Гость
Статьи
как научиться …

как научиться РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ?

Девочка Маша думает "вот вырасту, буду делать что хочу, тогда и заживу!"Девушка Светлана думает "вот начну зарабатывать/выйду замуж/...., тогда и буду счастливой"Молодая женщина Ирина думает "вот дети немного подрастут, тогда и поживу для себя"Алина думает "Вот накоплю на квартиру, тогда я буду самой счастливой" "...заработаю на машину, тогда ....""вот похудею, тогда..."У многих жизнь проходит именно так! И она проходит мимо. Мы живем в прошлом, которого уже нет и в будущем, которого еще нет! Мы не живем, господа!!!Пыталась я начать радоваться солнышку, улыбкам прохожих и т.д., но через пять минут снова о том, как я могла бы жить, если...Как жить здесь и сейчас? Как ПРОЖИВАТЬ ЖИЗНЬ ПОЛНОЦЕННО, чтобы каждый день проходил не зря?

Алиса
45 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

родиться у любящих родителей, которые будут уважать всегда как личность, а любить просто так и ни за что.

тогда каждый день вы будете просыпаться счастливой и довольной, потому что *пафосно выражаясь* этот запас любви будет вас греть и убивать все комплексы, которые (хоть и движут миром), но мешают быть довольным здесь и сейчас.

проверено

Алиса
#2
Гость

Сообщение было удалено

ну тогда тему, думаю, можно закрывать, раз родители у меня были не идеальные?)

Nero
#3

А у кого были идеальные родители? 3 процента, не более..Радоваться жизни можно, если не тяготят другие проблемы. Когда жизнь комфортна. Наверно для этого и работают многие люди, в процессе забывая, для чего работали и забывая, каково это - радоваться жизни.

Алиса
#4
Nero

Сообщение было удалено

вот и я о чем. работаешь для чего-то, ждешь чего-то ,а потом тебе, бац, 50 лет! чего ждала?....

:-)))
#5
Алиса

Сообщение было удалено

После 50 лет жизнь только начинается))) Дети взрослые, жилье есть, деньги есть, есть еще силы и здоровье, как говорится, живи и радуйся.

Гость
#6

Если идеальных родителей не было, то может помочь общение с людьми (если Вам это в принципе нравится) и работа или хобби, в которые Вы вкладываете душу.

Плюс жить своими целями, а не чужими.

Нес часливое детство это не компенсирует полностью, но довольным и уравновешенным можно стать.

Алиса
#7
:-)))

Сообщение было удалено

то есть до 50 можно и не жить?)

Алиса
#8
Гость

Сообщение было удалено

у меня есть и работа и хобби, но почему-то не проходит ощущение того ,что жизнь прямо пролетает перед глазами....

:-)))
#9
Алиса

Сообщение было удалено

До 50 лет человек в вечных заботах, как заработать на жилье, выйти замуж, вырастить детей и т.д. и т.п. Не знаю можно назвать это жизнью, решайте сами)))

Алиса
#10
Бухие бухи

Сообщение было удалено

да, все в сравненнии, но через какое-то время вы перестанете замечать тот факт, что ходите и начнете замечать то, чего у вас нет... хотя тема не об этом...

:-)))
#11

Автор, у вас есть личная жизнь?

Алиса
#12
Бухие бухи

Сообщение было удалено

красоту я вижу во всем, в душе я действительно художник, но наверное хочется гулять и веселиться дни напролет....

Алиса
#13
:-)))

Сообщение было удалено

нет:)

снова тему можно закрывать)))

Алиса
#14
Бухие бухи

Сообщение было удалено

я всегда гуляла и веселилась, а в итоге прогуляла все и провеселилась...)) потратила годы ни на что. ничего не добилась....

глючка-злючка
#15

радуйтесь маленьким радостям

Ога
#16

Я для себя поняла, что могу радоваться жизни только в том случае, если проживаю её в соответствии со своими собственными желаниями, убеждениями и моральными принципами. Поэтому стараюсь быть проще, не выпендриваться, и дарить как можно больше позитива и любви окружающим меня людям, тем самым меняя мир вокруг меня к лучшему, пусть и совсем чуть-чуть. Я - не какая-то святоша или, наоборот, гуляка безбашенная. Просто обычный человек, который старается нести в жизнь позитив.

А ещё есть такой трюк: если вам совсем погано на душе, притворитесь, что всё в порядке, улыбнитесь сами себе, позвоните старым друзьям, помогите кому-нибудь, кому ещё тяжелее, чем вам, поставьте позитивный статус в контакте, и т.п. - сразу настроение улучшится.

Кстати, для заметки, детство и юность у меня были кошмарные - родители разошлись, когда я была маленькая, и меня не любили совершенно, так что комплексов у меня была полная голова, плюс самооценка на нуле. Но как-то друзья и муж помогли мне этот негатив разгрести и осознать, что вокруг полно замечательных людей, которые ко мне очень хорошо относятся просто так, безо всяких корыстных мотивов.

Алиса
#17
Ога

Сообщение было удалено

классный трюк)) надо будет попробовать) но, как часто бывает, люди не хотят выходить из грустного состояния, им нравится жалеть себя, винить других и т.д. и у меня сейчас именно так, хотя я очень позитивный человек, но вот, видимо, период такой что ли...

щас вот пойду и поставлю веселый статус вконтакте)))

Гость
#18
Гость

Сообщение было удалено

Не согласна.

У меня - очень любящие родители, баловали меня всегда, любят, поддерживают во всем. Но радоваться жизни у меня не получается. И комплексов полно. Так что тезис, что такие проблемы у человека идут от неблагополучной семьи - миф.

Гость
#19

Вы давно отдыхали? Можете поехать в жаркую страну и радоваться солнышку, цветочкам...

Гость
#20

Надо осознать что все достижения в глобальном плане бессмысленны, что у любого успеха есть обратная сторона (негативная), что много приобретая в одном - много теряешь в другом, и наконец! все это закончится у всех одинаково, и очень быстро, жизнь летит очень быстро и смысла крутиться как белка в колесе ради новых шмоток, кредитных машин и побрякушек нет, и делают это только очень тупые и недалекие люди

Гость
#21
:-)))

Сообщение было удалено

А после 50 у многих в Рашке и здоровье угроблено и жизнь прожита. И мужья сбежали и дети непутевые нервы трепят. Или полное одиночество.И как назвать это жизнью?

Маня ли я?
#22

Автор, я одно время посещала тренинги по психологии - у нас занятия каждый день начинались с простого вопроса: "что хорошего у вас произошло за день? ответьте на этот вопрос 3 раза" и каждый в круге (около 20 человек) должен ответить. При этом занятия были 5 дней подряд, встречались в 9 утра, расходились около 19-00. То есть времени "для свершения хорошего" вообще-то и не было. первый день мы просто были все в шоке - в основном все плечами пожимали, отмалчивались, кто начинал говорить, как рад, что у него дети успешные, кто говорил, что рада, что место работы хорошее, кто говорил, как рад, что 2 года назад квартиру купил... Но тренер - вытаскивала из нас "нет, а что хорошего было за день?" Ну и потом в процессе обсуждения выяснялось - кого-то порадовала дочкина 5, кого-то пропустил мужчина в дверях магазина, кто-то увидел красивый закат случайно, кому-то снежинка на нос села и стало смешно, кто-то утром вышел и сам себе улыбнулся... И главное - у каждого нашлось что сказать уже в первый день. К 3-му дню тренинга я себя поймала на том, что стала откладывать в голове, а что я скажу в ответ на этот вопрос завтра. К 5-му дню (не поверите!) это вошло в привычку. И абсолютно нежданно произошло чудо - я стала видеть хорошее в том, что раншье то ли не замечала, то ли забывала - просто шла мимо. А ведь столько мелочей приятных вокруг... Мы замечаем плохое - оно ярче и больнее бьёт, а хорошего - просто не видим, а оно есть вокруг. Просто надо посмотреть повнимательнее

Гость
#23

Господа, будьте свободны от стереотипов, как правильно вам написали выше, не гонитесь за материальными благами. Если вы обосретесь и купите себе к примеру Ауди А-8, что бы обосрался сосед, то вероятнее всего кто-то проедет мимо вас на более дорогой тачке.Занимайтесь любимым делом. Общайтесь с приятными вам людьми и не припахивайтесь. Берегите здоровье, любите себя и свои комплексы. Именно они двигают человека вперед, создают стремление.

И посылайте подальше всех, кто вам говорит, что вы живете не правильно, что у других в вашем возрасте есть уже это это и это, а у вас нет. Нравится писать картины - пишите, нравиться изучать фауну или кристаллы - изучайте, или махать кисточкой на археологических раскопках- машите на здоровье!

Радуйтесь, что нет войн и эпидемий, есть в доме вода и канализация, а так же свет и газ, имеете руки и ноги целые, теплую одежду.

Живите СВОЕЙ жизнью, а не чужой! и она будет вас радовать.

Гость
#24

Алиса, попробуйте перед сном подводить итог дня в том смысле, было ли что-то, что принесло вам чувство радости.

Алиса
#25
Гость

Сообщение было удалено

я боюсь летать, у меня аэрофобия...

Алиса
#26
Гость

Сообщение было удалено

а как живут умные люди?

Алиса
#27
Гость

Сообщение было удалено

согласна полностью!

я поняла, почему мне плохо. мне приходится на данный момент жизни общаться с теми людьми, с кем я в другой обстановке не общалась бы ни за что! и мне тяжело идти против себя, насиловать себя...

наверное, счастье - это свобода. свобода выбирать и окружение в том числе...

Алиса
#28
Маня ли я?

Сообщение было удалено

классный тренинг!) я бы сходила тоже) надо попробовать тоже спрашивать себя, а лучше записывать))

Гость
#29

Мне 32, у меня ипотека, и меня в последнее время посещают такие же мысли! Алиса, Вы опередили меня с темой) Я, мне кажется, перестала радоваться как раз из-за того, что не могу в настоящий момент позволить себе радовать себя, пока погашаю эту ипотеку. Чувствую себя крепостной - работу не поменять в одночасье из-за этого кредита, свободных денег чтоб съездить в теплую страну отдохнуть и развеяться тоже нет... Хотя, еще года 3 назад я так радовалась, что у меня наконец то появилась своя квартира, так как до этого я поменяла порядка 11-ти съемных и дико устала от переездов! Теперь меня снежинка упавшая на нос может и рассмешит, но лишь на долю секунды... Теперь вот живу прошлым, вспоминаю, как беззаботно было когда была студенткой!

Кактус
#30

Для начала - начни обращать внмание на приятные мелочи жизни типа воробьиного чириканья или яркого фантика.

Кактус
#31
Гость

Сообщение было удалено

Если у теяб долги по ипотеке ,это еще не значит, что перестало светить солнце.Кстати - а что. платить на сьем очередной квартиры было легче, чем очередной взнос по ипотеке?Да еще и не знать. что завтра хозяин выдумает...

Алиса
#32
Гость

Сообщение было удалено

)))) вот и я о чем! люди мечтают, мечтают, потом получают то, что хотели, а им оказывается уже не так надо, а по-другому)

а как вот надо, чтобы всегда все нравилось?

или натура человека такая неспокойная?...

/у меня, кстати, тоже ипотека.../

Алиса
#33
Кактус

Сообщение было удалено

да замечаю я это все, замечаю... и споткнуться могу, пока иду улыбаюсь смотря на облачко красивое, но я про неудовлетворенность постоянную жизнью, даже если у тебя все намного лучше, чем у кого-то еще...

Дед Пердох
#34

Блин автор такая же фигня. работа - любимая, интересная, свободный график,занята постоянно, поездки по работе или на отдых могу позволить оч часто в разумных пределах. с жильем ситуация не фонтан, но оно есть. но мне быстро наскучивает все, постоянно всем не довольна. купила что то дорогое - радуюсь, через время увидела что-то подобное и уже думаю, блин у нее/него лучше. какое то постоянное самоедство, что могла бы сделать это лучше или купить что то более дорогое или поработать больше чем планровала. я себя извожу и окружающих под ту планку подгоняю. все у меня ленивые, тупые, медленные и себя вечно за это ругаю

Люда
#35

Мне кажется нужна сильная встряска, чтоб стало вам так плохо, по сравнению с чем ваша теперешняя жизнь вам раем показалась. Вот тогда вы действительно будете радоваться жизни, даже тому что раньше раздражало. Тогда вам не надо будет заставлять себя и делать аутотренинги что тебе страшно нравится твоя ненавистная работа или город в котором ты живешь. Тогда ты будешь доволен тем что есть.

Гость
#36

мне тоже здорово помогла одна встряска - лежала с ребенком в реанимации. сразу становится ясно, что все проблемы - фигня полная. но, прошло время, и опять настигает это чувство, что ничего не радует, что постоянно ждешь какого-то "щастья", а время проходит. только еще больше раздражать начали всякие мелкие проблемы.

не знаю что делать

Olya
#40

Люди чаще всего жалуются на жизнь, а не радуются тому что имеют..Ведь от нас зависит наше благополучие и счастье. Как по мне, первое что необходимо сделать всем нам, да к это выкинуть из головы негатив, и научится смотреть на вещи позитивно. .Конечно сначала это очень сложно, нужна выдержка, терпения, но результаты, которые последуют затем, если придерживаться правила, стоят того:) На http://predel.net/dch-form/ каждый сможет узнать про себя намного больше:) Правда интересно, конечно кто пожелает посмотрите:)

#41

Мне 28!
Блин, столько стресса словила одно время. потом собралась, поняла что унылая женщина никому не нужна, к психологу сходила, книжки почитала. видеолекция о счастье мне мозги на место вставила!!! это психолог у нее стаж 30 лет - оооч классно все рассказала. там тема: как стать счастливой, и ведь реально понимаешь что для счастья не должно быть причин. http://lessons.olgaloy.ru/kak-bit-schastlicvoy
там вроде просто заходишь и смотришь

Гость
#42
like.bs

Сообщение было удалено

450 руб. Стоимость видеокурса и 2 БОНУСОВ... опять разводилово.

Гость
#43
Гость

Сообщение было удалено

+ 10000000000

Кактус
#44
Гость

Сообщение было удалено

ИМЕННО ТАК!!!

#45

Вы не найдете здесь ответ на данный вопрос!!Т.к. Он внутри Вас!!Многие говорят проблемы мешают и т.д.....Да решите их!!Нужны деньги - иди работай!Принца найти-полюби себя сначала!!
Мы сами создаем себе проблемы!!Хватит ныть!!Живи сейчас, второго шанса не будет!

вика
#46

Мне кажется, человек не может все время радоваться, даже если все хорошо, идеально в жизни. Все имеет временные рамки - и радость и тоска. Нужно учиться принимать оба этих состояния. У меня, например, с этим проблема. Если я в состоянии тоски, а у меня все в принципе неплохо, я начинаю пугаться, что это состояние навсегда и начинаются проблемы со здоровьем. Но нам ото всюду говорят, что если ты не испытываешь радость, то твоя жизнь проходит напрасно и мы чувствуем напряжение и тревогу из-за этого. Как это я так не благодарен, мы начинаем искать, что не так у нас в жизни, причину всего и обязательно её найдём. Организм ещё больше истощается, мы можем даже впасть в депрессию. Но жизнь дана, чтобы её прожить с разными эмоциями и трудностями, какая бы она не была, это как экзамен. Это для тех, кто верит в Бога. Но наше общество отрицает Бога, поэтому мы нашли смысл жизни для человека, вернее наше общество - это постоянные радость и счастье. Со словом "постоянные" это, думаю, слишком завышенное требование к эмоциональному состоянию человека. Все временно, нужно думать, что у вас все хорошо, просто это какой то период, когда вам не хочется быть особо восприимчивой к красивому фантику, наличию крутой машины и.т.д. Просто сейчас такое состояние, а потом будет по другому. Желаю найти всем это классное умиротворение в жизни.

Та ещё штучка
#47
Алиса

я всегда гуляла и веселилась, а в итоге прогуляла все и провеселилась...)) потратила годы ни на что. ничего не добилась....

Это и есть самое главное,гулять и веселиться.Жизнь не вечна ,и кто добился чего то ,то же не вечны итог у всех один и с собой ничего не возьмёт в мир иной. Не надо смотреть на других, живи как тебе комфортно.

Гость
#48
Алиса

у меня есть и работа и хобби, но почему-то не проходит ощущение того ,что жизнь прямо пролетает перед глазами....

Любовь должна быть
. Тогда жизнь играет другими красками...

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: