Пропала сила воли

может усталость накопилась?

может, слишком решительно? ))

себя надо любить... а не держать в черном теле

такие условия не были для меня тягостными. а теперь не могу к ним вернуться

кто не курит и непьет тот здоровеньким помрет

вы так оригинальны

Лень -это свего рода защита от ненужных дел и занятий.) Также как скука отделяет от нас неинтересных нам людей

Я вот на тренировки хожу, уже 2-й год, правда они у меня не адские, а в меру, приносящие удовольствие от физической нагрузки. А Вы чего добиться хотели адскими? Весу много сбросить?

Завидую Вам, что питание не забросили. Я вот питание не могу соблюдать правильное. Слаба, покушать люблю. Мне кажется - это самое трудное.

неьзя себя держать в строгих рамках,по себе поняла-тоже была за абсолютный ЗОЖ,а щас не могу взять себя в руки 2 месяца как(((я поняла что просто загнала себя,хотя тоже спорт,питание совершенно не были в тягость

А не надо загонять себя! Я когда старалась зож вести то творог просто ненавидела, а сейчас плюнула на все диеты и на творог потянуло, на гречку с сыром и пирожных не хочется совсем. А когда говоришь себе нельзя, то еще больше хочется.

Это не потеря силы воли а нормальная реакция организма на насилие над ним. Тренировки должны быть в радость и питание тоже. Ну хочется вам пирожное, ну скушайте маленький кусочек, не заморачивайтесь. Честно, на себе проверено - чем больше заморачваешься и ограничиваешь себя, тем больше хочется этого поглощать гигантскими порциями.

Ээээ... автор, а какая цель-то была. Просто всю оставшуюся жизнь гордится какая ты дисциплинированная?

еще бы... одни "адские тренировки" чего стОят ))

Это не сила воли,а просто насилие над собой и своим организмомю Во имя чего, я так и не поняла.. Вы толстая или книг по ЗОЖ начитались.? Вы мне напоминаете наркомана который в завязке был и сорвался.

Автор, ты чересчур решительно изменила образ жизни.Теперь откат...

Как-то неразумно Вы с собой обращаетесь. Для начала, почему нельзя найти тренировки, которые Вам приносят удовольствие? Я, например, люблю бегать и не переношу йогу, а многие наоборот. Если Вы сидите на жесткой диете, разрешайте себе раз в неделю есть все. Вы себя просто замучили.

Организм защищается от вашего сознания. Передышка ему нужна, переждите это время. Появится солнышко, придет весна и организм отдохнет.