Ничего не радует

усталость физическая, выгорели. пора в длительный отпуск, высыпаться, медитировать, слушать природу и тишину. в больших городах человек как килька в консерве

депрессняк осений

Ошиблась там, не несколько дней,а несколько лет назад бегала,не уставала,всем интересовалась и т д

Аня, сколько Вам лет? Как давно у Вас это состояние?

24
В 20-21-22 не было
В 20 я думала,что в 24 не будет,
А как то устала от дней сурка
Может год назад началось, и периодами
То появлялось,то проходило

Почти 25 мне

Нет желания от отсутствия энергии. Аня, для начала надо "отсечь" вероятные проблемы со здоровьем. Потому что, если это связано со здоровьем это одно, а вот если чисто психологическое - то помощь нужна совсем другая. Для начала советую проверить гормоны щитовидной железы, так как она очень может влиять на настроение и давать такие симптомы. Если же с щитовидной все нормально, нужно пересмотреть образ жизни...Нужно понять, что раздражает больше всего! Я так понимаю Вы живете в Мегаполисе, тогда ничего удивительного, так как хандра и депрессия - это распространенное явление у жителей таких городов, которое обостряется особенно по осени и по весне, особенно из-за отсутствия солнца. Из самых простых советов - постараться окружить себя яркими тонами в одежде и интерьере. Также очень необходима смена обстановки - лучше всего куда-нибудь уехать на несколько дней (желательно к морю и солнцу), если такой возможности нет, то как бы тяжело не было, нужно заставлять себя выходить из дома и больше проводить времени на воздухе, а желательно в глухой местности или даже лесу. Проблема распространенная и решаемая, но надо разбираться, потому, как главное понять причину - это я вам из личного опыта говорю.

P.S.
Вижу еще полное отсутствие "больших" целей. Вам нужна большая цель, очень большая и Вам тогда станет интереснее двигаться дальше, но для этого Вам надо быть наедине с собой...для этого и нужен воздух и природа. И еще кое что -любовь окрыляет))) Подумайте над этим) Удачи Вам!

спасибо
У меня была цель купить квартиру-я ее купила
Потом была цель купить квартиру для сдачи
Вся сцмиа лежала в крупнейшем банке,коьорый рухнул
И вроде приход есть
Но даже это не радует
Снова почти с нуля работать на квартиру

Отчаиваться только не надо. Если хобби и спорт не помогают, то может нейроплант пропить нужно? Это легкий антидепрессант, продается без рецепта. Мне вернул радость к жизни и настроение стабилизировал.