Жизнь без алкоголя. Как помочь не сломаться.

купите абонементы в фитнес и ходите вместе. Только в хороший, с бассейном, хамамом, саунами...

Вот и у меня также(( Бросаю пить, держусь 2-3 месяца и срываюсь. Буду кодироваться.

Знаю несколько закодированных. Они все как пружина на взводе, постоянно напряжены ну и срываются конечно.

Прежде всего хорошую домашнюю атмосферу надо: спокойную, без напрягов и ссор. Хороший совет дали - фитнесс. В выходные прогуляться на природе.
Моему мужу алкоглоь противопоказан: контузия старая военная. Я стараюсь, чтоб дома ему было спокойно, и он мог полноценнно отдохнуть. Фитнесом он не может заниматься, ездим на прогулки много. Летом на шашлыки выезжаем нередко, берем сынку и вперед.)

Вам действительно придется расстаться с прошлым окружением, как бы жалко не было, иначе он действительно сорвется. Помочь? Найдите увлечения и окружение где не придется объяснять "почему он не пьет" и выслушивать о том, что "вы его науськали".

Ну так без алкоголя в клубах и в самом деле делать нечего. И зависать сутками с друзьями если они при этом выпивают. Если сам внутири это и тоже пьешь то качется что всех нормально. А на тезвяк понимаешь что разговоры *****, пьяный бред, примитивные,что время можно потратить намного боле продуктивно и приятно.
Надо заводить новые привычки и варианты досуга. Светская жизнь можеть быть не только клубно-пьяной. До 28 кинофестиваль идет, постоянно какие то события интересные. Может игры попробовать? В Мафию? знаю специальные клубы есть, на хорошем уровне и захватывает. Фитнес, стайкбол, гонки?

Придумать как можно больше совместных приятных занятий. при которых алкоголь недопустим.И - искать новых друзей из категории "нам и без алкоголя интересно".

Желаю вам пройти до конца. Но к сожалению, я бы сказала так: миссия не выполнима, извините за прямоту.

спорт и правильный образ жизни помогут не вернуться к алкоголю