Решила начать Новую Жизнь, но не получается. Все говорят живи теперь для себя. А как?

Жаль, что вечер, а то уже перед глазами тарелочка с оладушками. Надо потерпеть до утра, постараюсь.

Да, друзей у меня тоже нет (недавно переехала в другой город,да и - всегда с трудом сходилась с людьми).Но я теперь не чувствую себя одинокой!Наоборот - времени в сутках не хватает!

симорон. это также как представь что у тебя все хорошо нарисуй картину чего тебе хочется. четко представь нарисуй поверь и пр. получилось. угости симорона сладеньким. это полный идиотизм!

а где живете в какой городе

Я тоже, а вот тут соседка сказала про дрожжи и я решила попробовать

время течет однообразно

Кактус, спасибо, расшевелила ветку, я частенько читаю симорон, но, к сожалению, многие персонажи на той ветке меня раздражают. А вот все, что пишешь ты, Кактус, а еще Пыжик и пара-тройка лиц, это интересно и увлекательно, всем рекомендую!!!

Я для себя определила 4 эмоциональных этапа в жизни. Любовь,зависть, страх, надоело бояться надо жить.

фильмы надоели

расскажите про симорон. я читала ппыталась что то делать

надоело бояться надо жить. страх - это самое главное, что мешает жить

Автор. у меня такое прошло, когда я в сети встретила старого знакомого и знала что рано или поздно предложит встретиться, а я не хочу выглядеть чувырлой и чтобы не о чем было поговорить. короче, влюбитесь )

в 50 влюбиться? можно! только не дай Бог, чтобы любовь была безответной!

каждая из нас может много рассказать о том, кто как живет, примеры . автор задает вопрос КАК жить? я лично очень хочу услышать ваш ответ КАК?

Держит пока память о муже. Возможно всё впереди, а вот старый знакомый навряд ли в сети сидит. Уже счастливый дедушка.

у каждого свое как

автор! вы молодцом

я вот и представить себе не могла что буду на форуме

Вот подумала ещё раз А КАК? И вдруг поняла, что во мне две Я. Я которая понимает,что что-то надо менять, а вторая Я говорит успеешь, не суетись всё как идет так пусть и идёт. Это всё таки вековая усталость , наверно.

47, советую знакомство с симороном начать с книги В.Гурангова и В.Долохова "Фейерверк волшебства".Если не хочешь ее скачивать - зайди на сайт http://key999.ru/index.htm - она там в открытом доступе.Эта книга написана в форме романа и поэтому легко читается.

И я форум теперь использую вместо валерьянки, пустырника, пиона.

А на здешней ветке много новеньких.Из старых-опытных Пыжик, Юная (она же - СПБЛ).Я себя опытной не считаю - разве что по сравнению с совсем уж зелеными...Но кое-что уже получается.И самое главное - из профессиональной неудачницы превратилась в нормального человека!С одной стороны - жалко потерянных лет; а с другой - что такое 57 лет?Как минимум 20 лет впереди!

Ой,уже скоро десять!То-то мне спать захотелось...Все, автор,ухожу.Если хочешь - выходи мне на почту (leiner-t-53@mail.ru).Там свободнее можно обо всем поговорить!

До завтра!

47, я сейчас в Беер-Шеве (Израиль), но сама родом с Украины.

Не разводка, я думаю. У меня то же самое...

Точно жалко потерянных лет. Верней не потерянных, а растраченных на суету. Много лет отработала на одном предприятии, а когда вдруг жестко предложили уйти и я ушла, пережив гепертанический криз. Сейчас оглядываясь назад задумываюсь, почему не ушла сама раньше, столько упущенных возможностей, жалко.

Спокойной ночи!

вы правы! столько всего потрачено!!!!!!!!!

время потраченное на суету. как жалко!

понятно. там можно а вот как здесь жить после 50?

да не разводка у многих тоже самое

эх мою бы маму к вам (((((

я ей сказала мол вот таких как ты женщин много. все поймут тебя. познакомься/выговорись/сама поддержи/поделись с чем справилась...не хочет ((

А она вообще интернетом пользуется?

да, только в целях найти что-то, то есть поисковик, прогноз погоды.все.

говорит а о чем общаться, кому я нужна, для чего ныть, глупости это все.

у нее есть пару знакомых по не счастью, раз в месяц созваниваются.

и при этом она мне жалуется, что мы никуда не ходим, ничего не видим и не слышим (и это при то что я делаю для нее а она отказывается!! я писала тут выше)

Ну дайте ей просто почитать, тут есть ветки женщин ее возраста, пусть читает, не пишет пока. Может потом появится желание и написать. Она скорей всего боится сказать что-то не так.

У многих подобное состояние наступает после выхода не пенсию. Вроде как исчез смысл жизни. Некоторые с етим не справляются ((

У меня тоже мама умерла. Я переехала в др. город к мужу. Год пролежала на диване. На работу устроиться не получается. Подруг нет. Интерес к жизни так и не появился, все предсказуемо. И как с етим бороться? Мне 34.

Блин, а мне только 21, а те же симптомы...

ЧТО ДЕЛАТЬ?

34 года это совсем мало. Между прочим, когда мне было 39, я ехала в командировку в Москву и мне досталась верхняя полка. В купе ещё была молодая семья с малышом. Так вот муж , очень переживал, что не могут уступить мне место внизу. Пришлось пошутить, что я в свои неполные 30, легко заберусь на верхнюю полку. И с тех пор я так всегда и говорю. Когда было 45 - не полные 40, и сейчас не полные 50. Не спешите с возрастом, вам неполные 30. Подруг в таком возрасте уже и не появится, будут приятельницы. Лучший друг - муж! А вот работу для начала можно найти и не совсем ту что хочется. А просто работу, а там появятся новые знакомые и всё обустроится.

Не ерствовать для начала. Учиться, учиться и ещё раз учиться. Дерзайте!

Мне 31 , автор и у меня почти то же что и у вас.

И мне страшно от мысли ,что у меня так в 31 ,а что будет дальше. У меня усталость, энергии ноль, в себя не верю. А ешхё нет детей и надо решаться уже их рожать. С мужем непонимание и секса почти нет.

Автор, я была лет 5 в жуткой депрессии. Меня стало вытаскивать хождение в клуб на сальсу. Именно в вехцерний Танцклуб,бар. Понравился учитель ,и внимания мужского очень много. Стала отходить понемногу. Но всё равно всё нестабильно. И в жизни ешхё ничего не добилась ,хотя талантов море. И сил добиваться нет :(

автор,пока читала ветку возникло несколько идей для вас.

Для начала скажу, что самое основное в том что вы совсем недавно потеряли один за одним 3 родных человека! И раз время ещё не достаточно прошло , в полне нормально что у вас такая депрессия. Плюс вы остались одна.Плюс у вас скорее вего ещё и климакс. И ещё чем меньше двигаешся тем больше депрессия и аппатия(знаю по себе).Особенно когда общения мало.

кстати хотела у вас узнать, как у вас насчёт финансов?

Так вот! Первое что супер помогает это кардио тренировки. В моём случае с нетренированным сердцем это никакой не бег,а ходьба.с Пульсом 125-145. Он заодно и лишний жир сжигает и после 30-ой минуты начинает вырабатываться сератонин.

Понимаю что вас сейчас совсем невозможно заставить себя этим заниматься.Просто всё равно вам рассказываю ,на всякий случай. Может когда-то соберхотесь, и увидите как после 50 минут подскачет настроение. У меня была такая депрессия ,фобии, самобичевание, я выпадала из реальной жизни, была мания пресладования и ещё целый набор психологических проблем. Этим спасалась.

Важное номер 2 это подкачать мускулатуру , так как начиная с 25-30 летнего возраста она у нас иссекает.А она очень важна для очень многих процессов в жизни и так же полного состояния организма ,а так же нервов и психики.

Высыпаться ,столько сколько требует организм.

И ещё массаж регулярно. Проводить курсы.

Это для самочувствия.

А идеи для занятий вот какие.

1. если умеете шить начните шить какие-нибудь изделия, их можно предлагать в магазины или на какие-нибудь сайты.

2. Можно рисовать картины и тоже гденибудь предлагать,но это наверное более сложно.

3. Купите фотоаппарат и научитесь фотографировать.

вы можете продавать фотографии разной тематики на фотобанках в интернете.Поставьте фотошоп ,и обрабатывайте фотки на нём. Для обучения есть сайты в интернете, где шаг за шагом показаны уроки.

4.Вы можете так же научиться рисовать эллюстрации на фотошопе, или иллюстраторе.

Ещё очень интересно вы можете научиться делать дизайн сайтов, можно по всему этому ещё и курсы найти.

Там и общение и втянитесь в процесс. И эти иллюстрации тоже можно продавать на фотобанках, которых в интернете куча.

если вы умеете писать тексты, можете писать небольшие статьи и тоже продавать на банках статей.

Вот такие у меня вам советы. Здесь именно важно не что-то делать. А то что вы будете с этого иметь отдачу.

Меня бы выращивание цветочков или там переклейка обоев или наведения каждодневного уюта не спасли бы точно.

А вот если есть отдача, то меня затягивают такие занятия. И я забываю о негативе и аппатии.

здравствуйте! я понимаю, что таких как автор, я и другие с похожими симптомами много. Мое мнение основа такого состояния это возраст! Вы уж простите,молодежь, но у вас все впереди и дерзайте, бегите, ловите и ничто вас не остановит! У вас главный козырь - молодость. Про нас, извините, что обобщаю, возраст стал главной точной отсчета, для многих. Не поверю, что ни одна из женщин после 45 не задумывается о своем возрасте и не грустит об этом. и на вопрос КАК жить в таком возрасте я не нахожу лично для себя ответов. Профессия полный ноль, личная жизнь тоже и еще, мы же в России, это отдельный разговор.

197. 47 |мы же в России, это отдельный разговор. Это ПРИГОВОР!

47 есть доля правды в Ваших словах. и Вы это отчетливо осознаете. а тут советуют не бежать куда-то сломя голову, а себя занять чем...очень много советов было.

если все ноль, ну не умирать же?! Вы задумайтесь сами что реально хотели бы для себя самой. просто так. ну не поверю я что у живого трезвого ума человека нет ни малейшей элементарной идеи...

а мы с Украины, мне кажется у нас ситуация похлеще =(

Я старюсь каждый день проходить не менее 10000шагов. Я однажды для себя это решила - выбрала маршрут и теперь четко знаю, что три круга по кварталу в котором я живу - 10000шагов. На работу и с работы часто иду пешком Помогает, появляется усталость и аппетит. Появляются мысли приготовить что-нибудь вкусненькое для себя.

196. ass | 22.01.2011, Идеи разные в голову приходят, но быстро надоедают. А вот если их продавать, т.е. статьи или фотографии, то это новая идея. У меня есть огромное количество фотографий , мест где мы были с мужем. Экзотика! Только кому они могут быть интересны не знаю

200 , автор я очень рада:)))

Но попрпбуйте приобрести самый простой пульсомер, и ходите очень быстро ,чтобы пульс был 125-145.

Это важно.Именно интенсивность даёт выработке сератонина.

И не менее минут 40-ка , так как на 30ой минуте он начинает вырабатываться .

Скажу про себя сама себя вот снова никак не могу заставить. Но когда депрессия была невыносима, заставляла только так, так как именно это давало мне облегчение.

Я даже когда всё таки заставлю себя и похду позанимаюсь в зале(так как на улице сейцас противная погода), я иду до зала мне всё противно, я мёрзну как суслик, выхожу после занятий мне не охота не есть ,ни пироженных, у меня улыбка на лице ,на меня все заглядываются и мне ни капли не холодно.

197. 47 |мы же в России, это отдельный разговор. Это ПРИГОВОР!