Может ли пессимист стать оптимистом?И как быть с негативными эмоциями?

Человек образно говоря может в такой *** быть,что никакие "ободрялочки" не помогают. И хочется начхать на весь мир. Только вот держать это в себе или нет-сказать трудно. Мне бывает иногда паршиво на душе,но я как то переживаю это в себе. Мне так проще. Другой бы на расплакался и побежал кому то плакаться.

Пессимист никогда не станет оптимистом. Темперамент заложен природой в каждом из нас.

у меня сейчас голова без мыслей, и так хорошо:))

может конечно,главное пересмотреть философию жизни,имидж,поведение- все это комплексно,ну и не моментально)

Оптимистом вы не станете, по себе знаю. Но научиться ко всему относиться более спокойно и философски - вполне.

к сожалению это так. ТОлько это не тип темперамента.

А вообще Пессимист - это информированный оптимист)))

Я по натуре меланхолик тот ещё. И в роду у меня полно народу, обажающего жить в драмах-трагедиях.

Но после депрессивных детства-отрочества, сознательно решила из этого выползти. Выползла!

Хотя, процесс не простой и длительный. (Но и увлекательный!)

Начинала со смены гардероба и с того, что завела весёлого пса, у которого осознанно училась искусству радоваться жизни.

Ну и книжек перелопатила много.

Моё мнение: можно меняться. Было бы осознанное желание.

Сама бы с радостью почитала как. Я все держу в себе, но у меня нет потребности выплескивать, просто иногда ну до того тошно бывает вообще без причины, хотелось бы всетаки искренне радоваться жизни, а не создавать видимость, все меня считают веселой, только циничной слегка, а я наоборот грустная и наивная в душе.

К психологу.

заполнять свою жизнь исключительно позитивом.убрать из жизни то/тех что/кто вызывает негативные эмоции.

Поменьше общаться с ноющими людьми.