Здравствуйте.... Я схожу с ума. У меня дикая депрессия. По-хорошему,у меня есть все для жизни...-своё жильё,работа,ребенок. Что же ещё нужно? Многие не имеют и половины для нормальной жизни....но! Доканывает одиночество... С мужем в разводе, толку от него как от отца никакого. Мама осуждает за каждую мелочь и считает моё поведение и настроение обычным эгоизмом. Я срываюсь на сына,ругаюсь с коллегами,плачу постоянно по любой фигне.Малой болеет последнее время постоянно,то отит,то ангина,то теперь зубы начали портиться-я все списываю на то,что это наказание за моё к нему отношение. Я люблю его,по-своему. Играю иногда,постоянно сидим с ним в обнимашках. Но как только он начинает психовать,я начинаю психовать в обратную. Хотя явно,что любой его псих результат моих истерик и его возраста. Он ещё ничего не понимает,а мне кажется что он должен все понимать. Вот и ору на него,если он психует. Когда он три дня провалялся с температурой я таскала его по всем больницам в ужасе что же с ним,и никто мне ни морально,ни физически(просто отвезти)не помог. Так же добивает тот факт,что свекровь взялась с ним сидеть за определённую плату. Т ***** родная бабка хочет чтоб ей платили как няне за то,что она с ним сидит,пока я работаю. Короче одно к одному, свекровь,болячки,проблемы на работе,одиночество-все привело к тому,что я психопатка. Может я реально эгоистка и не ценю что имею? Может и не стоит плакаться за одиночество. Сын есть,мать жива и слава Богу. У кого то нет ни матери,ни детей. У кого-то дети болеют гораздо страшней, и они и рады бы моим проблемам. Но видимо каждому своё. И из-за таких мелочей я уже не знаю как себя встряхнуть. Я очень хочу искренне любить близких,но только обижаю их.
Не надо скрываться на сыне((. Сходите к неврологу, психологу или психиатру,чтобы выписал таблеток успокаивающих. Ситуация ваша ужасна и может испортить жизнь ребёнку, срочно беритесь за своё психическое здоровье, пока не свели с ума сына
Почитайте про аутентичность - этому учатся - и это вам поможет.
В вас действительно сидит обида за ваше одиночество и усталость.
Попробуйте посмотреть на ситуацию с другой стороны. Во-первых у вас есть нормальная работа. Это очень важно в наше время. С коллегами ругаться совершенно нет смысла! Атмосфера в коллективе очень важный момент. Накручивая себя на работе, вы несете это настроение домой.
Ребенок маленький. Но дети очень быстро растут. Растить ребенка одной очень тяжело. Обидно, что свекровь хочет быть с ребенком за деньги. Но с ним будет сидеть близкий человек. Пока она это делает, попробуйте найти няню. Так вы выйдите из щикотливой ситуации.
Позволяйте себе расслабиться. Это просто момент, и он пройдет. У вас все еще впереди.
Нормальная у вас ситуация и ничего не ужасная, вам просто нужно разорвать этот порочны круг и взглянуть на все другими глазами, вот вы правильно сказали "По-хорошему,у меня есть все для жизни...-своё жильё,работа,ребенок. Что же ещё нужно? Многие не имеют и половины для нормальной жизни".
Примите уже свой развод как состоявшийся факт. Значит так нужно было, а как по-другому, если вместе жить не было жить никакой возможности? Только друг другу нервы выедать?
С бабушкой за деньги прекратите общение. Раз и навсегда. Ребенок у вас маленький, а малыши часто болеют, и ваш малыш перерастет этот период. Просто нужно переждать. А срываться и психовать по любому поводу это не выход, вы просто пожираете себя изнутри и делаете плохо своим близким. Контролируйте свои эмоции, оглянитесь, есть много поводов для радости в жизни
Нужно просто принять ситуацию, принять свое одиночество как факт и начать с этим жить, спаситель не придет, волшебный принц, который развеет все проблемы - миф, этот миф и порождает депрессию, никто ничего не решит и не развеет, надо начать жить с этим, пытаться самой справляться с подавленностью и проблемами, принять свою депрессию, а не бежать от нее и искать спасения
Почему вы не идёте к специалисту? Если у вас сердце болит, вы же обратитесь ко врачу? А тут психика страдает и вы надеетесь что само рассосётся? Всё будет только тяжелее и труднее лечить. Идите ко врачу психотерапевту, не мучайтесь. Всё это поправимо, просто нарушается медиаторный обмен в мозгу, не хватает гормона радости. Ваш сумрак и агрессия всего лишь следствие этого нарушения.
Дорогая, никогда не сдавайтесь, будьте сильной... ведь вы такая! Любимый человек еще встретится в жизни, но вы должны взять себя в руки. У меня было такое, но когда я поняла, что жить надо не только ради мужчины, а для других и в первую очередь для себя любимой, все изменилось) Записалась на курсы, нашла новых знакомых, общаюсь, обязательно иду оденусь... не для других, а для себя) Прическа, макияж все дела... себя не в коем случае не запускала) СПОРТ, даже ежедневная 20 минутная зарядка способна повысить настроение на весь день, я не верила... попробывала... летаешь после спорта 😂 и обязательно курс витаминов, сейчас не хватает солнца) помогайте другим, общайтесь, дарите любовь и судьба даст вам еще больше) Ведь вдруг внезапно вы найдете свою любовь в скором времени, и что? предстать перед человеком унылой ка ка шкой? 😂 к тому же у вас так же есть прекрасное чадо, кроха, которая нуждается в вашей любви и заботе) Вы родились что бы творить и радоваться) Так что берите себя в руки и все пооучится, как и у меня :)
И да насчет хочу искренне полюбить близких и другие хочу... если хотите - то делайте) Мы все хотим чего то, но только одни делают и добиваются, а остальные сидят... зачем вам 2 неинтересный вариант?) Если хотите любить - значит это искренне... осталось только добавить действия :) ✊️
Бегом к психологу!!!! И по пути зайдите к эндокринологу... С мамой разъезжайтесь, все у Вас относительно хорошо, с остальным проработаете с психологом. Удачи и стальных нервов!!!
Сосредоточтесь на том, что у вас есть (Вы уже это обозначили), ежедневно благодарите судьбу или Бога (во что верите), за эту данность. Наша жизнь- это наши мысли. Перетрясите свои проблемы в позитивное русло, например, Ваше одиночество - это Ваша свобода, сын начинает психовать - значит взрослеет, проявляет характер. Сын болеет - так иммунитет становится сильнее. Свекровь берет плату за сидение с ребенком - зато она не посторонний и Вы ее хорошо знаете, куда хуже доверить ребенка незнакомому человеку за те же деньги и он будет жестоко с ним обращаться. Чувствуете разницу? Ситуация не поменялась, но поменяется Ваше отношение к ней. Будете мыслить с оптимизмом - жизнь наладится.
Любить близких, ребенка - большой труд, физический прежде всего, некоторые люди так упахиваются, что на "дикую депрессию с мыслями об одиночестве" просто ни времени, ни сил нет,а проблем и детей побольше ваших бывает, подрастет ребенок и все у вас наладится
Напишите мне на почту: anna-remisova@rambler.ru Я посоветую вам очень хорошего человека, он мне помог выкарабкаться из депрессии длиной в три с лишним года. Но если действительно хотите меняться, готовьтесь долго и упорно работать над собой - это тяжело, но это того стоит. Знаю по себе.
Вы как раз таки совсем не эгоистка. Полюбите себя сначала,а потом живите и радуйтесь. Почитайте Валяеву,мне помогает очень...
Сообщение было удалено
С мамой мы не живём,я живу одна. Она просто часто приходит. Да , все вы правы. Тут уже психолог только и поможет) спасибо вам))
Сообщение было удалено
вот тож,я до сих пор живу в этих сказках о счастливой семейной жизни и прынце
Сообщение было удалено
вы дикий оптимист)))) я вам завидую))) спасибо)))
Сообщение было удалено
Да,когда я пытаюсь очухаться я именно так и думаю,что свекровь все таки не чужой человек, и сын болеет как и все детки. Просто сам факт её поведения как дико что ли
Сообщение было удалено
Посмотрю обязательно, спасибо)
Спасибо всем большое, думала осудят, а оказывается люди ещё не разучились быть добрыми))) Реально надо что-то менять. Так и до дурки не долго(((
Сообщение было удалено
да понимаю я это, попсихую, довожу его до слез за мелкие пакости,а потом сама сижу и жалею его. Жалко становится,когда успокаиваюсь. И себя ненавижу после таких скандалов. Куплю успокоительных, реально курсами что ли попить.