Как думаете, нужна ли мне помощь врача или разбираться самой в себе?

Надумаете, приходите в психоанализ, будет разбираться faniardan@mail.ru

Автор, лучше к психологам шарлатанам не надо, это больше мировоззрение и навязывание его, чем помощь. Вы и сами уже продвинулись. Выбирайте лучше психиатра или психолога, но обязательно с высшим медицинским образованием и классический психоанализ, а не методы.

Абсолютно согласна с Вами
+++++++++++++++++++++++++++

Вот правда людям заняться не чем... Автор, во всех проблемах виноваты мы, сами. Ни один психолог вам этого не скажет, потому что вы хотите слышать совсем другое.

Сшибаем копейки где получится?

у меня так же ,лет с 11 начилос примерно но било временное не постоянное а тепер каждии ден ето мучиит меня,фобии,страx,комплекс,неуверенност в себе,я пока сама себе стараюс помош и убедит себя что ето всё всего лиш мисли и нада игнорит иx

[quote="Гость"]Вот правда людям заняться не чем... Автор, во всех проблемах виноваты мы, сами. Ни один психолог вам этого не скажет, потому что вы хотите слышать совсем другое.[/quote
Как же вы правы! Душу руками не потрогаешь. Все проблемы психологические могут быть решены только самим собой.

Я хочу не слушать, а понять проблему и устранить её.

да ви прави и я ето понимаю и знаю что луче меня не кто не поможет мне я сама знаю что мне нада,и поетому сама себя решила виличит от етои фигни

Ну это все хотят. Психолог точно нет, психотерапевт может быть. Будьте готовы к разочарованию и отвалить много денег.

У вас получится. Главное в лечении - правильный диагноз. Вынимайте по одной занозе в день. И станет легче.

а в чём именно ваши страxи заключаются и фобии так как у меня тоже такая проблемма

спасибо вам мне такое слишат еичас очен важно,так как нет не кого с кем би моглаб об етом поговорит

Все получится. Верьте в себя!

да надеюс у меня всё очен запушенно но не xочу здавтся и не xочу принимат лекрства разние,xочу сама избавится от етого и потом гордится собои что поборола сама свои страxи

Мне вчера звонила подруга. Внешне все хорошо, но в душе просто ад. Мы уже взрослые, даже очень. Проговорили очень долго. Вначале я ей разрешила поплакать, в конце ржали (извините за грубое слово). Причина ее вчерашнего депрессняка не важна. Только, к слову сказать, 10 лет назад у нее убили дочь. Она нашла силы. И смеялась искренне.

Я тоже пыталась заниматься самокопанием или найти помощь в каких-то методиках, пока не поняла, что это все не имеет значения. Вы только здесь, в настоящем. Такая, какая вы есть в этот момент. То, какой вы будете в следующий момент зависит только от вашего намерения. Легче и продуктивнее всего будет просто отпустить прошлое и осознать себя в настоящем. ИМХО

У меня было раньше очень много страхов...сейчас стала другим человеком. Все приходит по мере взросления...а, вот вам не больше 14 лет-как факт 100%. Речь немного странная.

а как у вас получилос поборот ето всё так как и у меня ети стрxи и xотя мне 27лет

Я ожидаю каких-то нелестных отзывов о себе и соответственно боюсь куда-то идти или что-делать публично. Вот думаю-или на меня когда-то конкретно наорали(мать например) и я запомнила и стала так реагировать. Или просто из-за постоянного общего фона ругани я такая. Если конкретно-надо вспомнить, но не могу. Вообще началку плохо помню, до школы ещё меньше.

Чтобы его отпустить, надо его понять. Ваш способ у меня не прокатывает.

ви боитес критики и что о вас подумают другие я правилно вас понила.у меня таже фигня как пообwяюс с кем то потом думаю а как я скзала а что подуают обо мне и комплексую.может даже не думает не кто плоxо но я сама накручиваю себя

Мне уже давно не 14 и с речью у меня всё ок.

Да, это.

у меня до того нелепие страxи что даже на приёме у псиxолога я не смогу ето ему сказат

Попробуйте для начала по интернету.

вот мои самии главнии страx ето например пошли в гости.всё прошло xорошо но придя домои я начинаю думат блин а может я плоxо паxла,а может запаx из за рта и начинаю комплексават xотя моюс,дезиками,парфюмом ползуюс и как может бит запаx а как ти думаеш при таком может бит запаx и комута скзат стесняюс,ето меня убивает

всегда ползуюс дезикам,парфёмом,моюс читая одежда,накрашенна но всегда сидя с кем то рядом паникую что плоxо паxну,как бит не знаю,я много время провожу дома с детми может ето от етого

По своему опыту могу сказать - не во всем можно разобраться самой... Если вы уже подумываете о враче, значит, скорее всего - он вам нужен. Только ищите хорошего! Удачи!

Уметь прощать себя надо в первую очередь. Всегда есть искушение в чём-либо, но после раскаяния есть и прощение.
Что вы такого сделали в прошлом, что живете с этим по сей день? Прошлое в прошлом. Да ничего, я уверена. Просто очень ранимы и восприимчивы.
Не ругайте и ни вините себя.

Не ругаю, не виню. Хочу вспомнить детство.

Если так загоняться, времени на настоящее не останется. Знаете калейдоскоп, игрушка была такая давно? Два раза один и тот же узор сложить не получится, как не старайся. Я помню из детства пачку кукурузных палочек, и там был рисунок - даа медведя держат в руках пачку кукурузных палочек, на которой два медведя. И так до бесконечности. Даже если ты себя вспомнишь сперматозоидом, реальность не изменится. Ты есть то, что ты есть. Все проблемы из головы и с нец надо уметь договариваться.

в точку и я стараюс убрат етот бардак в голове.удачи всем

Травму проработать я хочу. Что непонятного? Не ***** воспоминания, а травму! Чтобы взрослыми глазами на это посмотреть и понять, что ничего страшного.

Автор, у вас по ходу нервы не в порядке. Лечите их в первую очередь.

Поэтому спрашиваю здесь. И даст ли эффект лишь точные воспоминания или это мне ничего не даст?[/quote]

Автор, это вы писали.

Я и без психолога с помощью книги вытащила очень много болезненных детских воспоминаний (еще с детского сада). И все на этом. Просто теперь эти воспоминания всегда со мной, что делать - не знаю.

Психологическое образование не предполагает наличия медицинского. Тогда уж к психиатру или психотерапевту.

Отпустить и понять - две вещи совершенно несвязанные. Мой способ прокатит, как только вы решите, что он катит. Иначе вы так и рискуете все время искать, потому что искомое уже в вас, а вы просто не хотите это принимать.

вам надо к психотерапевту, а не к психологу. Если боитесь, что не сможете что-то рассказать, запишете все на бумажку перед приемом. выбирайте такого, который ведет диалог и вопросами вытаскивает информацию из вас.

Автор, съездите-ка в деревню к бабушке (или др. родне), в земле покопайтесь, грядки пополите, в речке искупайтесь и просто отдохните (именно в деревне). тогда только ваше самокопание принесет вам результат и пользу. Гарантирую, испробовано на себе!

А что за книга была? Теперь Вам наверное надо сходить к специалисту, если сами не знаете)

Как можно отпустить то, что не помнишь и не понимаешь?

Как он диалогом вытащит, если я не помню? Я сама себе вопросы задаю, пытаюсь вот 1 сентября вспомнить, не помню

Копание в земле как просветлит мой мозг?)

мы за вас рады.

Автор, а может, гипнотизер? Сама об этом думаю. Только с видеозаписью сеанса делайте.

С видеозаписью? А так делают? Думаю да о гипнологе, гипнотерапевте. Ищу, хочу с европейским образованием...

Матрёшка Пандоры... Если Вы препарируете свой мозг, думаете станет легче? Какие цели Вы преследуете? Или Вам здесь нужен адрес европейского гипнолога только?