Последнее время Часто стали случатся приступы тревоги, волнения, страха, слезы на глазах без особой причины, паника, чувство жуткого одиночества, но потом проходит. Подскажите, что сделать, чтобы прекратить подобное?
заранее спасибо.
А Вы женщина или мужчина и какого возраста??? Так Вам никто ничего полезного не скажет, кроме того, что обратиться к ХОРОШЕМУ терапевту. А дальше врач , учитывая Ваш возраст, пол, и другие обстоятельства , даст направление к другим специалистам , а дальше лечение.
Похоже на невроз
Обратитесь к хорошему психотерапевту! Не психологу! Нет психотерапевта, идите к психиатору. Возможно нужно медикаметозное лечение!
И не бойтесь этих врачей и медикаментов, ничего общего с реальными псих. болезнями это не имеет. Просто у вас на фоне какого стресса или психотравмы могла развиться тревожность.
Почему медикаметны. Потому что тревожность может уже на химическом уровне в мозгах происходить. Вначале надо это "вылечить", чтобы процессы опять нормально работали. Потом разговорами и упражнениями выровняют и ваше мышление, которое и привело вас в такое состояние.
Все пройдет и будет хорошо.
Я согласна с 2, похоже на невроз. (Не пугайтесь названия, звучит страшно, на деле не так все плохо)
А к терапевту вы конечно можете сходить и наличие других болячек проверить. Но они у вас невроз могут и в упор не увидеть. Так что все равно к психотерапевту сходите. А то будете сидеть и мучаться с этой тревогой еще очень долго, а вылечится она у врача гораздо быстрее.
Сообщение было удалено
"слезы на глазах без особой причины"...Если Вам 45 лет и больше ( и Вы женщина) - начало климактерического периода. Если другой возраст ( и или более 45) : беременность ( гормональный фон ), послеродовая депрессия ( гормональный фон ), депрессия на фоне других симптомов и обстоятельств, проблемы с щитовидной железой, ВСД ( вегето-сосудистая дистония ). Врачи : терапевт, врач гинеколог- эндокринолог, врач невропатолог .
Только необходимо обратиться к грамотному, хорошему специалисту.
плюсуюсь, однозначно к психотерапевту.
Хотя, мой вот терапевт, при такой же симптоматике, даже более сильной наверно, отказывается прописывать таблетки. Говорит это вполне можно упражнениями и сеансами искоренить. Пока ему верю)
Сообщение было удалено
Согласна. Советы "обратиться к психотерапевту" - однобоки. Видно писали люди, далёкие от медицины.