Сильно трясутся руки от волнения.

Ох у меня та же проблема, просто в меньших масштабах. У меня не трясутся руки постоянно, но если я волнуюсь, то это чаще всего заметно. К счастью, моя работа сейчас никак не связана со стрессами, но раньше я работала секретарем у очень большого начальник, и часто были ситуации, когда я психовала. К счастью, кофе/чай делала другая девушка, но однажды она заболела, и мне пришлось самой заносить поднос с чаем в кабинет директора, где сидел зам.губернатора. Я боялась, что сделаю что-то не так, у меня так дрожали руки, что я чуть не выронила поднос. При этом внешне я часто никак не показываю, что в панике, потому что отлично контролирую голос и речь. И когда директор спросил, что случилось, я отшутилась, что руки трясутся потому, что я психованная. Мы вместе поржали, ситуация забылась.

Само пройдет с опытом взрослой жизни. Не переживайте, у многих молодых так

К неврологу нужно. Тенотен попейте. Можно к эндокринологу обратиться, может с щитовидкой что.

Мне сейчас 35, и началось это только после окончания института

Была в начале этого года, все просто безупречно с ней)
Но спасибо за совет)

Автор, у меня аналогичная ситуация. Только во время волнения - нехватка воздуха. Я думаю, у Вас психологическая проблема и невролог тут не при чем.

Автор, может вам обратиться к психотерапевту с этим вопросом? или пропить курс успокоительных?

Скоро на работу выходить, вот думаю правда успокоительные попробовать

Автор, попробуйте применить методику парадоксальной интенции. Она заключается в том, чтобы вместо того, чтобы испытывать страх перед тремором, захотеть его проявления. Это техника логотерапии.

В том-то и дело, что тремор не нужно преодолевать. Чем больше Вы с ним боретесь, тем сильнее он становится. Дайте ему выход, Ваш организм просит это у Вас. А для этого как раз есть методика парадоксальной интенции.

Всем спасибо большое за советы и комментарии!

Автор, у меня всё тоже самое, только лет мне больше. Последствия черепно - мозговой травмы полученной в раннем детстве. В моем случае это не лечится. Увы, нервные клетки не восстанавливаются. Живу как то. Но обидно бывает, когда кто нибудь спрашивает не алкоголичка ли я.

мне помогает при этом афобазол и элтацин.