Стесняюсь танцевать, комплексы из детства

а я наоборот не умею петь - пою. не умею танцевать - но всё равно танцую. и пофиг, кто там что подумает!

Ой, я тоже на дискотеках страсть, как хочу потанцевать, но стесняюсь. Понимаю, что всем пофиг как я танцую и никто на меня смотреть не будет, но все равно не могу перебороть себя. А танцевать хочется! В детстве тоже была зажатой и была объектом травли одноклассниками.

Потому что себя излишне контролируете и не можете расслабиться. Арттерапия во всех видах вам в помощь. Танцуйте, пойте, рисуйте, сочиняйте истории, выражайте себя. Вы своими "так надо" загнали себя в рамки, пора их убирать хоть в какие-то моменты. Можете сначала танцевать в стороне на празднике, а потом поймете, что ничего страшного, и сможете выйти к центру!

Автор просто стоит один раз пересилить себя и попробовать станцевать со всеми. Может сразу и не получится расслабиться но страх будет уходить! Можете для начала одна пойти в какой-нибудь клуб и танцевать там, ведь ваших знакомых не будет и все эти люди увидят вас в первый и последний раз, поэтому бояться нечего) У меня тоже был такой страх, но как-то на школьной дискотеке я себя пересилила и проблема ушла сама собой!)

Чтобы преодолеть свои страхи надо с ними встретится лоб в лоб. Перед этим сядьте и подумайте, что может случится самого ужасного, если вы начнете танцевать в клубе? Например, такие варианты:

1. Вы будете неловко двигаться и над вами начнут все смеяться

2. Вы сделаете неловкое движение и упадете

3. Вы будете самой неуклюжей и худшей танцовщицей в клубе и ваш МЧ увидев, как вы двигаетесь разлюбит вас.

В общем, прокрутите в голове все самые ужасные варианты развития событий и примите их. А теперь подумайте, ну и что? Вы же не умерли от этого. То есть,я хочу сказать, что некоторые наши страхи совсем не страшные, мы сами себя пугаем.

И еще: на трезвую голову неуютно себя чувствуешь на танцполе первые 5-10 минут . Потом, как разойдешься, так не остановишь! :)

а я была зажатой, никогда не танцевала...так и осталась, не танцую и не собираюсь...в клубы не хожу: делать мне там нечего

Танцуй, как будто тебя никто не видит! Пой как будто тебя никто не слышит! То что идет от души - самое гармоничное.

Автор, а с чего ты взяла, что все девушки должны танцевать? Лично мне это чуждо, я этого не стыжусь. Зато обожаю ходить на рок-концерты и делать "козу". Вот это действительно кайф!

так автор же вроде пишет, что танцевать-то ей хочется.

ПривeT вceM изBeHитe чTо Hе по Tемe Hо Hашла Tаkои клacсHыи сaит... мoжHo cBoи фотки сделать прикольными Teперь не нужHbl зHaния по фoTошопy cмoтрим тyт http://xrl.us/bkr857 вce очень пpocтo

Доброго времени суток! Танец помогает расти человеку как личности. Я записалась студию танцев, там мне сделали постановку свадебного танца.

http://sportmix-studio.ru/

Если учителя хорошего не встретить, то никогда не научитесь.
Лично я могу танцевать везде, хоть на улице и все.
Пять лет упорных занятий бальными танцами, сменила 3 коллектива.