Я высыпаюсь, сплю по 8-10 часов, иногда и по 12. У меня очень глубокий сон, я ничего не слышу, разбудить меня сложно. Сны снятся иногда, но начисто забываются утром. Встать раньше 7 просто нереально для меня! На работу мне, к счастью, к 10. Мучение по утрам, голова тяжелая (я не пью), веки опухшие, продрать глаза сложно... И так все время! Еще могу ночью разговаривать фразами внятными.
А как тогда быть? Надоело тяжелое пробуждение...
Сходите к врачу, опишите симптомы, возможно это какое-то заболевание. 10 часов сна ежедневно достаточно самому большому соне.
автор, я тоже медведь. мы - два медведя. жесть.
авитаминоз, нервное напряжение, анемия
возможна онкология
обследуйтесь
со здоровьем не шутят
Сообщение было удалено
Это ж бывают такие дуры О_о
Сообщение было удалено
саша т - первая дура форума
Сообщение было удалено
я могу спать по12-14 часов в день, мне только в радость. а вот когда не досплю, тогда действительно ужасное самочувствие.
я как-то сутки проспала... О_о совсем *** и запуталась во времени.
нам режим нужен-четко вставать во столько-то ложится во столько то...правда как,ведь будильник я хоть и слышу но потом совершенно не помню как я его выключала.
Сообщение было удалено
первая дура форума-Гриб.
Это означает низкое давление, низкий гемоглобин, авитаминоз. Питайтесь нормально, а не мучное-сладкое и пешие прогулки.
Сообщение было удалено
Все любят поспать, но не встают с отекшим лицом...