и занимается более полезными делами.

Я бросила, когда меня на операцию положили. Хирург запретил, сказал или я тебя лечу и ты всё делаешь как я говорю. Или иди отсюда делать что тебе нравится и не ной что где-то бобо! Неделю была без сигарет-выписали домой курить не захотелось больше

А я 10 лет курю и не могу бросить

я перешла на электронку,стаж 20 лет,курю безникотинку ,иногда 1,5-ку,заметила,что раньше у меня утро начиналось с сигареты,сейчас вспоминаю о ней ближе к обеду

А я недавно бросила точнее 17го февраля. Курила с 15 лет, сейчас мне 43. Тоже сначала пыталась снижать колличество, но через некоторое время забывала и опять по новой. А в один день проснулась и решила сегодня начать бросать ни с того ни с сего. Так же как и Гость 5 подумала: попробую не покурю сегодня до конца дня, а там посмотрим. На следующий день вдыхала дым, но в рот не брала, на 3й и 4й тоже самое, а потом уже как то отпустило. Сейчас уже и не тянет. Но мне кажется тут главное не быть рядом с курильщиком. Я когда 10 лет назад бросала, у меня муж курил, то есть постоянно запах сигарет, сами сигареты в очень близкой доступности, перед глазами курящий муж. Я тогда год продержалась, но было всё время тяжело, каждую ночь снилось как я курю и хотелось закурить. Закурила. Ещё на 10 лет. А сейчас ничего не снится, мужа нет, развелись, соблазна покурить тоже нет.

Я полтора года назад вышла замуж, муж сказал: выбирай, или я, или сигареты, но со мной, ты курить не будешь.
Перестала я курить. Каждый день хочу. Тем более что я и электронную курила, и кальян, и обычные. Все эти дымовушки я люблю, но муж лучше любых сигарет, сигареты не обнимут, не пожалеют, не поцелуют. каждый день отказываюсь, каждый день мучаюсь. Когда вижу что кто-то курит, ещё труднее. Мечтаю, что муж захочет меня сделать счастливой, и скажет: та ладно, не мучайся, делай как тебе нравится, всё что хочется.

Мой отказ от курения был обусловлен огромными тратами в день на сигареты.Често,я как подсчитала сколько выдымила денег😲то меня тааакая жабища задавила.По моим подсчетам,я виллу в Поттайе выдымила за 17лет.Как отрезало курить пачку Sobranie black russian,жаль здоровья и денег.Изредка под коньяк/виски выкуриваю сигару или сигариллу.Но смалить три-четыре блока в месяц-теперь понимю,что это верх глупости.

Нормальные люди не курят вообще.

А у меня не пошло, есть такте люди, слава Богу, как и мой отец-нет завтсимости и привыкания, с 22 до 25 могла раз в пару месяцев в коебе под алкоголь стрельнкть у подружки, но купить самой ни разу не хотелось. Нет зависимости. Вам просто ниавится курить. Я заметила, что у всех куряк после 30 начинает вонять овном изо рта. До 30 еще держатся за счет природной свежести. А это трындец. Переходите на электронные сигареты, у меня так многие бросили. Чтоб рот занят был. Лучше и не начинать. Это не модно. Детей целовать потом, мужей, родителей. Каак. Ума не приложу. И запах гнили изо рта ничем не зажевать. Работаю в огромном денском коллективе, знаю о чем говорю