Есть еще такие же больные как я? и как побороть этот страх? Очень боюсь разговаривать по телефону с малознакомыми или незнакомыми людьми. Позвонить друзьям или родственникам могу без проблем. Но если надо кому-то малознакомому, то очень боюсь звонить, за полчаса до звонка начинаю нервничать. Слава богу моя нынешняя подработка (я студентка) и будущая работа никак не связаны с телефонными разговорами. Даже если,например, нужно вызвать сантехника или что-то подобное,то я стесняюсь звонить, по 500 раз в голове прокручиваю варианты как и что сказать. и то, позвоню в крайнем случае. а если рядом мама,например, то попрошу ее позвонить вместо меня. Особенно боюсь звонить если время звонка не обсуждалось заранее, боюсь что вдруг позвоню и помешаю человеку. И так в любой мелочи. Например, был случай, что надо было позвонить научному руководителю насчет дипломной работы. Так я полдня волновалась и думала как и что сказать. При этом если нужно обсудить что-то в реальной жизни в институте, то никаких проблем абсолютно, можно даже сказать, что я человек общительный, не стесняюсь вообще. А с телефоном ужас(( Или был случай, что нужно позвонить однокурснице - так я даже этого боялась, потому что с ней близко не общалась, думала как и что скажу и что вдруг я помешаю своим звонком. Как избавиться от этой фобии? Может у кого-то была похожая проблема?как вы избавились? А еще особенно я начинаю сильно волноваться если звоню человеку и он не подходит к телефону. Сразу же в голове мысль, что значит я ему точно помешала и звоню не вовремя(

Очень боюсь и …

Очень боюсь и стесняюсь звонить по телефону(((Фобия(

Есть еще такие же больные как я? и как побороть этот страх? Очень боюсь разговаривать по телефону с малознакомыми или незнакомыми людьми. Позвонить друзьям или родственникам могу без проблем. Но …

01 июня 2010, 22:06

Автор

[1529140349]

Ответить автору

196 ответов

Последний — 17 сентября, 09:21 Перейти

Гость

[267543872]

17 сентября, 09:21

#202

А совет только один, в таких ситуациях, не нужно думать и развивать страх, нужно собрать всю решимость и сразу звонить. А там как пойдёт по ситуации. Быстро надо делать и все.

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Что отвечать на фразу "Господь с тобой"?

21 ответ

Предыдущая тема

А вас наказывали в детстве несправедливо?

60 ответов

Очень боюсь и стесняюсь звонить по телефону(((Фобия(

Боюсь идти на стажировку

Я — очень нервная. Не могу получать удовольствие от жизни

что это было? важны мнения ( сайт знакомств)

Боюсь, что допустила ошибку, но второй раз сходиться не хочу

Очень неловко перед мужчиной

А вас бесят крикливые и некультурные люди?

Что за болезнь?

Агрессия и бесячий клиент

Сон про бывшего, где он плачет

Как стать из тревожного интроверта экстравертом

Как бороться с гневом от приготовления пищи?

Почему женщины себе такое позволяют

Я незнаю что мне делать, морально подавлена

Почему она приходит ко мне во сне?

Как научиться контролировать эмоции

Панические атаки как с ними бороться?

Как стать из тревожного интроверта экстравертом

Как бороться с гневом от приготовления пищи?

Сон про бывшего, где он плачет

А вас бесят крикливые и некультурные люди?

Почему одни люди скромные, а другие хамы

Как научиться контролировать эмоции

Агрессия и бесячий клиент

Почему женщины себе такое позволяют

Я незнаю что мне делать, морально подавлена

Выбор редакции

Я больше ничего не хочу… Что такое предновогоднее выгорание и как с ним справиться?

Что отвечать на фразу "Господь с тобой"?

А вас наказывали в детстве несправедливо?